Безпечна їжа та харчування після операції імплантації після всього-на-4

Імплантація All-on-4 - це комплексне та ефективне рішення при захворюваннях ясен та карієсі, де відсутні цілі верхні або нижні дуги або їх неможливо відновити. Після операції можна очікувати деяких побічних ефектів до того, як переваги операції імплантації All-on-4 набудуть повного ефекту. Ці симптоми можуть включати:

Мінімальна кровотеча
Набряк
Ригідність щелепних і щелепних м’язів
Біль у горлі або утруднення ковтання
Болі, характерні для певного місця

Побічні ефекти, якщо вони у вас є, є лише тимчасовими і зазвичай розсіюються через тиждень. Будь-який біль або дискомфорт можна впорати за допомогою безрецептурних ліків, наприклад, Motrin, Advil або Ibuprofen.

Важливо починати чистити нові зуби на наступний день після операції за допомогою зубної щітки з м’якою щетиною. Підтримання чистоти рота та зубів зменшує побічні ефекти та запобігає зараженню. Шви або шви можуть залишатися до 3 тижнів. Ваша діяльність повинна відповідати вашому толерантному рівню. Перші 3-4 дні відпочивайте. Після цього часу, і знову, як це переноситься, ви можете почати нормальну діяльність та фізичні вправи.

Однак обмеження дієти тривають довше. Ці обмеження можна класифікувати за двома періодами часу:

1-2 тижні після операції
Від 2 тижнів до 3 місяців після операції

Розуміння того, які продукти безпечні після операції, допоможе вам:

зменшити наслідки будь-якого болю та/або набряку;
переконайтеся, що ви на шляху до швидкого одужання; і
переконайтеся, що ви можете насолодитися усіма перевагами вашої операції імплантації All-on-4.

Якщо ви вже маєте суворі дієтичні вимоги через будь-який стан здоров'я (наприклад, діабет), вам слід проконсультуватися з лікарем або зареєстрованим дієтологом.

Блендер буде вашим найкращим другом після операції.

1-2 тижні після операції: харчування на рідкій дієті

Протягом декількох днів, приблизно до двох тижнів після операції, у роті, щелепі та горлі, швидше за все, будуть боліти, хоча будь-який біль або набряк поступово стихатимуть. Таким чином, їжа може бути неприємною або складною. У цей час необхідна рідка, не жувальна дієта. Ось деякі речі, про які слід пам’ятати протягом цього періоду часу.

По-перше, найбільше дискомфорту відчувається безпосередньо після операції. Відкрити рот або проковтнути може бути важко. Якщо ваша щелепа відчуває твердість, що ускладнює відкриття рота, спробуйте подати вологе тепло і злегка помасажувати його.

По-друге, можна починати пити рідину відразу після операції. Протягом перших 48 годин намагайтеся пити тільки прохолодну рідину. Якщо ви п'єте щось гаряче, робіть це лише після того, як оніміння від наркозу вщухне і будь-яка кровотеча зупиниться. Бажано утримуватися від гарячих або гострих рідин до третього-четвертого дня після операції.

По-третє, ви повинні гідратувати. Пийте багато рідини, але в невеликих кількостях часто протягом дня. Пийте прозору рідину відразу після операції, а потім важчу рідину після закінчення анестезії, і ви можете терпіти це. Залишання гідратації має ще одну важливу мету: незалежно від того, чи є з операції дренаж, рідини допоможуть заповнити та підтримувати вологу тканини для оптимального загоєння.

По-четверте, ви будете голодні внаслідок вживання лише рідини та утримання від твердої їжі протягом першого тижня чи близько того після операції імплантації All-on-4. У той же час важливо повноцінно харчуватися, щоб запобігти зараженню та прискорити одужання. Переконайтеся, що ви п'єте рідину, наповнену повноцінним харчуванням, і переконайтесь, що ви п'єте її часто протягом дня. Зрозуміло, що споживання буде меншим за норму, враховуючи, що ви щойно перенесли порожнину рота, але ви повинні пам’ятати, що харчування є життєво важливим для одужання, і без цього ви можете затримати це відновлення. Далі наведено посібник з того, які продукти можна їсти протягом першого-двох тижнів після операції.

