Інтерв’ю: Отже, що таке хороша дієта?

Спочатку виходив у ефір 28.09.2017

У цьому шоу Камерон з радіо CTR дасть інтерв'ю доктору Андерсону про поширені запитання та помилки людей щодо їжі, безпеки харчових продуктів, контролю ваги та багатьох інших дієтичних питань. Також потенційні переваги голодування та різниця між різними типами «голодування», включаючи голодування лише водою, голодування соком, періодичне голодування тощо.

Які «основи» здорового харчування?
Хтось сказав мені, що дієти з низьким вмістом жиру не такі здорові, як ми думали колись. Це так?
Чи справді мені це потрібно, але органічну їжу?
Лікар сказав мені, що деякі продукти є більш запальними, ніж інші, і це може спричинити збільшення ваги та інші проблеми зі здоров’ям. Це правда і за якими продуктами харчування слід стежити?
Мій лікар хоче, щоб я сіла на дієту з низьким вмістом вуглеводів, що це означає і чому?
Я читав деяку інформацію про дієту для діабетиків, і там було сказано “вуглевод - це вуглевод”, що стосується їх підрахунку. Це справді правда?
Що це за кетогенні дієти, про які я чую, і для чого вони корисні?
Я читав про різні ідеї посту в Інтернеті. Звучить цікаво, але чи не піст небезпечний? Коли це спрацює і як це може комусь допомогти?

Послухайте епізод тут!

Спочатку транслювався та розміщувався на Contact Talk Radio,

доктором Полом Андерсоном щотижня!

Щоб отримати доступ до професійного освітнього вмісту доктора Пола Андерсона, станьте підписником на Мій рахунок.

Щоб проконсультуватися з доктором А щодо конкретного випадку, заповніть форму на контактному порталі.

За запитаннями та занепокоєннями пацієнта зверніться до клініки, Advanced Medical Therapies.