Ласкаво просимо!
Мене звуть Гразіела Александрова, спеціаліст з дієтології, метаболічний баланс ®, тренер із зниження ваги та сертифікований іридолог. Я прагну направляти людей до створення позитивних змін у здоров’ї та способі життя, які зосереджуються на реальній їжі та цілісному підході до життя.
Ви знаходитесь у правильному місці, якщо відчуваєте, що є місце для поліпшення якості дієти, але ви не знаєте, з чого почати? Ви переповнені великим вибором, постійним потоком інформації та спокусливими обіцянками. Ви відчуваєте, що щось не зовсім так, але не можете покласти на це пальця? Або, можливо, ви маєте справу з медичним станом і вам потрібна дієтична підтримка? Я вважаю, що повноцінне харчування не повинно бути складним або трудомістким. Маючи правильні стратегії та підтримку, кожна людина здатна досягти своїх оздоровчих цілей. Цілісне харчування не пропонує швидкого виправлення, але потрапляє в корінь проблеми та використовує справжню їжу та зміни звичок для досягнення довготривалих результатів та оптимального здоров’я. Дозвольте мені допомогти вам у цьому.
Навіщо працювати зі мною?
Переваги роботи з цілісним дієтологом
• Поліпшення здоров’я органів травлення
• Втрата ваги
• Збільшення енергії
• Зниження стресу
• Поліпшити сон
• Відновити гормональний баланс, включаючи ПМС та менопаузу
• Покращення чіткості шкіри (екзема, вугрі)
• Вирішення проблем харчової алергії та/або чутливості
• Імунна підтримка
•… і багато іншого
Навіщо працювати зі мною?
Зареєстровані цілісні дієтологи (RHN) - це професіонали, які пройшли підготовку з питань природного харчування та допоміжних методів лікування, основною функцією яких є навчання людей та груп про переваги та вплив оптимального харчування на здоров’я.
- Грейпфрут Керівництво Харчування, переваги, типи, побічні ефекти, більше повсякденного здоров’я
- Огляд дієти Палео-дієта для схуднення Джерело харчування Гарвард Т.
- Дієтичні огляди Джерело харчування Гарвард Т.
- Користь для здоров’я від зелених бананів, факти харчування та способи харчування
- Дієта Огляд Періодичне голодування для схуднення Джерело харчування Гарвард Т.