Втрата ваги: ​​йогурт, Хаас І Пікл може допомогти впоратись із ожирінням серед дітей - виявляють експерти

Згідно з дослідженням, діти з ожирінням, яким разом з дієтою з контрольованим споживанням калорій вводили пробіотики, втрачали більше кілограмів та покращували чутливість до інсуліну, порівняно з тими, хто просто сидів на дієті.

Під редакцією Сомдатти Саа (за вхідними даними ANI) | Оновлено: 09 вересня 2020 р., 16:50 за IST

йогурт

Користь пробіотичних продуктів для здоров’я не є секретом для усього світу. Ці живі мікроорганізми сприяють здоров’ю кишечника, покращують травлення та обмін речовин. Також відомо, що пробіотики зменшують ступінь вираженості певної алергії та підтримують загальний імунітет. Цю поживну речовину легко знайти в таких продуктах харчування, як йогурт, вершкове молоко, соління, комбуча, кімчі та багато інших ферментованих продуктів. Нове дослідження показало, що ці пробіотики можуть сприяти зниженню ваги у дітей та підлітків, які страждають ожирінням. Висновки були представлені на e-ECE (European Society Of Endocrinology) 2020.

Згідно з дослідженням, діти з ожирінням, яким вводили пробіотики Bifidobacterium breve BR03 та Bifidobacterium breve B632, разом з дієтою з контрольованим споживанням калорій, втрачали більше кілограмів та покращували чутливість до інсуліну, порівняно з тими, хто просто сидів на дієті. Для непосвячених біфідобактерії - це група пробіотичних бактерій, які захищають нас від інших бактерій, що викликають інфекції. Вони також сприяють кращому травленню. Недостатня кількість біфодобактерій може впливати на травлення та метаболізм, що в подальшому призводить до збільшення маси тіла та ожиріння.

Дослідження проводилось на 100 ожирілих дітей та підлітків у віці від шести до 18 років протягом восьми тижнів. Їх посадили на контрольовану калорією дієту і випадково дали пробіотичну добавку.

Результати свідчать про те, що "доповнення пробіотиками може змінити середовище мікробіому кишечника та благотворно вплинути на обмін речовин, допомагаючи дітям або підліткам з ожирінням, які також перебувають на обмеженій дієті, схуднути", - йдеться у доповіді в ANI.

Ці висновки можуть додатково зменшити кілька ризиків для здоров'я дітей, таких як хвороби серця та діабет.

"Наступним кроком нашого дослідження є виявлення пацієнтів, яким може бути корисно це лікування пробіотиками, з метою створення більш персоналізованої стратегії зниження ваги. Ми також хочемо більш чітко розшифрувати роль дієти та пробіотиків у складі мікробіомів. Це може допомогти нам зрозуміти, як мікробіота відрізняється у молодих людей із ожирінням ", - заявила провідний дослідник д-р Флавія Продам з Університету Східного Пімонта.