Фонд артриту хондромаляції пателли

Цей хворобливий стан, який часто називають коліном бігуна, може призвести до артрозу коліна.

Chondromalacia patella - розпад хряща на нижній стороні колінної чашечки (колінної чашечки). Коли наколінник треться об стегнову кістку, вона болить і набрякає. Це поширене явище серед бігунів та інших спортсменів, і йому дали прізвисько "коліно бігуна".

Найчастіше це спостерігається у підлітків, молодих дорослих, жінок та спортсменів, які займаються спортом, який сильно напружує коліно. Ті, хто страждає від надмірної ваги, також зазнають більшого ризику.

Причини

Симптоми

Коліно бігуна викликає біль і болючість в передній або боковій частині коліна. Набряк або відчуття мління в коліні є загальним явищем. Основним симптомом є біль у коліні, що посилюється:
• Після тривалого сидіння.
• Коли встаєш зі стільця.
• Піднімаючись і спускаючись сходами.
• Коли стоїть на колінах або присідає.

Chondromalacia patella описує ранні зміни в хрящі на нижній стороні надколінка. Якщо їх не ефективно лікувати, ці ранні зміни можуть в кінцевому підсумку призвести до артрозу в колінному суглобі, де стикаються наколінник і стегно.

Діагностика

Щоб діагностувати коліно бігуна, ваш лікар проведе фізичний огляд та обговорить вашу історію хвороби та симптоми. Якщо діагноз незрозумілий під час простого обстеження або якщо симптоми не покращуються при лікуванні, можуть бути призначені інші обстеження:

• Рентген для виявлення артриту або травми
• Аналізи крові для вимірювання запалення
• МРТ для отримання більш детальних зображень коліна

Лікування

Лікар може порекомендувати наступне:
• Приймайте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), що продаються без рецепта або за рецептом.
• Використовуйте наколінник, рукав або обгортання, щоб підтримати коліно та допомогти вирівняти надколінок.
• Зверніться до фізіотерапевта, щоб отримати вправи для зміцнення м’язів навколо коліна та розтягування м’язів, що напружують колінну чашечку.
• Подумайте про операцію з метою повторного вирівнювання наколінника, якщо це необхідно.

Дізнайтеся більше про ліки від коліна бігуна в посібнику з лікування артриту.