Як розібрати еліптичну машину за 4 простих кроки
Поділіться
Як розібрати еліптичну машину за 4 простих кроки
Іноді у вас може не вийти перенести еліптичну цілісність. Ця стаття містить кілька порад щодо розбирання еліптичної машини за кілька простих кроків.
Переїзд може бути болем, особливо коли у вас важкі тренажери, які потрібно переносити з одного місця на інше. Навіть переміщення обладнання з верхнього поверху на нижній може призвести до пошкодження стін або травмування.
Еліптики - це фантастичний спосіб схуднути, але вони можуть бути величезною роботою для пересування. Якщо ви хочете уникнути викидання спини або пробивання отвору крізь меблі, найкраще розібрати машину перед спробою транспортувати її.
Це може здатися складним, але ви виявите, що це простіше, ніж ви думаєте. Ми дамо вам кілька простих кроків, які допоможуть вам швидко та ефективно розібрати еліптичну форму.
Перед тим як ти почнеш
Перш ніж почати, важливо переконатися, що у вас є всі необхідні інструменти. Пізніше, коли ви почнете свою роботу, може бути важче отримати щось, тож почніть повністю готовими.
Інструменти, які вам знадобляться:
Для того, щоб зрозуміти, як розібрати еліптичну машину, вам знадобляться такі зручні інструменти:
- Викрутка та/або гайковий ключ залежно від типу болтів на верстаті
- Сумки, в яких можна зберігати дрібні деталі, щоб вони не загубилися
- Маркер, який використовується для чіткого маркування мішків
- Стрічка для захисту проводів у безпеці та захисті
- Обгортання бульбашками (лише якщо ви рухаєтесь), щоб зберегти деталі
Після того, як ви підготуєте всі свої інструменти, можете починати. Заздалегідь підготовлена робота полегшить і пришвидшить роботу.
Як розібрати еліптичну машину: З чого почати?
Еліптична складається з трьох основних частин:
- Тіло
- Педалі
- Кермо
Рекомендовано:
Як розібрати еліптичну машину: 4 простих кроки
Розбирання машини передбачає розділення цих трьох частин. Отже, як ви це робите?
Крок 1: Відключіть джерело живлення
Більшість еліптиків будуть електричними. Це означає, що по всій машині працюють дроти, які зазвичай використовуються для живлення комп’ютера, який реєструє ваш прогрес.
Першим кроком у роз'єднанні машини є переконання, що всі електричні точки відключені. Це забезпечує безпеку, а також полегшує розділення деталей. Коли кожен сегмент розв’язується, пам’ятайте, що на кінцях проводів закріплені скотчем, щоб вони не зношувались та не пошкоджувались. Також використовуйте стрічку, щоб дроти не лежали вільно на землі.
Захист проводів гарантує, що ваша машина все ще буде працювати в максимальному стані після її повторного збирання, а також зупинить будь-кого від удару струмом. Загалом це збільшить довговічність машини.
Крок 2: Почніть з педалей
Виберіть сторону машини - не має значення, яку саме. Звідси починайте від'єднувати болти, які тримають педалі до корпусу. Причина, по якій ви запускаєте педалі, полягає в тому, що вони знаходяться на крайній частині машини, завдяки чому їх найлегше знімати.
Коли ви викручуєте кожен гвинт, покладіть його в мішечок і пам’ятайте, щоб він був чітко позначений. Вкажіть деталь машини, а також з якої сторони вона походить.
Це може здатися нудним, але чим більше роботи ви зробите зараз, тим легше буде еліптик зібрати новий пункт призначення. Ще однією причиною того, чому деталі слід зберігати в мішках, є те, що еліптики використовують жир для зменшення тертя.
Якщо ви спробуєте перемістити ці підшипники, не закриваючи їх, ви майже напевно отримаєте плями на своєму килимі або одязі. Це призведе до подальшої роботи, оскільки вам доведеться самостійно видаляти плями.
Після повного зняття педалі перейдіть до наступного боку. Корисно використовувати ярлик, щоб відрізнити ліву від правої педалі. Ще раз, це просто пришвидшить ваш процес повторної збірки пізніше.
Крок 3: Перейдіть до руля
Процес зняття керма схожий на педалі. Просто зніміть гвинти, щоб шматки були відокремлені від корпусу. Ця частина може бути трохи складною через дроти, але якщо ви обережні, це не може бути проблемою.
Коли ви нарешті від’єднали кермо, ви успішно розіб’єте три основні деталі машини. Іноді еліптики можуть вимагати від вас від'єднання голови, тобто у вас буде чотири фігури замість трьох. Зрештою, це просто робить деталі легшими та легшими для транспортування.
Крок 4: Упакуйте шматки
Упаковка розібраних частин вашої еліптики стосується конкретно руху. Якщо ви транспортуєте лише еліптичну машину з однієї кімнати в іншу, це не обов’язково.
Рекомендовано:
Ось кілька порад, як правильно упакувати шматки:
Якщо ви намагаєтеся з’ясувати, як розібрати еліптичну машину, важливо, щоб ви знали, як її упакувати:
- Використовуйте бульбашкову плівку: Це запобіжить будь-якій поломці або пошкодженню, тому ваша машина буде в ідеальному стані, коли досягне нового місця призначення
- Переконайтесь, що кожна деталь обгорнута окремо: якщо ви упакуєте будь-яку деталь разом, це може призвести до їх притирання одна до одної, що призведе до подряпин поверхні
- Заклейте бульбашкову плівку скотчем: під час переміщення ви не хочете, щоб шматки випадали з упаковки, тому переконайтеся, що вони надійно закріплені
- Найняти компанію, що рухається: Часто краще залишити це за професіоналами. Вони подбають про те, щоб ваші коробки або загорнуті в бульбашки шматки безпечно дісталися до вашого нового будинку
Якщо ваші коробки герметично закриті, вам не доведеться турбуватися про будь-які пошкодження. У випадках, коли ви берете машину лише вниз, але не хочете її розбирати, принаймні прикріпіть педалі до корпусу. Вони, як правило, хитаються, тому що ви не обережні.
Невелика примітка
Багато еліптиків використовують магніти для створення опору. Переконайтесь, що вони упаковані належним чином, коли вони відокремлені від машини. Якщо вони пошкодяться, більше не буде жодного опору, що робить вашу машину нікчемною.
Рекомендовано:
Як розібрати еліптичну машину: Заключна примітка
Важливо зберігати еліптичну безпеку під час руху. Пристойний еліптик може коштувати дорого, тому краще зберігати його зараз, ніж замінювати пізніше. Трохи зусиль для довгострокового успіху. Його розбирання також робить шматки легшими, а це означає менше твердих кінцівок на наступний день.
Виконайте ці кроки, і ваш еліптик стане легким у пересуванні, тому ви зможете перенести його туди, де ви знаєте, що будете використовувати його найбільше, і так принесе користь здоров’ю.
Рекомендовані публікації та статті:
Як розібрати еліптичну машину за 4 простих кроки
Переїзд може бути болем, особливо коли у вас важкі тренажери, які потрібно переносити з одного місця на інше. Навіть перенесення обладнання з верхнього поверху на нижній може призвести до пошкодження ...
- Як харчуватися як буддист за 10 простих кроків (і чому це потрібно)
- Як знизити вуглеводи за 3 простих кроки - Життя; Чай
- Еліптична машина хороша чи погана для вашого спинника
- Магнітна еліптична тренажерна машина Тренажери для фітнесу Тренажери для дому Тренажерний зал Тренування Groupon
- Як перезавантажити організм середнього віку для спалювання жиру - за шість простих кроків