Як боротися з бронхітом природним шляхом

Коли у вас бронхіт, слизова оболонка бронхів запалюється, і ви кашляєте густим, можливо, знебарвленим слизом. Щоб полегшити симптоми і прискорити загоєння, пийте кожні дві години 8 унцій води зі свіжим лимоном, їжте бабусиний пеніцилін (курячий суп), пийте м’ятну та/або імбирну заварку та приймайте якомога більше з наведеного, щоб посилити роботу легенів та імунітет:

Дозування природного лікування

N-ацетилцистеїн	600 мг двічі на день натщесерце
Екстракт Tylophora asthmatica (корінь)	15 мг два-три рази на день
Босвелія серрата	150 мг два-три рази на день
Екстракт пікрорізи (корінь)	75 мг два-три рази на день
Кверцетин	500 мг два-три рази на день
Трава і насіння лобелії	1000 мг один-два рази на день
Корінь ехінацеї	250 мг двічі на день
Імбир	250 мг три-чотири рази на день
Екстракт листя Андрографіс	Від 200 до 400 мг на день

Дотримуйтесь цього режиму протягом тижня, і ваш бронхіт повинен покращитися, але ваш кашель може затримуватися близько місяця, що природно.

Якщо симптоми не покращуються, можливо, у вас хронічний бронхіт, який, як правило, вимагає медичного втручання. Якщо ваш лікар призначив вам антибіотик, прийміть пробіотик за чотири години до або після прийому антибіотика, а коли рецепт закінчиться, продовжуйте приймати пробіотики та їжте багато ферментованих продуктів, таких як кімчі, квашена капуста, йогурт або кефір ( йогуртоподібний напій), які є хорошими джерелами пробіотиків. Якщо у вас періодично виникають напади легенів, пройдіть обстеження на харчову алергію.