Я; Я чув про голландську дієту, згідно з якою ви їсте гарячі страви лише ввечері

Я чув про голландську дієту, що ви їсте гарячі страви лише ввечері. Це правда? Якщо це правда, як же вам не їсти гарячу їжу?

Наприклад, холодним ранком ви п'єте молоко прямо з холодильника? Ви не готуєте яєць і бекону?

Опівдні ви не їсте макарони та м’ясо?

Я завжди думаю, що голландці здорові. І я знаю, що після обіду від гарячої їжі ти відчуваєш сон у другій половині дня, і це не дуже продуктивно. Тому я хотів би вчитися на голландській дієті. Не могли б ви сказати кілька прикладів вашого щоденного меню, що ви зазвичай їсте за сніданком, обідом та вечерею?

У Голландії цілком нормально їсти лише теплу їжу ввечері.

Якби я їв вранці (я зазвичай пропускаю сніданок), я міг би взяти йогурт. На обід те, що я їм, залежить від того, де я перебуваю; вдома я б, напевно, з’їв трохи хліба, а на роботі (або в місті) щось придбав (можливо, макарони чи локшину). На вечерю я майже завжди маю теплу їжу, навіть якщо мені доводиться готувати її самостійно. Здебільшого моя дівчина все ж щось готує.

Не снідати пов’язано з тим, що вставати занадто пізно і доводиться їхати поспіхом (бо я знову лягла о 3:30 😃).

Я думаю, що загалом голландці не витрачають багато часу на приготування гідної їжі. Поспішайте, поспішайте, поспішайте.

@nolkerto Мені дуже шкода. Це питання було спрямоване до голландців. Я змінив країну регіону, як тільки виявив, що вона випадково встановлена на Колумбію. Але, можливо, його вже доставили у ваш Інтернет.

Тим не менше, у мене є людина, яка дуже важлива в пам'яті мого життя, і вона була з Колумбії. Отже, це стало для мене щасливим випадком, і я радий, що я міг знати про те, що вона може їсти щодня у своїй країні. Отже, я дякую вам за відповідь у будь-якому випадку.

@mjbrands Це для мене дуже цікаво. Тому що там, звідки я родом, кожна їжа добре підготовлена і має різноманітні інгредієнти. Але насправді я все життя думав, що японська їжа трохи занадто не проста і занадто велика для мого шлунку.

Але, тільки йогурт вранці і лише трохи хліба (без сиру, ковбаси?) На обід? Ви не кажете татема, правда? Якщо я буду робити те саме зараз, я, мабуть, буду голодним цілий день.

Так чи інакше, якщо я розумію, що ви правильно говорите, коли ви справді робите "півень" (я маю на увазі, використовуйте плиту або мікрохвильову піч), чи справді це лише на вечерю? Вибачте, можливо, це звучить для вас дуже дурним запитанням, і ви не уявляєте, чому мене це цікавить. Але, будь ласка, врахуйте, що я з зовсім іншої культури.