Мені нудно товстіти.
Я майже залишив цей пост без назви. Насправді я вже четвертий раз пишу цей абзац, бо, справді, хто хоче визнати, що ми товсті? Я теж не завжди був товстим, і все одно не називав би себе ожирінням. Принаймні я не думаю. Я хотів би вважати себе приємно повним. Я також хотів би сказати вам, що я задоволений тим, хто я є і як я виглядаю, але тоді я б брехав нам обом.
Дивіться, ця публікація зайняла певний час. Мені довелося сюди потрапити. Мені доводилося соромитись, соромитись, ну і, блін, набридло плакати в дзеркалі, щоб потрапити сюди. Я постійно повторював собі, що якщо Хаббі було байдуже, то ні мені. Я не дуже набираю вагу своїм способом життя - я набираю вагу під час вагітності, а потім не втрачаю. Слід зазначити, що я набираю велику вагу під час вагітності.
З Джонні я набрав 85 кілограмів. ВІСІМДЕСЯТ П'ЯТЬ. Моє тіло вагою 115 фунтів досягло 200 фунтів. Через 8 місяців. Насправді. Потім, коли я його мав, я нічого не робив, щоб втратити його. Це зайняв рік, але я був молодий і постійно рухався, і втратив 55 фунтів. І залишився там. Потім через 5 років і 8 місяців я знову завагітніла і набрала 70 кілограмів, думаючи, що цього разу це швидко зійде. Я навіть одружився лише через три місяці, а потім все ще нічого не робив, щоб допомогти йому прогресувати. Я втратив 40 з них, зберігаючи додаткові 30 фунтів на 30, що все ще були з останнього разу.
Я пройшов кілька місяців, коли вступив до спортзалу і почав щодня тренуватися з другом. За 3 місяці я схудла на 20 кілограмів і чудово справлялася. Потім я впав. Я йшов більше половини побудованої колоди, втратив рівновагу і впав. Моя гомілка потрапила в один із 2 × 4, і я приземлився на гомілку, залишивши у мене забиту кістку. Заживали місяці, і до того моменту, коли я це зробив, я тільки починав довгий шлях лікування безпліддя. Ці процедури мали на увазі, що моя вага не має значення, бо я все одно просто завагітнію. Само собою зрозуміло, що я отримав усі 20 назад до того часу, як задумав 4,5 роки потому. Не тільки це, але я мав додати до цього бонус 10.
Я знала, що вступаючи в вагітність Сойєра, мені потрібно було використовувати голову і не мати такого ставлення. Я впорався досить добре і закінчив із приблизно тридцятьма фунтами приросту. Я повернувся додому з 20 ще. Більше, ніж я сподівався. Я втратив ще 10 за перші кілька тижнів. Я залишився відчуваючи себе переможеним, все ще зважуючи найважчу вагу, що не вагітна за всю історію.
Я сказав собі, що народив трьох дивовижних маленьких хлопчиків, і це ціна, яку я заплатив. Я сказав собі, що якщо у мене буде більше часу, я зможу схуднути. Якби я мав членство в спортзалі, все було б інакше. За останні 12 років я сказав собі багато речей, але ніколи правди. У всіх нас є спосіб життя, який ускладнює робити щось для себе, але правда полягає в тому, що якщо ви не збираєтеся нічого робити з цим, чому хтось інший повинен піклуватися.
Я виправдовувався і лінувався. Я знаходив інші способи наповнити свій вільний час речами, якими я міг би займатися зі своїми хлопцями, якби я міг просто бути більш ініціативним. Одного разу це мене просто вразило і досить було досить. Я втомився від того, як я виглядав, і я втомився від того, що я відчував. Мало того, що у мене була надмірна вага, я нехтував лікуванням мого псоріазу, що лише змусило мене почувати себе більш свідомим і більш невпевненим.
Минулого місяця я вирішив скинути пил зі свого Коляска Joovy 360 і скористайтеся моїми чудовими велосипедними стежками, які починаються від мене по дорозі. Я почав з того, що пройшов 20-хвилинну милю. У минулому я «пробував» біг і був повністю впевнений, що це не для мене і що я не можу цього зробити. Однак це було неправдою. Я не був готовий і не був там. Я не був настільки сильним, щоб не прийняти «ні» за відповідь, і ось лише через місяць я вже наполовину гуляю наполовину, пробігаючи 12-14 хвилинної милі. Це чудово? Ні. Це моє найкраще? Так. Це теж все насправді важливо. Я знаю, якщо продовжуватиму і продовжуватиму проштовхувати, коли важко, я швидко пробіжу свої кілометри.
Я офіційно знизився на 10 фунтів і маю намір втратити ще мінімум 30 фунтів. В даний час я маю точну вагу, яку мав, коли отримував прегери, мінус один фунт. Один фунт - але я візьму. Я знаю, що цього не відбудеться наступного тижня, і знаю, що це буде непросто, але я зроблю це. Кінцевого терміну немає, хоча я маю весілля у вересні. Я хотів би мати можливість вписати сукню в свою шафу, яку я ніколи раніше не носив, але я знаю, що, можливо, я сягаю високо. Наразі я просто продовжую бігати, їздити на велосипеді та робити DVD-диски Джилліан Майкл. Те, що я не буду робити, - це більше виправдання. Якщо ви старі, маєте проблеми зі здоров’ям або просто думаєте, що не можете цього зробити, можете. Вам просто потрібно встати. Вам потрібно перестати вірити, що не можете, бо можете. Я не думаю, що зможу - я знаю, що зможу.
- Кейт Мосс нарешті сприймає здоровий спосіб життя після багатьох років худі
- Кава Втрата ваги! Чи допоможе Кава пролити фунти коріння буття
- Як я перейшов із 160 кг до 77 кг щоденного ртутного стовпа
- Чи хвора Іні Едо, ознайомтеся з її драматичними знімками схуднення
- Медісон Де Ла Гарса відкриває інформацію про те, що її знущать у віці 6 років