Домашні засоби для лікування харчових отруєнь

Ми можемо лікувати харчові отруєння різними інгредієнтами, які є легко доступними на нашій кухні та є також економічними.

Яблучний оцет

Яблучний оцет ACV, як його зазвичай називають, це оцет, виготовлений з яблук. Він має багато переваг для здоров’я, найголовніше з них - вилікувати харчові отруєння. Це одне з найкращих методів лікування харчових отруєнь завдяки лужному ефекту.

Спосіб споживання:

Змішайте 2-3 чайні ложки ACV в чашці гарячої води. Вживайте готовий напій перед тим, як їсти. Якщо проблема не зникає, для кращих результатів споживайте 2-3 чайні ложки нерозведеного ACV.

Імбир:

Імбир відіграє важливу роль у зменшенні симптомів харчового отруєння.

Метод споживання

Рекомендується закип’ятити склянку води з однією ложкою тертого імбиру. Додайте мед або цукор за смаком. Крім того, ви можете споживати шматочки імбиру безпосередньо. Вам рекомендується вживати їх двічі на день, доки проблема не зникне.

Насіння йогурту та пажитника:

Це дуже дешеві, ефективні та зручні методи лікування харчових отруєнь.

Методи споживання

Просто споживайте по одній чайній ложці йогурту та насіння пажитника. Рекомендується просто ковтати насіння і не жувати їх.

Лимон:

Методи споживання

Просто змішайте одну чайну ложку лимонного соку з цукром і споживайте безпосередньо. Можна розбавити його теплою водою.

Банани:

Банани - хороший засіб для лікування харчових отруєнь, оскільки вони дуже легкі і легко засвоюються.

Методи споживання

Вживайте щонайменше один стиглий банан на день, інакше ви можете банановий коктейль.

Часник:

Часник славиться своїми жарознижувальними та серцевими властивостями. Але це також ефективний травний засіб.

Методи споживання

Щодня ковтайте один зубчик часнику склянкою води. Ви можете споживати часниковий сік також, якщо ви не можете терпіти запах часнику. В іншому випадку приготуйте суміш часнику та соєвої олії і після обіду масажуйте її на животі.

Мед:

Завдяки своїм антибактеріальним та протигрибковим властивостям мед є одним з найефективніших засобів від харчових отруєнь.

Методи споживання

З’їдайте чайну ложку меду в чистому вигляді тричі на день. В іншому випадку, це можна з чаєм або лимонадом.

Яблука:

Як говориться в прислів’ї «ЯБЛУКО НА ДЕНЬ, ТРИМАЄ ЛІКАРЯ», яблуко відіграє важливу роль у лікуванні харчових отруєнь. Яблуко значно зменшує рефлюкс і печію. Він забороняє утворення бактерій, які викликають біль у шлунку та діарею.

Холодне молоко:

Рекомендується випити склянку крижаного молока, щоб вилікувати розлад шлунку. Ви можете додати будь-який аромат для смаку, але для миттєвого полегшення рекомендується вживати просте холодне молоко.

Регідратаційна суміш:

Харчове отруєння часто супроводжується дегідратацією, яка виводить з нашого організму необхідні рідини та солі. Засобом від цього буде вапняна вода.

Метод споживання

У літрі води змішайте 2 чайні ложки свіжовичавленого лимонного соку разом із цукром і сіллю відповідно до смаку. Пийте його щодня, щоб запобігти зневодненню.

Вода:

Влітку вода є універсальним цілителем. Пийте багато води, особливо під час харчового отруєння, щоб ефективно вивести всі токсини та бактерії з організму.

Насіння кмину:

Насіння кмину або «зеера» на хінді - це дуже популярний домашній засіб для лікування харчових отруєнь.

Метод споживання

У чашці води зварити насіння кмину і додати свіжовичавлений сік коріандру і споживати його двічі на день. В іншому випадку ви можете отримати суміш солі, насіння кмину та асафетиди. Вживайте цей напій 2-3 рази на день.

Василь:

Листя базиліка або тулсі - найкращі трави проти харчових отруєнь.

Метод споживання

Витягніть склянку, повну соку базиліка, з кількох листків. Додайте мед для смаку і пийте його кілька разів на день.

