Елізабет Харлі

девід

Режим здоров'я та краси

Дієта та харчування: Герлі відома своєю відданістю здоровому харчуванню. Кілька джерел, в тому числі розкрито її останнє дієтичне підприємство:. Винайдені наприкінці 90-х, дієти, які страждають на групу крові, стверджують, що поперек талії після місяця дотримуються суворого плану харчування.

Фітнес та фізичні вправи: Як частина режиму вправ Кірша, виснажливі тренування Герлі включають кардіо, випади, присідання та вправи на опір. Коли він не тренується до майбутньої ролі, Харлі обов’язково робить щоденні прогулянки принаймні 30 хвилин і втискуючись у суворі присідання під час перегляду телевізора.

Косметичні засоби: З 1995 по 2001 рік Херлі був речником Есті Лаудер. Хоча офіційно вона більше не пов’язана з брендом краси, вона все ще час від часу працює з ними.

Косметичні процедури: Фізичний вигляд Харлі майже не змінився з тих пір, як вона вперше здобула визнання в 1994 році, що змусило багатьох повірити, що вона зробила свою долю ін’єкцій ботоксу, пілінгів шкіри та зберегла вигляд шкіри та обличчя гладкими та молодими. Більшість спостерігачів сходяться на думці, що вона стискає губи наповнювачами типу .

Цитати

Прочитайте про знаменитостей

Читайте про фітнес, харчування та косметичні теми, пов’язані з Елізабет Харлі

Рекомендоване лікування

Пілатес
Пілатес використовує тренування опору та обертання 500 вправ, щоб опрацювати середній відділ тіла, поліпшити м’язовий тонус, рівновагу, координацію, поставу та розумову увагу.