Хостинг віртуальних тренувань 101: зв’яжіться зі своїми клієнтами та учасниками

яжіться

У цей безпрецедентний час світ групового фітнесу та особистих тренувань змінюється за одну ніч. Ми знаємо, що ви хочете спростити для своїх клієнтів та членів мотивацію, підзвітність та зв’язок для досягнення своїх цілей.

То як ти можеш це зробити? Перейдіть віртуально!

Проведіть клас або проведіть персональний тренінг в Інтернеті.

Сьогоднішня технологія пропонує творчі можливості для проведення віртуального заняття або сеансу з вашими клієнтами за допомогою Facebook, Instagram, Zoom або безлічі інших технологій.

Нижче наведено все, що вам потрібно знати, щоб налаштувати віртуальний тренінг, прямий ефір або попередньо записаний, щоб ваші клієнти залишались у формі та були здоровими.

ХОСТИНГ ВІРТУАЛЬНОЇ ТРЕНУВАННЯ: ОСНОВИ

ФІЛЬМУВАННЯ

Не забудьте протестувати перед початком тренування, вивчіть технологію, щоб нічого не зіпсувалось під час зйомок, і не забудьте переконатися, що якість відео та звуку встановлено на найвищий можливий рівень.

Якщо ви використовуєте телефон для зйомки тренування, переконайтеся, що він прикріплений до штатива або стоїть на стійкій поверхні. Ви не хочете, щоб камера впала під час тренування!

МІСЦЕЗНАХОДЖЕННЯ

Переконайтесь, що в кімнаті є чудове або природне освітлення. Якщо кімната занадто світла або занадто темна, люди не зможуть побачити, що ви робите. І переконайтеся, що ви знімаєте горизонтально, щоб максимізувати свій кадр.

МУЗИКА

Якщо ви використовуєте музику у своїх тренуваннях, переконайтесь, що у вас є відповідні ліцензії, і пам’ятайте, що музична ліцензія для соціальних та Інтернет-платформ відрізняється від ліцензії на використання музики в клубі та в студії. Щоб отримати додаткову інформацію, зв’яжіться зі своїм роботодавцем або постачальником музики.

ЯК РОЗМІСТИТИ ЖИВІ, ГРОМАДСЬКІ ТРЕНУВАННЯ

ТРЕНЕР+

Улюбленим інструментом особистого тренінгу canfitpro є Trainer +, де ви можете створювати віртуальні програми та тренування для своїх клієнтів. Він також постачається з надійною бібліотекою вправ, з якої ви можете черпати.

Веб-портал призначений для тренерів для створення контенту та управління клієнтами. Ви можете шукати в бібліотеці вправ і складати шаблони тренувань та програм.

База даних містить понад 1500 вправ із відповідним відео, але ви також можете створити власні вправи. Він також має колекцію існуючих спільних шаблонів тренувань, програм та оцінювання.

Знизьте знижку 40% на тренер+!

Щоб отримати доступ до Trainer + і отримати ексклюзивну знижку canfitpro, увійдіть на свій портал учасника canfitpro.

FACEBOOK LIVE

Ви можете проводити віртуальне тренування в прямому ефірі зі своїми клієнтами на Facebook через свою особисту або ділову сторінку. Переконайтеся, що у вас увімкнено камеру. Найкраще налаштована камера - завжди вертикальна або книжкова.

Ви можете проводити віртуальне тренування в прямому ефірі зі своїми клієнтами на Facebook через свою особисту або ділову сторінку. Переконайтеся, що у вас увімкнена камера.

  1. Клацніть Створити публікацію у верхній частині стрічки новин.
  2. Клацніть, потім натисніть “Відео в прямому ефірі ".
  3. Напишіть короткий опис.
  4. Натисніть “Йти жити" у правому нижньому куті.

Примітка: Використовуйте веб-переглядач Google Chrome, щоб активувати роботу з комп’ютера. В іншому випадку ви можете використовувати програму безпосередньо зі свого смартфона або планшета.

