Як картопля та маніока допомогли угандійському музею Museveni скинути 30 кг

22 січня 2020

  • Африка

    • допомогли

    Дієта з маніоки, ірландської картоплі та місцевих овочів допомогла президенту Уганди Йовері Мусевені скинути 30 кг (4 камені), сказав він ВВС.

    "Я завжди в формі, але лікарі вказували на помилки, і тоді я вирішив прогнати", - сказав пан Мусевені.

    75-річний лідер заявив, що не стежив за своєю вагою, яка зросла до 106 кг.

    Він спростував коментарі в соціальних мережах про те, що він "виглядав втомленим", заявивши, що навмисно спустив трохи жиру.

    У своєму особистому щоденнику минулого місяця він сказав, що "дозволив накопичуватись жиру в його тілі, оскільки лікарі не пояснили нам чітко помилку, яка полягає в тому, що не боротися з жиром".

    Він додав, що його нинішня вага 76 кг підходить для його висоти 170 см.

    Пан Мусевені не сказав, скільки часу йому знадобилося, щоб скинути 30 кг.

    "Я з'їдаю трохи маніоки, тому що я не їжу вашої європейської та азіатської їжі. Я їмо нашу їжу; це маніока, трохи бананів, пшона та наших овочів", - сказав пан Мусевені ведучому BBC Newsday Алану Касуджі.

    "Тому я зазвичай з'їдаю трохи цього вранці. Тоді ніякого обіду, я просто п'ю воду та каву без цукру, тому що це дуже погано - цукор не є добрим", - сказав він.

    "Тоді десь о сьомій [увечері] я з'їдаю дві ірландські картоплі, бо в них мало крохмалю, і багато овочів, щоб обдурити шлунок, що я туди щось кладу, а насправді це лише грубі корми", - додав він.

    Наскільки здоровою є дієта Мусевені?

    Філіпа Роксбі, репортер охорони здоров'я BBC News

    Важко оцінити дієту президента Мусевені, не знаючи кількості.

    Однак скорочення цукру, безумовно, рекомендується, якщо метою є втрата ваги.

    І поїздка без обіду, мабуть, означає, що загалом він їсть менше, і якщо в його раціоні більше овочів, вирощених у місцевому масштабі, це також зміна на краще.

    Картопля та маніока наповнені вуглеводами та клітковиною - невід’ємною частиною будь-якої дієти, хоча вони зазвичай не пов’язані з втратою ваги.

    У 2015 році він сказав, що тоді президент США Барак Обама сказав йому під час зустрічі в Ефіопії, що він виглядає молодим.

    Він кілька разів радив угандійцям уникати західних продуктів харчування для місцевих, які, за його словами, є більш здоровими, а також запобігають хворобам.

    Пан Мусевені при владі з 1986 року і планує балотуватися на шостий термін у 2021 році.

    Поп-зірковий політик Бобі Вайн, якому 37 років, планує виступити проти нього.

    Два тижні тому пан Мусевені пройшов 195 км (121 милю) центральною частиною Уганди, щоб простежити шлях, який його сили пройшли у 1986 році, коли вони захопили владу.