Калорії
Документальний фільм. Доктор Кріс ван Туллекен досліджує улюблені страви Великобританії, щоб виявити правду про калорії, і показує, як ми всі можемо бути здоровішими, харчуючись розумніше.
Калорії - це національна нав'язлива ідея, але чи справді їх варто рахувати?
Доктор Кріс ван Туллекен доставляє дев'ять випадково відібраних продуктів супермаркету до незалежної випробувальної лабораторії і виявляє, що лише одна з етикеток відповідає калоріям в упаковці. Кількість калорій у всіх інших продуктах становить до 10% вище або нижче числа на етикетці.
Три сім'ї Глазго беруть участь у виклику великої калорії Кріса, щоб знайти найкращий спосіб спалити калорії. Дивно, але вони виявляють, що їм краще робити домашню роботу, ніж відвідувати тренажерний зал.
Кінцевою метою Кріса є з’ясувати, як ми можемо зменшити калорії, але продовжувати їсти наші улюблені ласощі. Він відкриває деякі кухонні секрети, щоб вилучити 360 калорій з розкішної їжі з стейків, чіпсів та вершкового пудингу, не змінюючи жодного інгредієнта.
Ця програма показує, як ми всі можемо бути здоровішими, харчуючись розумніше - не втрачаючи радості від їжі.
- 30 чистих закусок, які містять 150 калорій або менше
- Факти харчування хлібних фруктів Калорії, вуглеводи та користь для здоров’я
- Всі калорії не створюються рівними! - Дієта лікаря Новини
- 1600 калорій на день, план харчування Насолоджуйтесь Food Diabetes UK
- 1800 калорій на день, харчування для чоловіків Діабет Великобританія