Фейхоа

Плід фейхоа - це смачний фрукт, який містить багато користі для здоров'я. Плід знаходить своє застосування в кулінарному захопленні багатьма способами. Смачний фрукт у формі яйця вирощується в багатьох частинах світу і користується великою популярністю завдяки своєму смаку та вмісту. Він також широко відомий як ананасова гуава.

Зміст

Поширення фейхоа
Фейхоа Наукова назва
Фейхоа Опис
Фейхоа Фрукти
Насіння фейхоа
Завод фейхоа
Харчова цінність фейхоа
Сорти фейхоа
Користь для здоров’я фейхоа
Факти фейхоа
Фейхоа використовує
- Кулінарне використання
- Лікарське використання
- Використання особистої гігієни
Умови вирощування фейхоа
Побічні ефекти фейхоа

Зміст

Поширення фейхоа
Фейхоа Наукова назва
Фейхоа Опис
Фейхоа Фрукти
Насіння фейхоа
Завод фейхоа
Харчова цінність фейхоа
Сорти фейхоа
Користь для здоров’я фейхоа
Факти фейхоа
Фейхоа використовує
- Кулінарне використання
- Лікарське використання
- Використання особистої гігієни
Умови вирощування фейхоа
Побічні ефекти фейхоа

Поширення фейхоа

Фейхоа спочатку належить Аргентині, Парагваю, Уругваю та Бразилії. Але в наш час фрукти вирощують також в Австралії, Чилі, Багамських островах, Франції, Ізраїлі, Індії, Ямайці, Італії, Португалії, Новій Зеландії, Іспанії, Російській Федерації, Великобританії, Швейцарії та Сполучених Штатах Америки.

Фейхоа Наукова назва

Наукова назва Фейхоа - Acca sellowiano.

Фейхоа Опис

Виглядає: Плід фейхоа схожий на один із видів сімейства джекфрутових. Найкращі - це ті, які не мають синців на шкірці плодів і навіть пофарбовані по всьому.

Смак: Фейхоа на смак схожий на гуаву з відтінком полуниці, пікантною солодкістю, м’ятою свіжою та соковитим ананасом.

Малюнок 1 - Фейхоа Малюнок
Джерело - blog.daleysfruit.com.au

Фейхоа Фрукти

Фейхоа - м’якотчастий і соковитий фрукт. Він має розмір курячого яйця і має еліпсоїдну форму. Плоди дозрівають протягом осені. Має солодкуватий аромат і кисло-солодкий смак. Біля плодової шкірки плодова м’якоть непрозора, а внутрішня частина м’якоті клейка з насінням.

Фейхоа також називають ананасовою гуавою, оскільки зовні він нагадує гуаву, а м’якоть на смак нагадує ананас.

Насіння фейхоа

Насіння плодів фейхоа зазвичай не вживають окремо, але також не викидають. Насіння часто використовують як природний скраб для тіла та відлущуючий засіб.

Завод фейхоа

Рослини фейхоа зазвичай виростають близько 15 футів у висоту. Листя мають прямокутну форму. Кора цього дерева зеленувато-сіра. Рослини несуть дуже солодкі запашні красиві білі квіти. Ці рослини потребують частково сонячного світла, а частково тіні, щоб тримати їх подалі від спеки. Ці рослини морозостійкі, хоча плоди ні.

Харчова цінність фейхоа

Фейхоа - дуже поживний фрукт. Дізнайтеся про вміст поживних речовин у кожних 100 г плодів фейхоа з таблиці нижче:

Білок: 0,3 мг
Жир: 0,2 мг
Натрій: 1 мг
Вуглеводи: 3 мг
Кальцій: 4,8 мг
Калій: 44 мг
Цукор: 2,7 мг
Калорії: 14
Харчові волокна: 0,6 г

Сорти фейхоа

На сьогоднішній день відомо п’ять різновидів плодів фейхоа.

