Як безглютенова дієта навчила мене про гріх
Так, я з тих людей. Я харчуюсь без глютену, без молочних продуктів, без яєць і (переважно) без горіхів.
Я не дотримуюсь якоїсь примхової дієти, щоб бути стегновим та здоровим. Я дотримуюсь цієї дієти, бо якби цього не робив, я досить часто хворів. Моє тіло не може добре переробляти певні продукти, але я не буду вдаватися в подробиці. Кілька років тому, через деякі проблеми зі здоров’ям, мені довелося виключити зі свого раціону ряд продуктів. З тих пір я багато дізнався про спокусу, самоконтроль, наполегливість, підзвітність та гріх. Така річ обов’язково трапиться, коли ти цілий день будеш оточений смачними речами, які ти не повинен їсти.
Є кілька речей, які я зробив, дотримуючись цієї обмежувальної дієти, які нагадують мені про християнський досвід втечі від гріха.
Але, перш ніж я почну, ось коротке нагадування про те, що таке «гріх»: все, що не відповідає святому характеру Бога, будь то думка, ставлення чи дія. Гріх ставить нас у винному, неправедному стані перед Богом (але нам не потрібно залишатися там; про це пізніше!). У Біблії гріх також називається непослухом, бунтом, провиною, злом і безбожністю. Гріх - це не тільки те, що ми робимо, але це те, ким ми є в нашій природі. Ми ніколи не можемо бути досконалими, і ми пропускаємо знак досконалого Божого стандарту в кожному аспекті нашого життя.
Маючи це на увазі, давайте перейдемо до цих уроків!
Я вирізав його повністю
Ці продукти створювали проблеми, тому я повністю виключив їх зі свого раціону. Я викинув свої макарони, арахісове масло та йогурт (серед іншого) і пообіцяв собі, що більше їх не купуватиму. Я взяв на себе зобов'язання, що більше не буду їсти цю їжу. Одного разу, коли я визначив основну проблему, яка лежить в основі моїх симптомів чутливої травної системи та проблем зі шкірою, я прийняв свідоме рішення усунути причину.
Те саме з гріхом. Як тільки ви визначите, що змушує вас спотикатися, стає легше ідентифікувати та відрізати це. У Матвія 5: 27-30 Ісус згадує про гріхи пожадливості та перелюбу, звертаючись до того, як ми можемо вчинити гріхи у своєму серці, а не лише своїми діями. Він каже: «Якщо праве око ви змушує вас грішити, вирвіть його та викиньте» (ESV). Хоча від нас не вимагають буквально відрізати тілесні частини, які змушують нас грішити, у нас має бути справжнє емоційне, духовне, а іноді і фізичне переривання того, що веде нас до спокуси в цих областях. Бог хоче, щоб ми вшанували Його чистотою вчинків і думки, тож ми повинні «відрізати» все, що веде нас до гріха. Це можуть бути пристрої, якими ми переглядаємо порнографію, або група друзів, яка постійно пліткує, або навіть програми, які спонукають нас проводити занадто багато часу в соціальних мережах, що призводить до ревнощів та жадібності.
Я поділився своєю боротьбою
Коли я йду на ресторан до ресторану чи до будинку до друга, стає зрозуміло, що я обережно ставлюсь до того, що я їжу. У багатьох з моїх щоденних взаємодій з людьми, моя дієта та харчова чутливість виникають у розмові, і я відверто ділюсь своєю ситуацією та боротьбою з іншими. Я роблю це з кількох причин: щоб отримати певну підзвітність (якщо люди знають, яких продуктів я уникаю, я рідше проскакую перед ними), і щоб отримати допомогу від інших (вони можуть мати подібну алергію або дієтичні обмеження, щоб вони могли робити корисні пропозиції, а також співчувати мені).
Те саме з гріхом. Поділитися своїми моделями гріховної поведінки з людиною, якій довіряють, і попросити її тримати вас відповідальною, означає більшу підтримку та співпереживання у вашій боротьбі з гріхом. Будучи вразливим і відкритим з кимось, пропонуючи особисті дані та визнаючи свої недоліки, може здаватися незручним та залякуючим, але часто, коли ви розповідаєте про те, з чим боретесь, ви дізнаєтесь, що ви не самотні. Коли ми визнаємо свої гріхи один одному, ми можемо молитися один за одного і відчувати зцілення (Яків 5:16).
