Чисте харчування з Клавдією - HASfit

Привіт, я Клавдія та ласкаво просимо до мого щоденника. Я люблю готувати їжу, пробувати нові страви та експериментувати з новими інгредієнтами, намагаючись створити не тільки смачну їжу, але і корисну для вас їжу. Я вважаю, що почуття себе добре починається зсередини, а їжа, яку ви їсте, це лише початок. Харчуватися чисто - це спосіб життя, який, сподіваюся, ви впровадите у своє повсякденне життя, і що я можу трохи полегшити вам цей процес.

Я живу за допомогою 4 F - віри, сім’ї, фітнесу та їжі (останні два взаємозамінні), але ви розумієте. Поділившись своїми найкращими практиками, рецептами та досвідом, я бажаю, щоб ви знаходили здорові стосунки з їжею та вашим особистим подорожем у фітнесі. Харчуватися чисто - це весело! Не соромтеся додавати або забирати будь-які інгредієнти, які можуть відповідати вашим смаковим рецепторам, а можуть і не відповідати, роблять рецепти веселими та смачними. Є питання? Я хотів би почути вас.

Тим часом не забудьте їсти чисто і тренуватися брудно!
Клавдія