Фейхоа Аполлон
Фейхоа Опалова зірка
Фейхоа Близнюки
Фейхоа Поунаму
Фейхоа Какапо

Малюнок 2 - Квіти фейхоа
Джерело - garden-nz.co.nz

Користь для здоров’я фейхоа

Фейхоа - дуже поживний і корисний фрукт. Це дуже здорове харчування. Підрахуйте користь фейхоа для здоров’я

Це сприяє кращій роботі кишечника.
Фейхоа врівноважує рН тіла, будучи високолужним за складом.
Цей фрукт допомагає підтримувати артеріальний тиск, маючи високий вміст калію.
Фейхоа багатий вітаміном С, який допомагає поліпшити імунітет організму проти застуди та сезонної алергії.
Плід багатий фолієвою кислотою та комплексом вітаміну В. Вживання одного плоду фейхоа на день забезпечує близько 10% щоденної потреби дорослого в харчуванні.
Він багатий харчовими волокнами і таким чином забезпечує достатню кількість клітковини, необхідної організму, підтримуючи здоровий обмін речовин.

Факти фейхоа

Плід фейхоа - дуже поживний фрукт. Плід дуже корисний також для підтримки режиму краси. Давайте дізнаємось кілька корисних та цікавих фактів про фрукти нижче:

Плоди фейхоа наповнені вітаміном С.
Плід містить 40 калорій у кожних 4 унціях.
Вживання цього фрукта знижує шанси на рак.
М'якоть плодів фейхоа діє як дуже хороший природний відлущуючий засіб, враховуючи його цитрусову природу та відчуття мокрого насіння.

Малюнок 3 - Фейхоа Фото
Джерело - agraria.org

Фейхоа використовує

Плід фейхоа знаходить своє місце на кухні, обідньому столі, а також у гардеробній. Дізнайтеся про різні способи його використання нижче:

Кулінарне використання

Це дуже смачний плід. М'якоть плодів їдять, виймаючи її зсередини шкірки.
Для солодкого аромату м’якоті фейхоа його використовують у смузі та навіть як аромат для пирогів, тортів, морозива, йогурту та печива.
Сушений фейхоа готують у рагу і навіть у каррі. З нього виходить чудовий гарнір.
Це звичайний інгредієнт для чатні та соління.
Вино з фейхоа або сік фейхоа, настояний у горілці, джині чи інших коктейлях та коктейлях, робить чудовий апетитний та смачний напій.
Фейхос також використовується у фруктових салатах та інших пустелях.

Лікарське використання

Через високий вміст вітаміну С у фейхоа, його часто використовують як кухонний засіб для лікування застуди та лихоманки.
Фрукти рекомендується вживати людям, які страждають від порушення артеріального тиску. Це допомагає регулювати артеріальний тиск.
Кажуть, що регулярне вживання фейхоа запобігає раку.

Використання особистої гігієни

Екстракт Fiejoa використовується у багатьох засобах особистої гігієни через вміст поживних речовин.
М’якоть фейхоа з насінням використовується як натуральний відлущувач шкіри.

Умови вирощування фейхоа

Грунт: Фейхоа краще справляється в органічному ґрунті. Зафіксовано, що плодова рослина найкраще працює в ґрунті, що має в ньому рН 6,2.

Дренаж: Рослині не потрібно багато поливати. Поливайте його лише тоді, коли поверхня грунту висохне. Правильний дренаж дуже важливий для кущів фейхоа. Він посухостійкий, але не переносить стоячої води.

Клімат: Фейхоа вимагає низької вологості, часткового сонця та півтіні. Він може терпіти, що йому потрібно щорічної кількості опадів від 762 до 1016 мм. Рослина може переносити зниження температури приблизно від 12 градусів до 15 градусів F.

Посів: Висійте насіння фейхоа в лунку з рівною глибиною кореневої кульки, вдвічі більшу за ширину. Поливайте грунт вологим, а потім сійте насіння.

Добриво: Рослина не потребує добрив для свого виживання, але час від часу надання деяких збільшує швидкість виробництва плодів і покращує смак плодів.

Обрізка: Делікатна обрізка плодів з рослини після збору врожаю прискорює продуктивність плодів. Відмерлі гілки потрібно регулярно видаляти, щоб це виглядало добре, і доведено, що доглянуті рослини плодоносять краще, ніж інші.

Малюнок 4 - Зображення Фейхоа
Джерело - teara.govt.nz

Побічні ефекти фейхоа

На даний момент не повідомляється про побічні ефекти споживання фейхоа всередину або зовні. Людям, які страждають алергією на вітамін С, слід уникати фруктів.