Екстремальні методи схуднення Шеріл - півлітра соку селери і розробка до колапсу

Шеріл Твіді розповіла про те, як вона повернулася у форму після народження сина Ведмедя - звертаючись за допомогою до тренера знаменитостей Трейсі Андерсон

від Irishmirror.ie
11:22, 29 червня 2019 р. Оновлено 12:20, 29 червня 2019 р

Шеріл Твіді розкрила надзвичайні заходи щодо здоров'я, які вона вживає, щоб підтримувати форму - і будьте застережені: це не для всіх.

35-річна мама однієї з дівчат нещодавно влаштувала своє повернення в кар'єру, вилучивши трохи часу з поля зору уваги, щоб зосередитись на вихованні маленького сина Ведмедя, якого вона ділить з колишнім Ліамом Пейном.

Але хоча її нова музика не була сприйнята з таким самим захопленням, як її попередні сольні речі, немає сумнівів, що тіло Шеріл гарячіше, ніж будь-коли.

Розмовляючи з Дермотом О'Лірі в його шоу "Радіо 2" сьогодні вранці, Шеріл розповіла, що потрібно було, щоб повернути її перед камерами, і зізналася, що звернулася за допомогою до тренера знаменитостей Трейсі Андерсон.

"Це система тренувань, де вона вважає, що вам слід використовувати свої крихітні м'язи, а не основні, як жінку, щоб нахилити вас, а не навантажувати вас", - показала вона.

"Вона використовує тепло, щоб тонізувати вашу шкіру. Це не йога, а ви потієте - це така ж температура, як і гаряча йога, але це інший метод. Це м'язи, а потім кардіо".

І це не тільки у тренажерному залі, де Шеріл вбиває це - вона також користується порадами гуру охорони здоров’я в Інстаграмі Ентоні Вільяма, щоб також підняти тон на кухні.

"Сік селери для мене зовсім недавно. Це не мій улюблений овоч, чесно кажучи, але це здійсненно. Тож хтось сказав, що я повинен слідкувати за цим хлопцем в Instagram, він отримував стільки відгуків - його називають медичним середовищем - і він думає ви повинні пити вранці натщесерце 16 унцій (півлітра) соку селери, перш ніж у вас буде щось інше, і це цілюще для ваших органів ", - сказала вона.

Найчитаніші

Дермот, яка раніше працювала з Шеріл у фільмі "Х фактор", запитала, чи використовувала вона коли-небудь деякі з найбільш похмурих методів схуднення, наприклад, злиття гарячої води, змішаної з лимоном і чилі, в першу чергу вранці.

- Або яблучний оцет, - пожартувала Шеріл. "Боже мій, кава - будь ласка, кава. Для мене це послідовність, я робив щось один-два рази і забував про це. Ти повинен це робити кілька місяців, перш ніж побачиш результати".

Тоді Дермот зізнався, що саме Шеріл змусила його змінити спосіб відвідування тренажерного залу, коли вони разом були на X Factor.

"Ви навчили мене чудового методу, коли ми працювали разом, я не можу ходити в тренажерний зал, а просто гуляти і випробовувати деякі ваги та інше - це моя ідея пекла - ви тренуєтесь годину, майже поки не втратите свідомість, і я точно такий же зараз ", - сказав він їй.

- Я досить екстремальна, - сказала вона скромно.

"Я постійно втомився. Мій бомж все ще болить від тренування, яке я робив у середу!" - пожартував він.

- У вас буде персиковий бомж, - підморгнула Шеріл.

Не пропустіть

Співачка Let You також розповіла про свої плани ще раз здійснити гастролі, сказавши, що зробить лише одне, якщо цього бажають її шанувальники.

"Є більше людей, які повинні їхати з вами в дорогу, але це приємно", - згадала вона.

"Якби мені довелося гастролювати ще раз, це, мабуть, було б найкращим із усіх, що я зробив. Я повинен перевірити, чи займаються люди спочатку музикою, перш ніж я прийму таке рішення. Я міг би спочатку зробити приватні приватні концерти, щоб занурити носок Повернутися в.

"Я б, очевидно, взяла на себе великі завдання", - додала вона.