Чи пердіння спалює калорії? Користь для здоров’я та ризики випадання газу

Можливо, ви чули чутку, що пердіння спалює 67 калорій. Мало того, але, як повідомляється, пропускання газу 52 рази за день може спалити півкіло жиру. Отже, чи є пердіння насправді ефективним способом схуднути на святковій вазі? На відміну від цих популярних пошукових запитів у Google, пердіння не спалює калорії і не є ефективним способом схуднення, повідомляє Snopes. Ось деякі інші факти та міфи про діяльність, якою ми всі займаємось, але ніколи не хочемо визнати.

спалює

Коли ви пропускаєте газ, ваші м’язи розслабляються, і тиск газу в кишечнику робить всю роботу, щоб вигнати газ, отже, напружуючись до межі, тоді як метеоризм - це справді єдиний спосіб спалити калорії.

Дослідження 2014 року в Університеті Ексетера в Англії вказує, що вдихання запаху пукань може бути корисним для вашого здоров’я, хоча це все одно не допоможе вам схуднути.

"Хоча сірководневий газ добре відомий як різкий, неприємний запах газ у гнилих яйцях і метеоризм, він природним чином виробляється в організмі і насправді може стати героєм охорони здоров'я зі значними наслідками для майбутньої терапії різних захворювань". сказав дослідник доктор Марк Вуд.

Пердіння також може означати, що у вас здоровий кишечник. NPR повідомив, що дозволити один розрив може бути ознакою того, що мікроби в нашому шлунку зайняті своєю роботою.

Крім того, якщо ви відчуваєте здуття живота, тоді випуск газу миттєво зменшить почуття дискомфорту та розгладить ваш живіт, повідомляє Huffington Post.

Але пердіння має і приховані небезпеки, крім образливого запаху.

15 квітня в лікарні Токійського медичного університету пацієнтка перділа під час хірургічного втручання на шийці матки. Метеоризм спричинив пожежу, яка спричинила серйозні опіки тіла.

"Коли кишковий газ пацієнта витікав у простір операції (приміщення), він загорівся опроміненням лазером, і горіння поширювалось, в кінцевому підсумку доходило до хірургічної драпірування та спричиняло пожежу", - йдеться у повідомленні університетської лікарні.

Отже, якщо вам дійсно потрібно пропустити бензин, просто спробуйте зробити це на вулиці або в приватному житлі, подалі від будь-яких каністр кисню під тиском.