ВІДКРИЙТЕ ЩАСЛІШЕ, ЗДОРОВІШЕ ВАС

Комплексне харчування та цілісне оздоровлення допоможуть вам почувати себе якнайкраще.

ВІДКРИЙТЕ ЩАСЛІШЕ, ЗДОРОВІШЕ ВАС

Харчування, орієнтоване на рослини, уважні харчові практики та індивідуальне цілісне оздоровлення.

НАСОЛОДЖУЙТЕСЯ БЕЗКОШТОВНИМИ РЕЦЕПТАМИ І ПІДКАЗКАМИ ПРО ЖИТТЯ

Підпишіться та отримуйте безкоштовний інформаційний бюлетень Ізабель, наповнений смачними рецептами, порадами щодо здоров’я та способу життя тощо.

Привіт, я Ізабель!

Я зареєстрований дієтолог, експерт із фітнесу та способу життя та засновник Isabel Smith Nutrition and Lifestyle. Я вірю у все помірковано, поряд з тим, що їмо багато рослин і рухаємось своїм тілом. Я маю багаторічний досвід допомоги людям так само, як ти почуваєшся краще і живеш щасливішим життям. Я допомагаю клієнтам будь-якого віку, які ставлять перед собою завдання зниження ваги, поліпшення алергії та чутливості, порушення гормонального дисбалансу та безпліддя, проблеми з цукром та щитовидною залозою серед багатьох інших. Я створюю індивідуальну програму, спрямовану на збалансування гормонів, поліпшення обміну речовин, енергії, статевого потягу та багато іншого.

Привіт, я Ізабель!

Як бачили в

Працюйте з нами

Попрацюй зі мною і почні почувати себе найкращим із себе. Бути вашим найкращим «я» означає визначити найкращий спосіб рухатись своїм тілом та підживлювати його. Ми співпрацюватимемо з вами, щоб визначити, як вас відчуває їжа, емоції, що стоять за нею, і зробити вибір, який найкращий для вас. Якщо вам призначили план харчування, такий як FODMAP, низький рівень гістаміну, елімінація тощо, ви також потрапили в потрібне місце. Почнемо сьогодні!

Працюйте з нами

Попрацюй зі мною і почні почувати себе найкращим із себе. Бути вашим найкращим «я» означає визначити найкращий спосіб рухатись своїм тілом та підживлювати його. Ми співпрацюватимемо з вами, щоб визначити, як вас відчуває їжа, емоції, що стоять за нею, і зробити найкращий вибір. Якщо вам призначили план харчування, такий як FODMAP, низький рівень гістаміну, елімінація тощо, ви також потрапили в потрібне місце. Почнемо сьогодні!

Що говорять клієнти

«Після 20+ років виснажливого болю та симптомів від IV стадії ендометріозу, десятків лікарів, 2 основних операцій та нескінченних медикаментозних та гормональних методів лікування, Ізабель Сміт провела мене в моєму шляху до оздоровлення та здоров’я - всього один місяць роботи з Ізабель Я пережив перший практично безболісний період у всьому своєму житті! З тих пір я пережив 4 періоди без болю, і за підтримки Ізабель, Разом, ми також будуємо мою імунну систему після десятиліть хронічних захворювань і зараз, оговтавшись від Ковіда 19. Ізабель не лише зачіпає те, що відбувається у вашому тілі, але також направляє вас, як живити свій розум і дух. Я справді не думав, що щось із цього можливо, але Ізабель відновила мою надію та пожвавила мою увагу та відданість лікуванню способами, які добре почуваються фізично, психічно та емоційно. Для тих, хто намагається знайти відповіді на хронічну хворобу, я не рекомендую нічого, крім співпраці з Ізабель Сміт. "

«Після десятиліть страждань із страшними та погіршувальними розладами шлунку (гази, здуття живота, діарея та судоми). Я домовився про зустріч із Ізабель, і я значно покращився протягом чотирьох днів після спілкування з Ізабель та дотримання її рекомендацій. Я продовжував вдосконалюватися і тепер можу їсти продукти, які ніколи не вважав можливими, і я відчуваю себе неймовірно. Ізабель - блискучий дієтичний детектив, який змінив моє життя. "

«Коли я почав працювати з Ізабель, у мене були різні проблеми з шлунково-кишковим трактом, і я був розчарований тим, що ніхто не зміг допомогти мені знайти рішення. Ізабель пішла на роботу і допомогла мені знайти першопричину проблем, з якими я стикалася, а потім зцілилася з нуля. Вона була настільки обізнана у всіх речах, пов’язаних з результатами моєї лабораторії та аналізами крові, і змусила мене почуватись впевнено та наділеною повнотою піклуватися про своє здоров’я. "

