Їжа, яку потрібно їсти для красивих, гладких губ

Милі, у вас потріскані губи? Я згоден. Мої іноді починають здаватися сухими та потрісканими, а взимку (а іноді і влітку) вони тріскаються. Тьфу. Але медичні експерти стверджують, що чому хороший бальзам для губ може допомогти, може допомогти і ваш раціон. Ключовим фактором запобігання потрісканих губ є вживання більше цієї їжі, стверджують експерти .

Милі, у вас потріскані губи? Я згоден. Мої іноді починають здаватися сухими та потрісканими, а взимку (а іноді і влітку) вони тріскаються. Тьфу. Але медичні експерти стверджують, що чому хороший бальзам для губ може допомогти, може допомогти і ваш раціон. Ключовим фактором запобігання потрісканих губ є вживання більше цієї їжі, стверджують експерти .

гладкого

Їжу їсти? Волоські горіхи!

Мабуть, король горіхів також чудово підходить для ваших губ. Нещодавно експерт, який виступав у “Жіночому здоров’ї”, зауважив, що, щоб ваші губи були вологими та красивими, тілу потрібно “постійно замінювати старі клітини шкіри новими”. І, здається, жири Омега-3 у волоських горіхах (і рибі теж) можуть допомогти "регулювати цей оборот так, щоб це відбувалося постійно".

Одна порція волоських горіхів, унція, - це приблизно 14 половин оболонки. Посипте їх йогуртом, салатами та вівсяними пластівцями - ням!

Ви їсте волоські горіхи та іншу багату на омегу їжу пом’якшують?