Які зміни способу життя можуть допомогти при стенокардії?

Ці зміни можуть допомогти захистити ваше серце:

зміни

  • Перестати палити. Це може пошкодити судини та збільшити ризик серцевих захворювань.
  • Їжте здорову для серця дієту, щоб знизити артеріальний тиск і рівень холестерину. Коли вони виходять за межі норми, ваш шанс на серцеві захворювання може зрости. Їжте переважно фрукти та овочі, цільнозернові страви, рибу, нежирне м’ясо та знежирені або нежирні молочні продукти. Обмежте сіль, жир та цукор.

Оцінено Сюзанне Р. Штейнбаум 11 листопада 2019 р

Американська асоціація серця: "Ангіна (біль у грудях)," "Ангіна у жінок може відрізнятися від чоловіків", "Катетеризація серця та ангіограма".

Kreatsoulas, K. Внутрішня медицина JAMA, опубліковано в Інтернеті 13 травня 2013 року.

NHLBI: "Що таке стенокардія?" "Що таке електрокардіограма?"

Американська асоціація серця: "Ангіна (біль у грудях)," "Ангіна у жінок може відрізнятися від чоловіків", "Катетеризація серця та ангіограма".

Kreatsoulas, K. Внутрішня медицина JAMA, опубліковано в Інтернеті 13 травня 2013 року.

NHLBI: "Що таке стенокардія?" "Що таке електрокардіограма?"

НАСТУПНЕ ПИТАННЯ:

Що таке інфаркт?

ЧИ ЦЕ ВІДПОВІДЬ ДОПОМОГО

"ALEXA, ЗАПИТАТИ WEBMD"

Більше відповідей про хвороби серця

ЦЕЙ ІНСТРУМЕНТ НЕ НАДАЄ МЕДИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ. Він призначений лише для загальних інформаційних цілей і не стосується окремих обставин. Він не може замінити професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування, і на нього не слід покладатися, щоб приймати рішення щодо свого здоров’я. Ніколи не ігноруйте професійну медичну пораду при зверненні до лікаря через те, що ви прочитали на веб-сайті WebMD. Якщо ви вважаєте, що у вас може виникнути надзвичайна медична допомога, негайно зателефонуйте своєму лікарю або наберіть номер 911.