Ямайські м’ясні пироги - з низьким вмістом вуглеводів і кето
Любите цей рецепт? Кричіть це з дахів!
Пікантні та ароматні, ці ямайські м’ясні пироги або „пиріжки” - ідеальна жменька смачного обіду чи вечері в дорозі!
столові прилади столові прилади значок
значок папки папки
піктограма instagram instagram
значок pinterest pinterest
значок facebook facebook
значок друку друк - -
квадрати квадратів значок
Ямайські м'ясні пиріжки або пиріжки
- Автор: Меллісса Севіньї
- Вихід: 12 маленьких ручних пирогів 1 х
- Категорія: Елементи
- Кухня: М’ясний пиріг
Опис
Ці ямайські пиріжки з м’ясом з низьким вмістом вуглеводів - пряні та заспокійливі, а отже, такі смачні. Без кето і глютену.
Інгредієнти
Для начинки:
- 1/2 фунта меленої свинини
- 1/2 фунт яловичого фаршу (85% пісної)
- 1 невелика цибулина, подрібнена
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- 1/2 склянки води
- 1 скотч-капот або 2 хабанеро
- 1 ч. Ложка порошку ямайського каррі
- 1 ч. Ложка сушеного чебрецю
- 2 ч. Ложки меленого коріандру
- 2 ч. Ложки меленого кмину
- 1/2 ч. Ложки запашного перцю
- 1/2 ч. Ложки куркуми
- 1/8 ч. Ложки меленої гвоздики
- 1 ч. Л. порошку часнику
- 1/4 ч. Ложки порошку стевії
- сіль і перець за смаком
- 2 ст. Ложки вершкового масла
Для кори:
- 6 унцій вершкового сиру, пом’якшений
- 4 ст. Ложки вершкового масла, розм’якшене
- 1 ч. Ложка куркуми
- 1/4 ч. Ложки солі
- 1/4 ч. Ложки стевії
- 1/2 ч. Ложки розпушувача
- 1/2 склянки кокосового борошна
- 1 1/2 склянки подрібненого лляного шроту
- 2 ст. Л. Холодної води
- Кето з яловичини в миттєвому горщику - низький вміст вуглеводів I Breathe I; м Голодний
- Кето баклажанна лазанья з м'ясним соусом з низьким вмістом вуглеводів Maven
- Рагу з яловичини Кето; Сирна бісквітна скоринка I Breathe I; м Голодний
- Кето-листові каструлі з беконом; Халапеньо I дихаю I; м Голодний
- М'ясні пироги Кето Легкий рецепт м'ясного пирога, приготовлений з яловичим фаршем