Увійдіть

Всім привіт,

ерета

я Марко з Італії. Зараз майже рік, як я розпочав безслідну дієту Арнольда Ерета. Я розпочав з 14-денного (і 14 ночей) водного голодування, а потім продовжив напрямок сирої їжі та фрукторіанства. За останні 2 місяці я вживаю майже тільки свіжі фрукти (також помідори та лимони, тобто фрукти).

Я переживав северал як ліквідарну дієту, лише фрукти, монодієту (тільки яблука) і т. Д. До цього я був вегетаріанцем з 19 років. Зараз мені 37.

Мені подобається обмінюватися досвідом, і тому, якщо є хтось із еретистів, сироїдів чи фруктологів, я із задоволенням поговорю на ці теми.

Всім велике спасибі,
Персик і любов

Вибачте, що мені нема чого сказати. Раніше я пробував всілякі «дієти». Єдине, що коли-небудь справді працювало для мене послідовно - це (будь ласка, промовчіть, я пишу книгу), їсти розумну кількість справжньої їжі та робити деякі (часто дуже) скромні фізичні вправи. Можливо, хтось інший, більш обізнаний, ніж я, може допомогти вам.

Привіт:-),
що ви маєте на увазі під "справжньою їжею"? Я написав цю публікацію для знання думок та обміну досвідом.:-)

Дякую за відповідь

п.с. безслизова дієта та фрукторіанство - це не "дієта", але це спосіб життя і це безпомилкова система зцілення від будь-якої хвороби в будь-якій якості:-)

Привіт:-),
що ви маєте на увазі під "справжньою їжею"? Я написав цю публікацію для знання думок та обміну досвідом.:-)

Дякую за відповідь

п.с. безслизова дієта та фрукторіанство - це не "дієта", але це спосіб життя і це безпомилкова система зцілення від будь-якої хвороби в будь-якій якості:-)

Марко, вибачте, я просто мав на увазі суміш "нормальної" або "щоденної" їжі, яка забезпечує приблизно суміш вуглеводів/жирів/білків 40/30/30 і не включає жодної "шкідливої ​​їжі".

Будь ласка, розкажіть нам про свій досвід.

Всім привіт:-)

Перш за все я публікую це посилання на wiki для загальних знань:
Арнольд Ерет - Вікіпедія, вільна енциклопедія

Безслизова дієта - це свого роду спосіб життя, коли справжньою їжею вважаються лише фрукти та сирі овочі із зеленим листям. Під справжньою їжею я маю на увазі єдину їжу, яку природа приготувала для людей, і яку люди можуть їсти без будь-якої кулінарії.

Шлях до фрукторіанства - це процес (також довгий), коли людина могла переадаптувати своє тіло, щоб піти з цим видом натуральної їжі. В середині цього процесу діє перехідна дієта, яка може включати варені овочі та інші речі.

Завдання - усунути крохмаль, борошно, зернові, бобові, злакові культури, оскільки вони вважаються продуктами, що створюють кишкову слиз, яка накопичує кілька шарів у кишечнику та інших частинах тіла у вигляді рідких фекальних конкрементів. Це головна причина єдиної справжньої людської хвороби та старіння: запори слизом та токсинами. Ці залишки залишаються там протягом десятиліть. Всі інші захворювання - це лише симптоми запору.

Єдина їжа, яка не створює слиз, - це соковиті фрукти, ідеальна їжа для людей. Зелені листові овочі виробляють мало слизу і тому крохмалисті фрукти, такі як банан. Натомість крохмаль, борошно, зернові, бобові, злакові культури виробляють багато слизу.

Найкращий спосіб усунути слиз - це голодування і чергування з безслизовою дієтою або дієтою на перехід.