Сухість волосся: симптоми, причини та методи лікування

У цій статті

Що таке сухе волосся?

Сухе волосся - це коли ваша шкіра голови не виробляє достатньо олії для зволоження волосся, або ваше волосся дозволяє волозі виходити.

Сухі симптоми волосся

Ви можете помітити, що ваше волосся:

Тупий
Ламкий
Кучерявий

Причини сухості волосся

Сухість волосся може бути наслідком:

Якщо ваше сухе волосся виникає із втомою, непереносимістю холоду, слабкістю або випаданням волосся, зверніться до лікаря, щоб переконатися, що у вас немає проблем зі здоров’ям.

Процедури для сухого волосся та домашні засоби

Мийте волосся рідше. Можливо, вам вдасться уникнути миття один-два рази на тиждень замість кожного дня. (Багато людей можуть.) Як бонус, коли ви рідше миєте шампунь, вам не потрібно буде стільки волосся сушити феном і нагрівати волосся.
Використовуйте м’який шампунь. Продукти, виготовлені спеціально для того, щоб допомогти сухому волоссю, матимуть менше миючих засобів.
Використовуйте кондиціонер. Виберіть зволожуючий кондиціонер. Це дозволить кутикулам волосся лежати рівно, щоб вони утримувались у натуральних оліях.
Уникайте алкоголю. Це висушує ваше волосся, тому вибирайте засоби для волосся без них.
Використовуйте натуральні олії. Помасажуйте волосся кокосовою або жожоба олією.
Спробуйте професійне глибоке кондиціонування. Якщо жоден з наведених вище варіантів не допомагає, запитайте у свого стиліста про це лікування.
Обріжте посічені кінці. Вони сприяють цьому кучерявому погляду та відчуттю. Видалення їх може зробити волосся більш гладкими.
Візьміть вітаміни (і мінерали). Залізо, вітамін D, фолат, вітамін В12 та селен можуть допомогти зберегти ваше волосся здоровими.

Джерела

Скалі-Шихан, стандартна професійна перукарня М. Міледі, Cengage Learning, 2010.

Палладіно, Л. Перукарське мистецтво - основи: Офіційний посібник рівня 2, Cengage Learning EMEA, 2006.

Капелліні, С. Повна спа-книга для масажистів, Cengage Learning, 2009.

Кемпсі, зачіска та макіяж Дж. Марі Клер, видавнича компанія Sterling, 2006.

KidsHealth.org: "Шкіра, волосся та нігті".

Міжнародний журнал трихології: “Коментар до науки про старіння волосся”, “Основи догляду за волоссям, якими часто нехтують: очищення волосся”.

Університет штату Вісконсін-Медісон: “Порушення харчування”.

Національна організація з рідкісних розладів: "Гіпопаратиреоз".

Американська асоціація щитовидної залози: “Гіпотиреоз (недостатньо активний)”.

Індійський журнал дерматології: «Шампунь та кондиціонери: що повинен знати дерматолог?»

Дерматологія та терапія: "Роль вітамінів та мінералів у випадінні волосся: огляд".