Чоловікам для боротьби з ожирінням потрібен гумор та підтримка чоловіків

Чоловіки, які намагаються боротися з ожирінням, добре реагують на жартівливий і "діловий" підхід, свідчить дослідження.

Дослідники з університетів Абердіна, Стерлінга та Борнмута також виявили, що моральна підтримка з боку інших чоловіків важлива для успіху.

Дослідження показує, що менше чоловіків приєднується до програм схуднення, але вони частіше, ніж жінки, дотримуються їх.

Команда рекомендує програми схуднення, призначені для чоловіків.

Програми на спортивних майданчиках, такі як "Вболівальники футболу на тренуваннях", що проводяться багатьма шотландськими футбольними клубами, виявились особливо ефективними.

Але вчені виявили, що чоловіки, які їдять менше, як правило, худнуть більше, ніж ті, хто просто намагався спалити калорії за допомогою фізичних вправ.

"Більше досліджень"

Головний слідчий, професор Елісон Авенелл, клініцист відділу досліджень охорони здоров'я в Університеті Абердіна, сказала: "У Великобританії більше чоловіків, ніж жінок, страждають від надмірної ваги або ожиріння.

"Але чоловіки рідше сприймають свою вагу як проблему та беруть участь у послугах для схуднення, хоча ожиріння збільшує ризик багатьох серйозних захворювань.

"Це може бути тому, що дієти та програми для схуднення сприймаються як жіночі заходи.

"Хоча необхідні додаткові дослідження ефективності нових підходів до залучення чоловіків із втратою ваги, наші результати показують, що чоловікам слід пропонувати можливість відвідувати програми зниження ваги, які відрізняються від програм, які в основному відвідують жінки".

Дослідження засноване на аналізі попередніх міжнародних досліджень та опубліковане в журналі Національного інституту досліджень здоров’я.