Два центи для дівчинки в коледжі: Дарія лише обманювала себе

Поїхати на поїзді для схуднення легко, але залишаючись на ньому, ну це зовсім інша гра з м’ячем.

Коли я дивився вчорашню серію "Я раніше був товстим" ДаріяБоротьба з фітнесом нагадала мені про власну подорож. Кожного разу, коли я не втрачав достатньо (або жодної) ваги за один тиждень, я впадав у відчай. Я спробував би переконати себе, що я наполегливо працюю і нічого поганого не роблю. Я просто не розумів, в чому проблема. Я лише трохи обдурив! І лише у певні дні!

Але я брехав усім, особливо собі. Я витратив ціле літо.

Після цього я повернувся до школи і вирішив, що настав час це зробити по-справжньому. Мені було нудно виправдовуватись і я був готовий розпочати своє життя. Я переїхав у квартиру, і це було моє найбільше благословення. Вперше я міг контролювати своє харчове середовище. Я усунув можливість обману, знявши спокуси. Як і Дарія та її танці, я полюбив заняття фітнесом у своєму університеті - вони були веселим, запланованим способом тренувань. Я вийшов із кожного класу бадьорим і сповненим адреналіну, прагнучи повернутися до своєї квартири та приготувати здорову їжу.

І мені це вдалося. Це зайняло трохи дорослішання, трохи саморефлексії та багато мотивації, але я схуд ... у коледжі! Я боровся зі своїм бажанням до самосаботажу і добре подивився, ким я є і ким хочу бути. Я перестав залежати від тренерів, родини та друзів (як хорошим, так і поганим способом) і навчився спиратися на найважливішу людину: себе. Зрештою, коли ви хочете досягти мети, це єдина людина, яка вам потрібна. Дарія зрозуміла це. Я це зрозумів. Сподіваємось, ви це теж зрозумієте!

Меліса Епштейн - студентка Університету штату Меріленд, пише для CollegeCandy.com, Інтернет-журналу про спосіб життя для жінок у коледжі, який висвітлює все - від оцінок та пліток до стилю та стосунків. Шукаєте поради щодо моди? Порада в класі? Поради щодо побачень? CollegeCandy повернувся вам.