Як варіант, додайте кілька крапель базилікової олії у воду і споживайте.
В іншому випадку змішайте три прості столові ложки простого йогурту, додайте щіпку чорного перцю, листя базиліка і морську сіль. Вживайте кілька разів на день, поки симптоми не вщухнуть.

М’ята перцева:

Їжте все, що містить перцеву м’яту або ментол, наприклад, тверді цукерки та жувальну гумку, і споживайте це для лікування проти харчових отруєнь.

Метод споживання

В іншому випадку візьміть жменю листя м’яти, процідіть її в окропі і споживайте три рази на день.

Василь і Кардамон:

З часів мудреців та Аюрведи базилік часто використовували завдяки своїм лікувальним властивостям. Її також поклоняються в індуїстській міфології.

Метод споживання

Для лікування харчових отруєнь їжте листя базиліка разом із кардамоном (елайчі).

Трав'яний чай:

Для лікування та пожвавлення хворої травної системи рекомендується пити різноманітні трав'яні чаї, такі як луговий солодкий, зелена ромашка, корінь живокосту і лакричний чай.

Коріандр:

Листя коріандру використовуються як підсилювачі смаку майже у кожній індійській їжі. Але дуже мало хто з нас може знати про його лікувальні властивості. Це заспокоює наш шлунок від травм, спричинених шлунковою інфекцією. Його можна вживати у свіжому вигляді або у вигляді порошку. Відомо також, що олія коріандру має антибактеріальні властивості.

Кукурудзяний крохмаль:

Кукурудзяний крохмаль використовується для прискорення процесу загоєння та відновлення. Його можна вживати разом зі склянкою апельсинового або яблучного соку.

Зелена папайя:

Відомо, що ферменти, присутні в зеленій папайї, загоюють рани та забезпечують ефективне травлення. Щоб вилікувати харчове отруєння, радимо споживати варену зелену папайю, щоб отримати користь від неї.

Goldenseal:

Це природна трава, наповнена антибактеріальними властивостями, яка допомагає знищити бактерії та віруси, що викликають харчові отруєння. Рекомендується приймати екстракти золотої пломби один раз на день для запобігання харчовим отруєнням. Після пояснення ряду засобів лікування, ось перелік НЕОБХІДНИХ і НЕОБХІДНИХ, яких вам рекомендується дотримуватися під час харчового отруєння

ДОБРО

Якщо діарея та блювота зберігаються більше доби, відпийте пероральний розчин для зволоження.
Пийте рідини повільно.
Перед їжею або приготуванням їжі правильно почистіть антисептичне мило.
Підтримуйте належну гігієну на кухні.
Зберігайте неконсервовані продукти в глибокій морозилці.
Готуйте ретельно всі види м’яса, як курку, м’ясо, свинину, щоб знищити всі можливі в ньому бактерії.
Правильно відпочиньте для швидкого одужання.

НЕ ВІДПОВІДАЙТЕ

Не їжте тверду їжу, намагайтеся їсти напівтверді речовини та рідини. Це зменшить тиск на травну систему і допоможе швидкому одужанню.
Уникайте вуличної їжі та продуктів з негігієнічного місця.
Уникайте смажених, жирних, гострих і надмірно солодких страв.
Уникайте нікотину, молочних продуктів, кофеїну та алкоголю під час одужання.
Уникайте куріння.

Отже, це був детальний звіт про те, що ви повинні зробити, щоб захиститися від харчових отруєнь у цьому сезоні. Залишайтесь зволоженим, носіть легкий одяг і завжди носіть з собою пляшку води, коли виходите на вулицю.

Отримайте відповіді на свої проблеми зі здоров’ям

Поспілкуйтеся зі спеціалістом зараз і очистіть усі свої проблеми зі здоров’ям

Шукаю аюрведу ?

Замовте зустріч у верхній частині
Аюрведа поруч з вами.

Пов’язані запитання

Засіб від харчових отруєнь

Мою дружину безперервно блює з ранку, і вона дуже втомилася дістатися до. Читати далі

Харчова отрута

У мене проблема з 3 днів через незрозумілу проблему стільця, і це болюча камера. Читати далі