Діабетичні креветки Скампі

Готовий: 14 хв

діабетичні

Інгредієнти

  • 1 столова ложка вершкового масла
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 4 зубчики часнику, дрібно нарізані
  • 11 -15 середніх креветок, очищених і очищених
  • 1⁄4 склянки сухого білого вина
  • 1 столова ложка свіжого лимонного соку
  • 1⁄2 чайної ложки солі
  • 1⁄8 чайної ложки чорного перцю
  • 1 столова ложка приправленої сухої хлібної крихти
  • 2 столові ложки свіжої петрушки, подрібненої

Напрямки

  1. Напрямки.
  2. Розігрійте вершкове масло і олію у великій антипригарній сковороді на сильному вогні. Коли масло почне підрум’янюватися, додайте часник. Нижче нагрівання; варити 1 хвилину, помішуючи, щоб часник не розрісся.
  3. Додати креветки; варити 2 хвилини, періодично помішуючи. Додати вино, лимонний сік, сіль і перець; варити 2 хвилини або до готовності креветок. Перемішайте хлібні крихти і петрушку. Подавайте негайно.

Ви зробили це?

Розкажіть нам, як він вийшов, або як ви його налаштували, додайте свої фотографії або отримайте допомогу.

Щоденний інформаційний бюлетень

Ви коли-небудь точно знали, що робити після важкого робочого дня? Ми теж. Винесіть здогади з вечері разом із цими надійними стравами, доставленими прямо у вашу поштову скриньку.