Чому корисна їжа така жарт?
Це також мене розлютило.
Я так втомився від здорової їжі, яка є ключовим фактором. І я втомився від того, як наших дітей навчають - очевидними і тонкими способами - що їсти здорову їжу не круто.
Мені набридло читати дитячі книги своїм дітям і знаходити неминуче посилання на персонажа, який ненавидить брокколі, і на міцну маму, яка йому його годує. Мої діти не знали, що вони повинні ненавидіти брокколі.
Я втомився від маркетингу продуктів харчування, який прагне переконати дітей, що вони круті, лише якщо у них є газована вода в одній руці та Lunchable в іншій. І що їх друзі будуть думати, що вони кульгаві, якщо вони приносять на вечірку овочі замість коробки з тако.
Я втомився навіть від здорової їжі, яка продається як «смачна настільки ж добра, як шкідлива їжа!», Як у новому слові йогурту Oikos «Занадто смачно, щоб бути поживним». Бо чому б комусь, можливо, сподобався смак поживної їжі?
Ці повідомлення, удари та розкопки настільки поширені в нашій культурі, що культура, в якій трьома основними джерелами калорій у дієті дитини - це десерти, газована вода та піца, і де лише 1 з 5 дітей їсть рекомендовану кількість фруктів та овочів.
Проте ми також маємо один з найвищих показників ожиріння у світі. Більше третини нашого населення страждає ожирінням. Половина американців страждає на діабет або преддіабет до 2020 року. А діти зараз отримують ліки від таких захворювань, як високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину.
- Взяти під контроль! Як підсилити силу волі - Керівництво з здорової їжі
- Хороше і погане смаження м’яса на грилі (слідкуйте за обвугленням) Рецепти харчової мережі “Здорова їжа”,
- Чому рис корисний для здоров’я та які типи ви повинні їсти - Керівництво з здорової їжі
- Що відбувається з їжею, коли жовчний міхур перестає працювати здоровим харчуванням SF ворота
- Цей 5-хвилинний рецепт білого соусу Шилпи Шетті - це здоровий і безтурботний - їжа NDTV