Добавка альфа-ліпоєвої кислоти при лікуванні ожиріння Систематичний огляд та мета-аналіз клінічних досліджень

Альфа-ліпоєва кислота може зменшити масу тіла у дорослих.

Альфа-ліпоєва кислота може зменшити індекс маси тіла у дорослих.

Альфа-ліпоєва кислота може зменшити окружність талії у нездорових осіб більше, ніж у здорових.

Резюме

Передумови та цілі

Попередні дослідження підтвердили позитивну роль антиоксидантних добавок у зниженні ваги. Однією з антиоксидантних добавок є альфа-ліпоєва кислота. Однак рекомендувати ALA як добавку до ожиріння залишається суперечливим. Відповідно, метою цього дослідження було провести мета-аналіз впливу добавки ALA на антропометричні показники серед дорослих суб'єктів.

Методи

До вересня 2016 року ми провели пошук у п’яти електронних базах даних. Були включені плацебо-контрольовані клінічні випробування. Зважена середня різниця (ЗМЗ) була об’єднана за допомогою моделі випадкових ефектів.

Результати

Результати 12 включених досліджень показали, що добавка ALA знижує масу тіла (ЗМЗ: -0,69 кг; 95% ДІ: -1,27, -0,10; I 2 = 0%) та ІМТ (ЗМЗ: -0,38 кг/м 2; 95% ДІ: -0,53, -0,24; I 2 = 0%) значно порівняно з групою плацебо. Однак його вплив на окружність талії (WC) не був значним (ЗМЗ: -0,30 см; 95% ДІ: -1,18, 0,58; I 2 = 17,8%). Стратифікація за станом здоров'я вказувала на те, що ALA знижував WC у нездорових суб'єктів (ЗМЗ: -2,00 см; 95% ДІ: -4,19, 0,19; I 2 = 1,3%) більше, ніж у здорових людей (0,03 см; 95% ДІ: -0,69, 0,75; I 2 = 0%).

Висновки

Це дослідження показало, що добавки з ALA незначно, але суттєво знижують масу тіла та ІМТ. Безпечне дозування для ALA становить до 1200 мг/добу. Однак, схоже, ALA не може бути економічно ефективною. Потрібні подальші дослідження для з'ясування впливу ALA на метаболічні параметри у нездорових людей із ожирінням.

Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску