Дієта OWL: інноваційне схуднення в Омасі

Чому ми говоримо, що дієта OWL - це план харчування No1 для вас

No1 Доктор Еббот - лікар, який розуміє проблему схуднення

На жаль, медична підготовка не забезпечує більшості лікарів знань, необхідних для того, щоб запропонувати вам дієву програму схуднення. Результатом є те, що більшість людей зайняті відвідуванням лікарів, лікуванням захворювань, які викликає ожиріння, замість того, щоб вирішувати справжню проблему - свою вагу!

Доктор Картер Ебботт - сімейний лікар, який у 2008 році зазнав особистого розчарування через те, що не зміг схуднути. Що він виявив, це те, що йому потрібна програма вживання здорової їжі - конкретні рекомендації, яких слід дотримуватися. Старі дієти були занадто обмежувальними та обмеженими у виборі їжі, а деякі інші дієти просто не спрацьовували. Отже, він створив новий спосіб харчування - і назвав свій план “Дієта для схуднення в Омасі” або простий “Дієта з сови”. Ключовим для цього плану є вживання великої кількості продуктів загальним обсягом приблизно 800 калорій на день, розподілених за 3 прийоми з невеликими закусками.

Двома першими “дієтологами” були доктор Еббот та його дружина Ленор. Разом вони схудли на 47 кілограмів. Нижче наведено їхні фотографії "до і після"

Доктор Еббот і Ленор перед "Соєвою дієтою"

Після того, як вони схудли 47 кілограмів!

# 2 План, який працює! План для всіх людей!

Соєва дієта не підводить людей - крапка. Будьмо чесними тут - якщо ви зможете самостійно дотримуватися дієти на 800 калорій на день, ви схуднете. Це чиста “метаболічна математика”. На 800 калорій на день немає чоловіка чи жінки будь-якого віку та з будь-якою історією хвороби, які не схуднуть. То чому цього не відбувається? Проблема в тому, що більшість з нас не будуть робити це самостійно без тренінгу та підтримки. Ми також намагаємось скорочувати калорії неправильно, або ми думаємо, що харчуємось здорово, але в більшості випадків все одно отримуємо занадто багато калорій, щоб досягти успіху при схудненні. І більшість людей, які намагаються самостійно дотримуватися дієти, зазнають невдачі через голод і повільний метаболізм.

Дієта OWL розглядає всі ці проблеми. Ми справляємося з голодом і стимулюємо обмін речовин, використовуючи унікальну суміш різних варіантів лікування за рецептом, та використовуючи найкращі натуральні добавки, пов’язані зі зниженням ваги. Ми поєднуємо це з дивовижним способом харчування. Це чиста, корисна дієта, яка пропонує широкий вибір продуктів харчування. Тут немає білкових порошків, батончиків або шейків. Ми навчаємо вас робити покупки, готувати та їсти справжню їжу! Ми не продаємо вам їжу - це не буде довгостроковим рішенням. Порції їжі дозволять їсти два основних прийоми їжі на день і три перекуси між цими прийомами їжі. Підсумок: дієта OWL - це спосіб їсти, щоб схуднути і не тримати його! Ми поєднуємо це з рецептурними процедурами, які дійсно мають значення. А потім ми поєднуємо все це з щотижневою підтримкою.

Дієта OWL сьогодні є результатом допомоги більш ніж 3000 жителям Небраски та прилеглих штатів схуднути. Ми знаємо, що працює, а що ні, тому що ми робимо це вже більше десяти років. Ми допомагали чоловікам та жінкам у віці від 21 до 80 років. Деякі люди просто хочуть скинути десять кілограмів, наприклад, впертий жир на животі після народження своїх дітей. Інші повинні скинути понад 100 фунтів. Багато наших людей, які харчуються, страждають на цукровий діабет 2 типу, гіпертонію та дегенерацію суглобів. Ми можемо працювати з усіма вами, і план буде працювати для всіх, хто його дотримується.

No3 Ми розуміємо роль вправ та ґендер

Більшість людей, які хочуть схуднути, починають з підвищення рівня фізичних вправ і вживання менше їжі. Це втомлене старе повідомлення більшості лікарів «Їжте менше і більше тренуйтеся». То чому це не працює? Ну, насправді це може працювати досить добре для чоловіків, навіть із віком. Але жінкам стає набагато важче схуднути після 35 років, особливо якщо вони пережили одну або кілька вагітностей. Насправді це просто нечесно. Вправи працюють для чоловіків, але не для жінок старше 35 років. Результат полягає в тому, що жінки часто сильно розчаровуються через повільну втрату ваги від фізичних вправ. Те, що могло спрацювати у 20-х роках, зараз не працює. Ось чому ми бачимо більше жінок, ніж чоловіків, які беруть участь в The OWL Diet. Це не те, що жінки погано їдять - це те, що їх обмін речовин сильно відрізняється від чоловіків, і він змінюється протягом десятиліть. Втрата ваги стає ще складнішою після менопаузи. Я вважаю, що величезна різниця між чоловіками та жінками полягає в тестостероні. Чоловіки потребують більш ніж десятикратного рівня тестостерону порівняно з жінками. Чи знали ви, що більшість жінок у віці 40-50 років страждають від наслідків низького тестостерону, включаючи втому, поганий сон, падіння лібідо та труднощі при схудненні? Насправді ми бачимо, що більше жінок реагує на добавки тестостерону, ніж чоловіків.

Ось ключовий момент щодо фізичних вправ та дієт - серцево-судинні тренування роблять нас дуже, дуже голодними. Лікувальні рецепти на дієті OWL дійсно допомагають стримати голод, але голод, спричинений фізичними вправами, є ненажерливим і не може бути придушений. Отож, хоча ви споживаєте 800 калорій на день і швидко втрачаєте вагу, ви повинні обмежити свої вправи від легкого до помірного рівня активності. Ми хочемо, щоб ви були активними, тому що це корисно для вашого емоційного самопочуття, серця, артеріального тиску, сну тощо - але намагатися підкрастися до занадто великої кількості кардіо на 800 калорій на день просто не безпечно, і ви не зможете дотримуватися дієти. Як тільки ви досягнете своєї цільової ваги, ми закликаємо вас бути настільки активною, наскільки забажаєте, з урахуванням власних фізичних обмежень.

Підсумок тут: 1. Вся справа в тому, що ви їсте 2. Жінкам важче схуднути 3. Вам потрібно обмежити свою фізичну активність, активно займаючись дієтою СОВ.

№4 Варіанти ліків за рецептом

Немає сенсу приймати будь-які рецепти, якщо у вас немає дієтичного плану. Дієта OWL вчить вас, як “робити покупки розумнішими, готувати розумніше та їсти здоровіше”. Секрет успіху дієти OWL полягає у великій різноманітності продуктів, з яких ви будете вибирати, поки активно худнете. Ми навчаємо вас новій здоровій харчовій поведінці, яку ви будете використовувати, щоб утримати вагу.

Називається найефективніший дієтичний препарат, який доступний сьогодні Фентермін. Фентермін - це стимулятор, який приймається всередину і працює для збільшення енергії, стримування апетиту та прискорення швидкості спалювання калорій. Більшість пацієнтів можуть безпечно використовувати фентермін, але існують деякі захворювання, з якими його не можна застосовувати, або слід застосовувати з обережністю та контролем. Ваша здатність використовувати фентермін буде оцінена під час першої консультації щодо дієти з OWL. Доктор Абботт має різні дози фентерміну для підвищення безпеки пацієнта. Ці варіанти менших доз складаються на замовлення. Ми спостерігали величезні результати від використання правильної дози фентерміну. Використовуючи безкоштовний додаток “GoodRx”, ви можете отримати місячний запас фентерміну за 10 доларів на місяць.!

Доктор Ебботт також любить вітамін Постріли В-12 і Постріли Lipo-B для енергії та спалювання жиру. Постріли з ліпо-В містять вітаміни B-12, а також MIC (метіонін, інозитол та холін).

Топірамат (торгова марка Topamax) - це ще один пероральний препарат, який пов’язаний із втратою ваги, але з невідомим механізмом дії.

Низький рівень тестостерону зустрічається у багатьох чоловіків та жінок після 40 років як частина процесу старіння. Проблема з “низьким Т” полягає у його асоціації з ожирінням, втратою енергії та впливом на статевий потяг та настрій. Пацієнтам, яким виповнилося 40 років, рекомендується проводити аналіз рівня тестостерону в крові, і якщо вони низькі, їм може бути надана можливість використовувати замісна терапія тестостероном шляхом ін'єкції або імплантації гранул.

Деякі з наших пацієнтів вирішили використовувати Хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ) під час активної дієти сови. ХГЧ виробляється вагітними жінками, і існують теорії, що існують кілька десятиліть тому, що використання низьких доз ХГЧ у чоловіків чи жінок безпечно, і що це допомагає при спалюванні жиру та втраті ваги. Доктор Абботт виписував ХГЧ тисячі разів, і завдяки силі спостереження виявляє, що він насправді дуже безпечний і що, як правило, допомагає пацієнтам досягти успіху на дієті OWL. На жаль, як і вищезгаданий Топірамат, ми не знаємо, чому і як ХГЧ, здається, допомагає пацієнтам. ХГЧ вводять вдома, один раз на день вранці. Ми навчаємо вас, як самостійно вводити собі ін’єкції, і це також описано в книзі доктора Ебботта про дієту OWL. Ви придбаєте один флакон HCG в аптеці, який зберігається протягом 8 тижнів. Ми відправляємо вас додому з необхідними протягом цього часу пострілами.

По мірі того, як з’являться нові та потенційно кращі рецептурні методи лікування, їх оцінить доктор Еббот. Якщо вони виявляться безпечними, доступними та ефективними, то ці методи лікування будуть додані до списку варіантів лікування за рецептом, що використовуються разом із дієтичним способом харчування OWL для схуднення.

№5 Медичний нагляд, навчання та підтримка

Ми включаємо щотижневі відвідування медичного спа-центру як компонент вашого першого місяця активної участі в дієті OWL. Це дуже важливо, оскільки створює середовище підтримки, заохочення та підзвітності. Знову і знову ми бачимо, що люди, які мають найбільший успіх у зниженні ваги, знаходять час завітати і щотижня бачити наших висококваліфікованих медичних працівників. Ми допоможемо вам вийти на шлях і скласти його, щоб ви могли досягти своєї мети щодо втрати ваги. Ми показуємо вам шлях, яким ви маєте йти, але ви мусите йти ним. Наприкінці першого місяця ви можете продовжити участь у додаткових місяцях дієти OWL, відвідавши один раз на початку додаткового місяця, а потім здійснивши наступний візит на 3 або 4 тижні цього місяця.

Необхідно спостерігати за людьми, які вживають ліки від діабету та гіпертонії. Коли вони починають дієту і худнуть, потреба в цих ліках зміниться - в хорошому сенсі! Деякі люди, які страждають на цукровий діабет другого типу, позбудуться всіх своїх ліків, коли досягнуть ідеальної маси тіла. Як постачальники медичних послуг, ми готові допомогти вам правильно вносити корективи у свої ліки.

No6 Постійний спосіб життя

Дієта OWL вчить вас про здорове харчування з низьким вмістом калорій. Це стає вибором способу життя. Ні, ти не дієш назавжди! Але вам потрібно постійно змінювати життя, змінювати поведінку їжі - і це є запорукою утримання ваги.

# 7 Отримання необхідної інформації

Занадто багато дієт лікарів узагальнено на 1 або 2 аркушах паперу. Це просто недостатньо інформації! Вам потрібно дізнатися про поведінкові аспекти дієти - такі як голод і комфорт, їжа, час досягнення успіху, мотивація, вирішення проблем, спілкування з родиною та друзями під час дієти та поради щодо подорожей.

Доктор Абботт надає всю цю інформацію у своїй книзі “Дієта для схуднення в Омасі, друге видання”. Книга містить потрібну кількість інформації у формі, яку всі люди можуть прочитати та зрозуміти. Ця книга стає джерелом для ознайомлення під час дієти з активною втратою ваги, а також посиланням на підтримку здорових харчових звичок протягом усього життя.

# 8 Справжня альтернатива стрічковій стрічці, шлунковому байпасу та іншим варіантам баріатричної хірургії

Приблизно 10-20% нових пацієнтів на дієті OWL страждають ожирінням і мають високі показники ІМТ. Вони часто мають інші захворювання, які пов’язані або спричинені ожирінням, такі як цукровий діабет 2 типу, гіпертонія, хвороби серця та дегенерація суглобів. Якщо це ви, то вам потрібно знати, що у вас є можливість дуже швидко схуднути завдяки дієті The OWL Diet. Чим більше вам доведеться втратити, тим швидше це відірветься. Ці чоловіки та жінки часто втрачають в середньому 30 фунтів за 28 днів і до 55 фунтів за 8 тижнів! Пацієнти, які переносять баріатричну хірургію, несуть величезні фінансові витрати та ризикують зі здоров'ям в подальшому через негативні наслідки операції на довготривалій основі. Навіть якщо операція проходить добре, їм доводиться пристосовуватися до помітно зниженої калорійності, але з вибором їжі, який значно обмежений у порівнянні з дієтою OWL.

Ми вважаємо, що краще, безпечніше та здоровіше відкладати операцію. Слідуйте нашій 800-калорійній сововій дієті на день прямо зараз, і ви досягнете успіху. Ви можете схуднути природним шляхом і уникнути необхідності хірургічного втручання. Успішні дієти, що харчуються від сови, не страждають від проблем, які спостерігаються після LapBand та шлункового шунтування (Roux-en-Y), таких як довгострокові дефіцити харчування та випадання волосся.

"Як швидко я схудну?"

Чоловіки з ІМТ 30 і вище втратили в середньому 22 фунтів за перший місяць і 20 фунтів за другий місяць. Жінки з ІМТ 30 і вище втрачають в середньому 15-20 фунтів протягом першого місяця, а в середньому 15 фунтів на місяць після цього.

Вартість:

Перші 4 тижні

Відвідування офісу - одногодинна консультація з доктором Ебботтом або практикуючим медсестрою з подальшим 4-тижневим відвідуванням офісу для навчання, підтримки та медичного нагляду: 300 доларів

Книга OWL Diet, 2-е видання - теми, що висвітлюються, включають 5 варіантів рецептурного лікування, терміни досягнення успіху, вирішення проблем, контроль голоду, мотивацію, що можна їсти та пити, займатися спортом та інше: $ 29,95 плюс податок

Метаболічні добавки для схуднення - приймайте по одній упаковці на день, вранці із закускою або їжею. Постачання на шістдесят днів: 120 доларів США плюс податок

Додаткові 4 тижні (будь-коли, коли ви повернетесь до нас після завершення першого циклу)

Відвідування офісу - початковий візит, щоб оновити історію хвороби, діючі ліки, форму згоди та відповісти на будь-які запитання. Потім ми бачимо вас наприкінці 3 або 4 тижня цього циклу: 100 доларів

Ліки, що відпускаються за рецептом

Зверніть увагу, що наступний перелік включає всі запропоновані нами варіанти лікування за рецептом. Доктор Абботт обговорить з вами всі ці методи лікування на вашій консультації. Рішення про використання цих ліків буде прийнято спільно між вами та нашим постачальником омаха Мед Спа на основі різних факторів, включаючи історію вашої хвороби.

Фентермін через рот (у різних дозуваннях)

Ін’єкції вітаміну B-12 щотижня в спа-центрі med

Ін’єкції вітаміну В-12 двічі на тиждень вдома

Ін’єкції Lipo-B щотижня в санаторії Med Spa

Топірамат всередину (у різних дозуваннях)

Ін'єкції тестостерону для чоловіків та жінок у медичному санаторії кожні 7-14 днів

Ін’єкції тестостерону вдома для чоловіків і жінок

Імплантація гранул тестостерону кожні 3-4 місяці для чоловіків та жінок