Чай з кульбаб Втрата ваги: ​​чи це працює?

Зі зростаючою популярністю напоїв для схуднення з кульбаби, багато хто почав вивчати його ефективність, незалежно від того, справжня вона чи це просто чергова мода. Зрозуміло, що деякі люди не хочуть пробувати чай з кульбаби для схуднення через його репутацію настирливо інвазивного виду бур’янів. Дивно, але лише одиниці знають про безліч практичних застосувань кульбаби та її терапевтичних переваг для багатьох захворювань. Чи включає користь кульбаби скидання небажаних кілограмів, споживаючи її у вигляді чаю? Поки що відгуки про цей напій були позитивними.

То що саме в кульбабі робить його ефективною добавкою для схуднення?

втрата

Традиційні лікарські органічні смажені чай з коренів кульбаби

Чай йогу - смажена спеція кульбаби DeTox

Сирий органічний чай з коріння кульбаби Детокс

Декого може здивувати, коли відомо, що кульбаби їстівні і використовувались протягом усієї письмової історії або як їжа, або як трав’яний компонент у зіллях. Відомо, що стародавні цивілізації, такі як єгиптяни, греки та римляни, широко застосовували кульбаби. Китайці також використовують кульбаби для його лікувальних властивостей понад тисячу років.

Експерти кажуть, що кульбаби існують приблизно 30 мільйонів років і були ендемічними для євразійського регіону. З тих пір ця квітуча рослина поширилася по всій Північній півкулі, де процвітає кілька видів цього великого роду. Хоча його широко розглядають як інвазійний вид рослин, кульбаби відіграють важливу роль в екосистемі. Кульбаби забезпечують живленням різних комах-запилювачів, таких як бджоли, які роблять його життєво важливим джерелом нектару та пилку ранньою весною.

Вся рослина кульбаби безпечна для споживання людиною і напрочуд поживна. Хоча кульбаби можна зустріти на 6 континентах, види, комерційно вирощувані для їжі, ростуть лише в Європі, Північній Азії та Північній Америці. Кульбаби здавна були частиною традиційних страв грецької, слов'янської, єврейської, індійської, корейської та китайської кухні. Кульбаби містять вітаміни та мінерали. Рослина є багатим джерелом вітамінів А, С і К і помірною кількістю вітаміну Е і вітамінів групи В, а також калію, заліза, кальцію та марганцю.

Люди готують виноград кульбаби з пелюсток його квітів у поєднанні з іншими інгредієнтами. Коріння можна використовувати як альтернативу каві при смаженні і є одним з основних інгредієнтів кореневого пива. Хоча чай з кульбаб існує вже досить давно, його популярність почала набирати популярності, коли спостерігалося, що він має властивості, які допоможуть сприяти зниженню ваги. Як повідомляється, чай з кульбаб був настільки ефективним, що навіть тренер знаменитостей Джилліан Майклз схвалила його споживання. Тож наскільки ефективний чай з кульбаби для схуднення?