Фахівець з питань дієти

Фахівці з питань схуднення з Північного Техасу

Фахівці з питань схуднення та баріатричні хірурги, розташовані в Дентоні, штат Техас, та квітковому кургані, штат Техас

Індивідуальний план харчування складає основу, яка підтримує ваші цілі щодо схуднення. Незалежно від того, потрібно вам схуднути лише на 10 кілограмів або ви взяли участь в баріатричній хірургії, команда спеціалістів з питань схуднення з Північного Техасу надає всю необхідну допомогу та підтримку, починаючи з чіткого плану дієти для контролю калорій, а потім надаючи інформацію вам потрібно створити свій власний здоровий план. Зателефонуйте до одного з їх офісів у Дентоні, Фріско чи Квітковому кургані, штат Техас, або призначте зустріч в Інтернеті, щоб розпочати персональний план дієти.

Плани дієти Питання та відповіді

Як зареєстрований дієтолог допомагає вам скласти план дієти?

План дієти гарантує, що ви будете повноцінно харчуватися, дотримуючись щоденних калорійних цілей і втрачаючи вагу. Дієтичні плани, як правило, включають конкретне меню, що описує, що їсти під час кожного прийому їжі та закуски. Вони часто містять списки дозволених продуктів харчування або тих, яких слід уникати. Однак вони завжди індивідуалізовані, щоб задовольнити ваші дієтичні та медичні потреби.

У спеціалістів із схуднення з Північного Техасу ви отримуєте досвід зареєстрованого дієтолога. Незалежно від того, скільки ваги вам потрібно втратити, дієтологи тісно співпрацюють з вами, щоб:

Розрізнити свої цілі щодо схуднення
Визначте рекомендації щодо калорій
Розробіть план дієти
Визначте маленькі, зручні кроки для досягнення успіху

Вони також допомагають вам визначити, що викликає нездорову поведінку в їжі, і розробити план створення більш здорових варіантів.

Який тип дієти необхідний для баріатричної хірургії?

Вибираючи баріатричну хірургію, ви також зобов’язуєтесь дотримуватися дієти та плану фізичних вправ. Хірургічне втручання має суттєве значення, але єдиний спосіб зберегти втрату ваги - це дотримання дієтичного плану.

У місяці до та після операції важливий план дієти та час з дієтологом, щоб ви могли дізнатись про контроль над порціями та про їжу, якої потрібно уникати протягом декількох місяців.

Перед операцією:

Втрата ваги перед баріатричною операцією слугує двом важливим цілям. По-перше, ви втратите жир навколо печінки та живота, що забезпечить вам безпеку під час операції. По-друге, це створює основу для змін у способі життя, необхідних для схуднення та підтримки здорової ваги.

Після операції:

Твоєму травному тракту потрібен час, щоб зажити після операції, тому ти будеш сидіти на рідкій дієті кілька днів. Коли ваш лікар із спеціалістів із схуднення з Північного Техасу визначить, що ви готові, ви будете їсти протерту їжу протягом декількох тижнів, перш ніж додавати м’яку їжу. Більшість людей починають їсти тверду їжу приблизно через два місяці після операції.

Які важливі поради щодо дієти?

Ваш план дієти після баріатрії врешті-решт замінюється вашими особистими звичками харчування та плануванням меню, але пам’ятайте, що допомога завжди доступна для ваших постійних планів дієти. Лікарі спеціалістів із схуднення з Північного Техасу пропонують такі поради:

Розмір порції: заміряйте порції, а не кидайте їх у очі
Залишайтеся гідратованими: вода добре зволожує вас, є необхідною поживною речовиною та допомагає схуднути
Вживання цукру: важливо уникати цукру після операції для схуднення
Зосередьтеся на поживних речовинах: білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали повинні вживатися на певному рівні

Готові створити план дієти, який дає реальні результати? Телефонуйте або клацніть, щоб запланувати консультацію спеціалістів з питань схуднення з Північного Техасу сьогодні!