Я пам'ятаю "чому"
Якби я вніс усі ці зміни в свій раціон і продовжував хворіти так само часто, як і раніше, це було б зовсім знеохочуючим і розчаруванням. Але натомість, коли я перестав їсти продукти, які моє тіло погано переробляє, я почав відчувати себе значно краще. У часи, коли я маю спокусу споживати щось, чого я справді не повинен їсти, я пам’ятаю, чому добре харчуватися: мати здоровіший живіт, чіткіше мислити та більше енергії.
Те саме з гріхом. Чому ми тікаємо від гріха і протистоїмо спокусам? Ну, для початку нам це заповідають. Коли ми виконуємо цю наказ, ми стаємо більш схожими на Христа. Коли ми прагнемо святості, заради Його слави та нашого добра, ми насолоджуємось глибшою близькістю з Богом і починаємо повністю відчувати ступінь Його любові до нас. Через Божу любов він послав безгрішного спасителя Ісуса взяти на себе наші гріхи і представити нас праведними перед нашим святим Богом. Через Божу благодать ми реагуємо з любові та слухняності йому. Ми покликані бути наслідувачами Бога (Ефесян 5: 1) і відповідаємо образу Ісуса (Римлянам 8:29). Ставши більш схожими на Христа, ми можемо відчути свободу від руйнівного гріха, який раніше був таким привабливим. Подібно до того, як наша тяга до певної обробленої їжі з часом зменшується, наша залежність від деструктивної гріховної поведінки також врешті-решт починає зникати, коли ми тісно ходимо з Ісусом. Оскільки ми пам’ятаємо “чому”, це допомагає нам бути наполегливими.
Я повертаюся на колію після того, як зіпсував
Дотримуватися дієти важко, особливо коли у багатьох ресторанах та кафе є смачна їжа, якою я любив потурати! Важко сказати «ні» тому, що я стільки років казав «так». Кожного разу, коли я з’їдаю щось, чого не повинен, як шматочок торта на дні народження, я не кажу собі: «Здаюсь. Я більше ніколи не зможу сказати «ні» торту. Я закінчив їсти без глютену ". Ні, я визнаю свою помилку, відчуваю наслідки для неї згодом, а потім вживаю заходів, щоб повернутись на правильний шлях.
Те саме з гріхом. Коли я відмовляюся від дієти і з’їдаю те, що не можна, мені стає нудно в животі - буквально! Коли я псуюсь і грішу перед святим Богом, почуття провини та сорому - це зовсім інший рівень почуття грубості. Як зламані і грішні люди, ми схильні блукати і грішити. Ніхто з нас не ідеальний. «Усі згрішили і не мають слави Божої» (Римлянам 3:23). Але кожного разу, коли ми заплутуємось, ми можемо визнати свої гріхи Богові, прийняти його прощення, яке стало можливим завдяки Ісусовій жертві за нас, і повернутися в колію, дотримуючись святості.
Це процес
Я дуже рада, що Бог пропонує мені благодать через цей процес освячення. Незалежно від того, чи дотримуюсь я своєї дієти, чи протистояти спокусі грішити, я дізнаюся, що це процес зростання і наполегливості. Чим довше ви щось відмовляєте і виключаєте це зі свого життя, тим легше продовжувати говорити «ні». Спокуса настане на вашому шляху, і ви повинні бути готові. Отже, відріжте те, що вам потрібно, поділіться своєю боротьбою з кимось, кому ви довіряєте, пам’ятайте про переваги втечі від гріха і повертайтесь на колишній шлях.
Тепер нехай сам Бог миру повністю освятить вас, і нехай весь ваш дух, душа і тіло залишаться бездоганними при приході Господа нашого Ісуса Христа. - 1 Солунян 5:23
- Ранні дієти для немовлят не змінюють ризик захворювання на целіакію, результати дослідження - WebMD
- Як дізнатись, чи дієта без глютену справді працює здорово
- Запалення та цілюща сила дієти на рослинній основі з Мішель Мартінес - Центр Карлфельдта
- Як бренд дієти Instagram використовує силу дівчини, щоб продати голод Dazed
- Ключі до кетогенної дієти - журнал, що не містить глютену