По-п’яте, утримайтеся від використання соломинки. Смоктальна дія може послабити тромби, що утворюються, і спричинити додаткову кровотечу та затримати загоєння.

Які продукти можна їсти протягом цього періоду?

Існує багато продуктів, які ви можете пити в рідкій формі протягом перших одного-двох тижнів після операції імплантації All-on-4. Наведені нижче рідини - це приклади того, що можна пити:

Вода
Кокосова вода
Кефірні напої
Фруктові соки
Чай
Кава
Гаряче какао
Вершковий крем
Половина-половина
Бульйон (бульйон - яловичий, курячий, овочевий)
Проціджений або пюреваний овочевий суп
Проціджене м’ясо або супи на основі вершків
Молоко - усі види коров’ячого молока від знежиреного до незбираного молока
Молоко - на основі горіха або гороху
Молочні коктейлі
Йогуртові напої
Шейки, що замінюють їжу (наприклад, Ensure, Boost, Special K, Carnation, Glucerna)
Білкові коктейлі
Смузі
Газовані напої
Желатин (наприклад, Jell-O)
Пудинг
Заварний крем
Шербет
Морозиво
Заморожені рідини, такі як фруктові льоди або фруктове морозиво
Заморожений йогурт

Приймаючи смузі та білкові коктейлі, переконайтеся, що консистенція досить легка, щоб ви могли легко її ковтати. Коли дні минають, і ви відчуваєте, що можете терпіти це, можна приймати важчі шейки. Коли вам потрібно додати більше калорій у свій раціон, включайте такі продукти харчування, як наведене нижче, у свої шейки:

Яєчні білки в порошку
Сухі молочні продукти
Суміші швидкого сніданку (наприклад, вівсяна каша швидкого приготування)
Масло, маргарин або олія
Цукор, сироп або мед
Пивні дріжджі

Приклад меню дня на 1-2 тижні після операції

Нижче наведено зразок одноденного меню для жидкої дієти безпосередньо після операції "Все на 4". Важливо зазначити, що ви повинні включати закуски, щоб переконатися, що ви отримуєте необхідне для оздоровлення харчування та калорії.

Сніданок

½ чашка фруктового соку
Чашка чаю, кави
Вівсяна каша швидкого приготування розріджена на молоці

Ранкова закуска

½ чашка фруктового соку
½ подача напою, що замінює їжу

Обід

½ фруктовий сік
Чашка процідженого супу
Jell-O

Полудень

½ чашка заміщуючого напою їжі

Вечеря

Чашка відвару
Білковий коктейль
Пудинг

Вечірня закуска

чашка чаю
Морозиво

2 тижні - до 3 місяців після хірургічного втручання: харчування на дієті з м’якою їжею

Після того, як хворобливість відступить, ви почнете відчувати себе здатнішими переходити від дієти з рідким вмістом до дієти з м’якою їжею. Важливо пам’ятати, що протягом тижнів і місяців після операції ваша щелепа все ще заживає, і імплантати намагаються інтегруватися. Процес відомий як “остеоінтеграція”, коли щелепа утворює біологічний зв’язок із гвинтами імплантатів. Щоб це сталося належним чином, ви повинні продовжувати стежити за тим, що ви їсте. Протягом перших трьох місяців ніколи не слід їсти такі продукти, які:

Жорсткий;
Жувальний; або
Хрусткий.

Слід вибирати їжу, яка вимагає мінімального пережовування, а це означає, що їжу можна годувати ложкою.

Які продукти можна їсти протягом цього періоду?

