Передопераційна дієта на дуоденальному вимикачі

Сьогодні ми будемо обговорювати доопераційну дієту. Доопераційна дієта «Дуоденальний перемикач» еквівалентна шлунковому шунтуванню та доопераційній дієті шлункового рукава. Будь ласка, прочитайте цю статтю, щоб отримати поглиблений посібник щодо операції перемикання дванадцятипалої кишки.

Перше, що слід зрозуміти, це те, чому важливо дотримуватися плану прийому їжі перед операцією перед операцією на перемиканні дванадцятипалої кишки.

Мета доопераційної дієти

Основна мета - зменшити печінку, що значно полегшує операцію; зменшення шансів на ускладнення.

Це також час, коли ви починаєте детоксикувати своє тіло, завдяки чому план їжі після операції стає набагато простішим. Люди, які починають їсти чисту дієту задовго до операції, мають менше шансів відчути діарею та нудоту, пов'язані з операцією. Якщо у вашому раціоні багато харчових продуктів та жирів до операції, це одна з причин, через яку у вас може виникнути діарея після операції.

Що слід пам’ятати

Що слід пам’ятати на цьому етапі, це те, що ви все ще бажаєте правильно харчуватися та отримувати відповідну кількість калорій, щоб рівень цукру в крові не падав занадто низько.

Ця дієта є загальною і може бути змінена з урахуванням конкретних потреб кожної людини. Тож використовуйте це як загальний орієнтир. Особливо для людей, які страждають на діабет; ви хочете переконатися, що стежите за рівнем цукру в крові та відповідно змінюєте ліки.

Детальна інформація про дієту

Загальний графік початку підготовчої фази - 14 днів до операції. Залежно від вашого індексу маси тіла ваш координатор може порадити вам починати рано чи пізно. Вам скажуть, коли вам потрібно розпочати, відповідно до ваших конкретних потреб.

Загальний огляд дооперативної дієти з переключенням дванадцятипалої кишки - це 2-3 білкові коктейлі на день і один-два прийоми їжі, що складається з 4 унцій білка, корисного жиру та стільки овочів, скільки ви хочете. Ви все ще хочете зосередитись на своїх поживних речовинах, отримуючи від 60 до 90 грамів білка і 1000 - 1200,00 калорій. Тож давайте подивимось, як ви можете це зробити.

Ідеальний план харчування може виглядати як білковий коктейль на сніданок, їжа на обід, білкова коктейль на вечерю, а потім, якщо потрібно ще один білковий коктейль ввечері. Тепер, якщо ви віддаєте перевагу приймати 2 шейки та 2 прийоми їжі, що складаються з 4 унцій. чистого білка, як курка, індичка або риба, та стільки овочів, скільки захочете, і корисний жир, який також є прекрасним.

По-перше, давайте подивимось на ваш білок під час передопераційної дієти з переключення дванадцятипалої кишки. Ви хочете, щоб у вас був білковий порошок, який містить щонайменше 20 грамів білка на порцію і має менше половини цукру.

То що це означає? Якщо у вас є білковий коктейль, який містить 20 грамів білка, тоді він повинен мати менше 10 г. цукру.

Наприклад, якщо дивитись на готові напої, у них 25 г. білка і 5 гр. цукру, так що це нормально. Зараз цей білковий напій містить 10 г. білка і 18г. цукру; це точно ні. Ніколи не приймайте білковий напій, в якому більше цукру, ніж білка. Найголовніше, що потрібно усвідомити, це те, що ви повинні читати етикетки.

Я вважаю за краще, щоб ви отримали білковий порошок і зробили свій власний. Якщо ви робите свій струс; ось кілька речей, які ви можете вкласти в це.

План білкової дієти

Білкові ізоляти, 8 унцій несолодкого ванільного мигдального або кокосового молока, а також одна порція здорового жиру, такого як кокосова олія, незамінні жирні кислоти Barlean, ½ авокадо, мигдальне масло або насіння чіа. Я не можу сказати достатньо про насіння чіа. Це супер їжа, завантажена поживними речовинами. Вони багаті клітковиною та чудовим джерелом білка, кальцію, магнію та багато іншого. Вони містять триптофан, амінокислоту, необхідну для гарного самопочуття гормону серотоніну.

Якщо ви збираєтеся додавати молоко, я віддаю перевагу мигдальному або кокосовому молоку, оскільки цукру менше.

Тепер, додавши фрукти. У фруктах справді присутній натуральний цукор, тому ви хочете бути уважними, але нормально додавати в коктейль ½ чашки заморожених ягід або to банана.

Їжа буде складатися з 4 унцій будь-якого білка, курки, риби, індички, навіть нежирного яловичого фаршу та сирих або варених овочів. Пам’ятайте, кукурудза та горох - це крохмаль, а не овоч. Потім корисний жир, такий як 1 унція горіхів, оливок, виноградних кісточок або кокосової олії або авокадо. Наприклад, у вас може бути 4 унції тілапії, з солоною зеленою квасолею з оливковою олією та розрізаним мигдалем, або ви можете приготувати курячий салат з великою кількістю сирих овочів та заправки для салатів 2 TBSP. Під час їжі головне - якомога більше триматися подалі від попередньо розфасованих продуктів.

Що ти не можеш мати

Абсолютно відсутні перероблені вуглеводи, такі як хліб, рис, макарони, картопля, цукор та підсолоджувачі, як мед. Якщо ви все ж використовуєте замінники цукру, дотримуйтесь мінімуму, оскільки багато в чому вони впливають на ваш організм, як звичайний цукор. Зменшіть усі заправки та соуси до мінімуму (2 TBSP).

Тепер, коли ви дістанетеся за 2 дні до операції, ваша дієта зміниться, і ви вимкнете всі продукти і перейдете на чітку рідку дієту. Це допомагає спорожнити шлунок і вийняти будь-який накопичувач глікогену, щоб допомогти зменшити печінку.

Для прозорої рідкої фази у вас будуть лише прозорі рідини; як яблучний або журавлинний сік, трав'яні чаї та будь-які ароматизовані бульйони. Для соку я рекомендую або «Чесні діти», які містять лише 10 г цукру, або соки з низьким вмістом цукру. Якщо ви регулярно робите сік, розбавляйте водою 50/50.

Тепер під час прозорої рідкої фази ви також будете отримувати 2 простих грецьких йогурти на день. Це повинен бути звичайний йогурт. Основне призначення - це здорові бактерії йогурту. Це допомагає мінімізувати побічні ефекти після операції. Не можна робити ароматизовані йогурти.

Тут, у Мексиканському баріатричному центрі, наша мета - взяти цю подорож із собою та надати вам чудовий догляд як перед, так і після хірургічної підтримки.