INSTAGRAM LIVE

  1. Торкніться у верхньому лівому куті екрана або проведіть пальцем праворуч від будь-якої точки програми.
  2. Прокрутіть доПрямий ефір ” унизу екрана, а потім торкніться
  3. Кількість глядачів відображається у верхній частині екрана, а коментарі - у нижній. Торкніться Прокоментуйте, щоб додати коментар, торкніться коментаря та торкніться Закріпити коментар закріпити, щоб глядачі могли легше побачити це.
  4. Щоб вимкнути коментарі, торкніться (iPhone) або (Android), а потім виберіть «Вимкнути коментування».
  5. Коли закінчите, торкніться “Кінець” у верхньому правому куті, а потім натисніть, щоб підтвердити.
    Звідти ви можете натиснути у верхньому лівому куті, щоб зберегти його у своєму рулоні камери, або поділитися ним зі своєю історією.
    Ваше відео в режимі реального часу може зберегтись на телефоні, особливо для довших відео.

ЯК ПРИВАТНІ ВІДЕО ЗВІКИ З КЛІЄНТАМИ

FACEBOOK

Для відеочату на Facebook:

  1. Клацніть у верхньому правому куті.
  2. Відкрийте розмову з людиною, з якою потрібно провести відеодзвінок.
  3. Клацніть у верхньому правому куті вікна чату.

ІНСТАГРАМА

Ви можете вести відеочат із до шести (6) людей за допомогою Прямих повідомлень.

Щоб розпочати відеочат в Instagram, відкрийте програму на своєму планшеті або мобільному телефоні.

  1. Торкніться у верхньому правому куті програми.
  2. Торкніться у верхньому правому куті.
    Виберіть людей зі списку або торкніться Пошук…, щоб знайти когось.
    Людина або група, якій ви телефонуєте, отримає сповіщення про те, що ви телефонуєте їй.

Пам’ятайте, що кожен, від кого ви прийняли пряме повідомлення, може спілкуватися з вами у відеочат.

ЩО ДОДАТОК

Щоб здійснити відеодзвінок із програми What’s App, відкрийте програму на своєму мобільному телефоні.

1. Відкрийте чат із контактом, з яким потрібно здійснити відеодзвінок.
2. Торкніться Відеодзвінок

Отримання відеодзвінка:
Коли хтось зателефонує вам, ви побачите екран вхідного дзвінка WHATSAPP VIDEO CALL, де ви зможете:

• Проведіть пальцем угору, щоб прийняти
• Проведіть пальцем вгору, щоб відхилити
• Проведіть пальцем угору, щоб відповісти, щоб відхилити дзвінок за допомогою швидкого повідомлення

ЗУСТРІЧ ЗУМУ

  1. Перейдіть на сторінку http://zoom.us і натисніть «Увійти».
  2. Ви можете використовувати "електронну пошту" та "пароль", які ви створили, або скористатися своїм обліковим записом Google (Gmail або Google) або Facebook для входу за допомогою.
    Примітка: Якщо у вас немає поточного облікового запису Zoom, натисніть "Зареєструватися безкоштовно", щоб створити новий.

Організація зустрічі

Якщо у вас НЕ встановлено програму Zoom, перейдіть на zoom.us та виберіть “Host a Meeting”, щоб розпочати встановлення.
Якщо У вас встановлено програму, перегляньте кроки нижче.

Відкрийте програму Zoom на робочому столі та натисніть «Увійти».

Увійдіть за допомогою Електронна пошта і пароль що ви створили, або за допомогою Google (Gmail) або Facebook.

Клацніть стрілку вниз і виберіть Почніть з відео, потім клацніть Новий Зустріч щоб розпочати миттєву зустріч.

Зверніть увагу, що безкоштовний тариф має обмеження на 40 хвилин на зустрічі з трьома або більше людьми. Індивідуальні зустрічі необмежені.

Ми сподіваємось, ці поради допоможуть розпочати заняття в Інтернеті!

Найголовніше - отримуйте задоволення!

Забезпечення задоволення від тренувань та залучення може сподобатися абсолютно новій аудиторії, з якою ви раніше не працювали, і яка буде з нетерпінням чекати спілкування з вами особисто, коли фітнес-індустрія повернеться на новий рівень звичного.