Протягом перших кількох тижнів після операції ви можете продовжувати приймати вищезазначені рідини протягом двох тижнів. Однак смузі можуть бути густішими. Вівсяна каша більше не вимагає розрідження молоком або водою. І ви можете перейти до інших продуктів, які можна їсти ложкою до тих пір, поки вони вимагають мінімального пережовування та хрускіт.

Приклади продуктів, які можна додати до свого раціону через два тижні, перелічені нижче.

Фрукти та овочі

Будь-яке пюре, наприклад, яблучне пюре, авокадо, цвітна капуста
Що-небудь м’яке, наприклад, банани, кавун
Будь-що в консервах і без шкірки та насіння
Будь-що запечене або приготоване до м’якої консистенції

Хліб, макарони, зерно

Хліб, просочений сиропом, соусом або підливою
М'який хліб
Кекси
Млинці або млинці
Приготовлені макарони
Кіноа
Вівсянка
Вершки пшеничні
Картопляне пюре

Білок

Сир
Яйця
Пюре рагу
Недбалий Джо
Чилі
Полента
Хумус
М'який тофу
Йогурт

Приклад меню дня на 2 тижні - 3 місяці

Нижче наведено зразок одноденного меню для м’якої дієти після операції. Важливо зазначити, що ви повинні включати закуски, щоб переконатися, що ви отримуєте необхідне для оздоровлення харчування та калорії.

Сніданок

Млинці
Фруктовий напій
Кава/чай

Ранкова закуска

½ чашка пюре з фруктів
½ подача напою, що замінює їжу

Обід

Чаша супу
Сир і яблучний соус

Полудень

Вечеря

Варена морква і патисони
М'який тофу
Кіноа
Запечені персики

Вечірня закуска

чашка чаю
Йогурт

Деякі важливі поради, які допоможуть вам пройти період відновлення

Ось декілька порад, про які слід пам’ятати під час відновлення після операції імплантації All-on-4.

Використовуйте блендер або кухонний комбайн. Протягом перших тижнів одужання ви можете краще насолоджуватися обмеженнями дієти/м’якої їжі, якщо зможете поєднувати деякі улюблені продукти харчування. Якщо вам подобається ваша їжа, то ви можете переконатися, що отримуєте достатню кількість калорій та харчування, щоб полегшити процес одужання.
Будьте ініціативними. Коли ви вирішите пройти цю операцію, почніть досліджувати, що можна, а що не можна їсти. Сюди можуть входити рецепти різних типів коктейлів та смузі. Це також допоможе вам запастися продуктами харчування перед операцією, щоб ви були готові розпочати дім і одужати.
Слухайте своє тіло. Якщо в будь-який момент вам здається, що ви не отримуєте достатньо споживання або, можливо, перестараєтесь, то повторно скорегуйте. Попросіть членів сім'ї про допомогу. І відпочити.

Що стосовно…

А як щодо речей, про які не згадується? Ви в основному дізналися, яку їжу можна їсти, а яку - не. Але є деякі продукти харчування та напої, про які нас часто запитують:

Не їдять горіхи або подібні продукти - вони просто занадто важкі для вашої щелепи в цей час.
Можна пити газовані напої, але як гарячі та пряні рідини, вам слід утриматися від цього до 24-48 годин після операції.
Надмірна алкоголь слід уникати на етапі відновлення - вживання алкоголю може скомпрометувати ваші зубні імплантати.

Якщо у вас є додаткові запитання, ви завжди можете проконсультуватися зі своїм хірургом-порожниною. У стоматології Bunker Hill ми хочемо, щоб наші пацієнти приймали зважені рішення. Ми раді поговорити з вами та відповісти на всі ваші запитання. Зв’яжіться з нами за телефоном 832-834-5281 сьогодні.

Енн Ле успішно керує стоматологічними практиками з 1990 року. В даний час вона є менеджером практики в стоматології Bunker Hill в Х'юстоні, штат Техас, якою вона керує зі своїм чоловіком доктором Три М Ле.