Плаваюча терапія

75-ХВИЛИНА
75 доларів

90-ХВИЛИНА
85 доларів

Розширені сеанси та ночівлі доступні за запитом.
Для отримання додаткової інформації, будь ласка, телефонуйте (423) 903-4138

Основні переваги звичайних плаваючих засобів

ЛІМФАТИЧНА СИСТЕМА

Плаваючий збільшує приплив крові до лімфатичної системи, завдяки чому ця система утримання відходів працює ефективніше.

МАГНІЙ

Плаваючий - чудовий спосіб підвищити рівень магнію. Відповідні рівні магнію корелюють з меншими частотами ішемічної хвороби серця, зниженням артеріального тиску, кращою якістю сну, поліпшенням холестерину та зниженням рівня стресу.

ВТРАТА ВАГИ
Плаваючий ефективно знижує рівень гормону стресу кортизолу, який викликає занепокоєння та сприяє збільшенню ваги.

АТЛЕТИКА
Плаваючий відлущує шкіру, відновлюючи та підтримуючи електролітний баланс. Посилений приплив крові до м’язів допомагає їм утилізувати молочну кислоту, зменшуючи хворобливість та прискорюючи час відновлення для спортсменів та любителів фітнесу.

СОН
Одна година відпочинку в плаваючому тета-стані еквівалентна приблизно чотирьом годинам R.E.M. спати.

ХРОНІЧНА БОЛЬ В СИНІ
Невагомість, досягнута завдяки легкому плаванню поверх щільного, перенасиченого розчину солі та води Епсома, дає можливість м’язовій, скелетній та кровоносній системам відпочивати в середовищі нульової гравітації. Це дозволяє хребту декомпресувати і перебудовувати, м’язи повністю розслабитися, а кровоносна система легше перекачувати кров до ділянок тіла, до яких важко дістатися, коли серце і судини працюють проти сили тяжіння.

ХІМІЯ МОЗГУ
Посилене вироблення ендорфінів

Зменшення сенсорного введення призводить до розслаблення нормально домінуючої лівої півкулі мозку, тоді як права півкуля стає більш активною. Це дозволяє двом півкулям головного мозку синхронізуватися між собою, створюючи відчуття гармонії, рівноваги та чистоти. Правий мозок здатний висловлюватись більш повно, що призводить до збільшення творчості, мислення великих картин та вирішення проблем. Плавання також заохочує активність тета-хвиль у мозку, чого тибетські ченці здатні досягти лише після багатьох років дисциплінованої медитації

Що таке плаваюче?

Плавання - це захоплюючий досвід, коли ви насолоджуєтеся перевагами навколишнього середовища, повністю позбавленого чутливих подразників.

Поплавковий бак є звукоізоляційним, світлостійким, а температура як повітря, так і води ємності підтримується приблизно на 94-95 градусах, що, по суті, є однаковою температурою вашої шкіри.

Вода містить приблизно 1000 фунтів фармацевтичної солі епсома (сульфат магнію), що робить її ще більш плавучою, ніж Мертве море.

Понад 50% вашого тіла над рівнем води ви відчуєте невагомість, подібну до приблизно 14% сили тяжіння - отже, походження терміна «плаваючий».

Приблизно через десять-п’ятнадцять хвилин перебування в резервуарі ваше тіло адаптується до середовища, що не спричиняє сенсор. Ваше тіло починає розслаблятися як через відсутність сенсорного введення, так і заспокійливий ефект солей епсома.

Протягом тридцяти хвилин - і залежно від ваших намірів - ви почнете входити в стан розслабленості, мрійної свідомості і можете відчувати почуття ейфорії або надзвичайної ясності.

ЧОМУ ПЛАВАТИ, якщо ти абсолютно здоровий?

Плаваючий - це інструмент оптимізації. У сучасному світі сенсорних перевантажень 90 хвилин у наших поплавкових резервуарах можуть забезпечити "скидання", необхідне для входу у ваші рутини з більш чистим, спокійним розумом, який тече спокійною енергією та креативними соками.

Це плаваючий вартує вартості?

Плавання - це практика. Чим частіше ви плаваєте, тим легше стає ковзанням у медитативний стан, саме тому ми рекомендуємо регулярно плавати. Наші членські пакети забезпечують найкращі ціни та полегшують включення цієї практики у ваше життя.

Регулярне плавання допомагає забезпечити вам більший відпочинок, менший стрес, відчуття своєї творчої течії та більшу приземленість у сучасному світі сенсорних перевантажень.

У нас є клієнти, які поділяють, що досвід набагато корисніший, ніж масаж або інші послуги з самообслуговування.

ЧОМУ МЕНЕ ПЛАВАТИ?

Перш за все, доведено, що плавання знову викликає стани надзвичайної релаксації.

1997 аналіз понад 1000 описів плавучого виявив, що більше 90% описів учасників досвіду зосереджувались на його глибоко розслаблюючій природі.

Доктор Родерік Боррі повторно охрестив термін "сенсорна депривація" із більш дружньою абревіатурою: REST, або обмежена екологічна стимуляційна терапія.

Дослідження показали, що плавання (REST) може підвищити фізичну працездатність, зменшити тривогу та ймовірність панічних атак, зменшити симптоми депресії та підвищити креативність - зі стійкими ефектами, що тривають і після поплавка.

Робота Зюдфельда свідчить, що флотація сприяє творчості. Невелике дослідження, проведене п’ятьма викладачами університетів, показало, що шість 90-хвилинних плаваючих сесій дозволили їм генерувати більше „креативних” ідей, що збігалося із збільшенням кількості вільних зображень та віддалених асоціацій, про які повідомляли самі. Подібним чином, у дослідженні, в якому взяли участь 40 студентів університету, одна година флотації збільшила їх бали на стандартизованому тесті, що використовується для вимірювання креативності.

Незважаючи на те, що підняття креативності є головним пунктом продажу для плавучих будинків, докази, що підтверджують їх, є мізерними. Набагато краще досліджений ефект флотації полягає в тому, що він підвищує ефективність виконання різноманітних спортивних та музичних завдань, що вимагають високого рівня концентрації та зорово-рухової координації, включаючи баскетбол, теніс, стрільбу з лука та джазову імпровізацію. У вибірці з 13 студентів джазу чотири сесії покращили свої технічні показники через тиждень після останнього досвіду флотації, припускаючи можливість тривалої вигоди.