«Робота з Ізабель є одночасно ефективною та цікавою, і я пишаюся тим, що втратив 30 фунтів під її керівництвом. Її знання про харчування та фізичні вправи дозволяють їй адаптуватися до потреб кожного клієнта. Вона чудово слухає і здатна реально вплинути і допомогти мені змінити свої звички в житті. "

«Співпраця з Ізабель допомогла мені переосмислити погляд на їжу. Вона допомогла мені відмовитись від дієт і навчила мене добре почуватися від того, що я їжу. Через Ізабель я з гордістю кажу, що я більше не сиджу на дієті, і натомість насолоджуюсь своїм новим підходом до здорового способу життя. У підсумку я перевершив свою мету в схудненні на 15 фунтів і знизився на 25 фунтів! "

“Ізабель визначила, що відбувається в моїй кишці, коли ніхто інший не міг. Вона є експертом у галузі охорони здоров'я та детективом, і зробила таку величезну зміну в моєму житті та в моєму здоров'ї. Я настійно рекомендую працювати з Ізабель. "

«Я вперше зустрів Ізабель на презентації і був настільки вражений її повідомленням, що вирішив подивитися, що вона може зробити для мене. Приблизно через вісім тижнів після початку Ізабель я схуд на близько десяти кілограмів, і за останні кілька років я зміг утримати вагу і навіть схуднути ще на кілька кілограмів. Я настійно рекомендую будь-кому взяти на роботу та дотримуватися простих рецептів Ізабель для повернення до здорового способу життя чи для початку здорового способу життя. "

“Ви врятували життя. Я хочу повідомити вам, наскільки я ціную все, що ви зробили для мене. Ви були легкою і величезною підтримкою протягом усієї моєї вагітності. Ти дав мені відчуття контролю, коли я почувався дуже безконтрольно. Я не можу вам подякувати. "

«Робота з Ізабель була фантастичною! Вона вислухала, визначила деякі мої проблеми, навчила мене їжі та харчуванню, відкриваючи очі на безліч нових альтернатив, і реалістично ставилася до того, щоб насолоджуватися трапезою проти строгої дієти, яка є лише короткостроковим рішенням. Ізабель розробляє довгостроковий план, який змінить ваше ставлення до їжі. Дякую! "

«Дійсно широкі знання Ізабель щодо харчування та самопочуття відповідали лише її доброті та відданості допомозі мені почуватись краще. Вона ретельна і цілісна, має дуже сучасні знання про різні системи організму. Я проконсультував її з низкою питань охорони здоров’я, і вона провела мене через план, який дав мені важливе самопізнання та відновив здоров’я. Я вдячний і дуже рекомендую їй! "

“Ізабель поділилася інструментами та знаннями, необхідними для досягнення моїх цілей - їсти здоровіше і худнути, і я з гордістю кажу, що за 8 місяців я схудла на 25 кг. Вона неймовірно талановита у створенні належного плану та забезпеченні чітких вказівок, а також безлічі реалістичних ідей для забезпечення успіху. Її пристрасть до здоров’я та фітнесу є магнетичною! Дякую, Ізабель! "

“Завдяки Ізабель, яка працює зі мною, щоб допомогти мені зробити кращий вибір з харчуванням, я почуваюся набагато краще! Вона допомогла моєму переходу до здорового харчування дуже природним та інтуїтивним способом. Мені дуже подобається її стиль та її щире бажання допомогти. Ізабель навчала, що це спосіб, коли мені не потрібно думати про те, щоб їсти краще, я просто їжу краще! "

«Співпрацюючи з Ізабель, я схуд на понад 40 кг і відчуваю себе новою людиною. Вона дала мені інструменти, щоб схуднути і утримати його. Вона також допомогла мені більше контактувати з самим собою і мотивувала мене настільки впливовими способами. "

«Мені пощастило працювати з Ізабель Сміт майже рік - це був найскладніший і найважливіший рік у моєму житті з точки зору здоров’я. Окрім досягнення моїх початкових цілей - навчитися вести більш здорове та поживне життя, випадково у мене діагностували коліт, параліч третього нерва та рак передміхурової залози відразу після початку консультацій з Ізабель. В результаті вона порадила мені різні проблеми, пов'язані з цими захворюваннями, працюючи дієтологом та багато іншого. Я вдячний за її поради та досвід. І вдячний, що я вийшов із цього непростого року з прекрасним здоров’ям. "