Чи може яблучний оцет допомогти при артриті?

Багато людей вважають, що яблучний оцет має протизапальні властивості, а деякі джерела стверджують, що він може полегшити симптоми артриту.

Артрит - це запальний стан, який викликає біль і набряки в суглобах, що може обмежити рухливість і пошкодити суглоби.

Препарати від артриту, як правило, ефективні, хоча деякі люди також шукають альтернативні методи лікування, щоб полегшити свої симптоми, включаючи яблучний оцет.

Яблучний оцет - це традиційний домашній засіб, який деякі люди використовують для лікування різних захворювань - від нудоти до шкірних захворювань. Але чи працює це при артриті, і чи безпечно це?

Поділитися на Pinterest Яблучний оцет може допомогти лікувати симптоми артриту.

Деякі люди вважають, що вживання невеликої кількості розведеного яблучного оцту може допомогти при симптомах артриту.

Однак недостатньо доказів того, що це працює, і Фонд артриту включив яблучний сидр до свого списку харчових міфів про артрит.

Незважаючи на відсутність наукових доказів, ми розглянемо деякі способи використання яблучного оцту для симптомів артриту.

Запалення

Запалення в суглобах є основною причиною болю, набряків, а іноді і постійних пошкоджень суглобів при ревматоїдному артриті (РА). Інші форми артриту включають значно нижчий рівень запалення, включаючи артроз (ОА).

Багато людей використовують стандартні протизапальні препарати, такі як нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), для контролю запалення. Деякі люди також включають у свій раціон певні протизапальні продукти для управління симптомами.

Однак прихильники яблучного оцту вважають, що він містить протизапальні властивості, які можуть допомогти при симптомах артриту, включаючи біль та набряк, так само, як і ліки.

Однак немає жодних наукових доказів того, що яблучний оцет є ефективним протизапальним засобом у людей або що він може допомогти в лікуванні симптомів артриту. Це означає, що важко зрозуміти, які наслідки це має.

Пектин

Яблучний оцет також містить пектин. Деякі люди думають, що пектин може поглинати специфічні токсини, які накопичились і сприяли їх симптомам.

Однак, за даними Фонду артриту, немає досліджень, які б показували, чи може пектин допомогти при болях при артриті.