Баріатрична хірургія: що потрібно для схуднення після процедури?

Автор Дебора Жанна Сержант

Кількість баріатричних операцій у США зросла зі 158 000 у 2011 році до 216 000 у 2016 році, базуючись на даних Американського товариства метаболічної та баріатричної хірургії, що базується у місті Гейнсвілль, Флорида. Частковою причиною зростання цієї цифри є те, що ця цифра зростає кандидатів збільшується.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, ожиріння зросло серед дорослого населення США з 30,45% у 1999-2000 рр. До 35,65% у 2009-2010 рр.

Неважко зрозуміти, чому все більше людей хочуть схуднути. Ожиріння підвищує ризик виникнення понад 40 захворювань. “Ожиріння пов’язане з 50 до 100 відсотком підвищеним ризиком передчасної смерті в порівнянні зі здоровими вагами”, - заявляє Управління загального хірурга.

Баріатрична хірургія, яка використовує хірургічні процедури для зменшення кількості їжі, яку людина може одночасно вмістити, не є рівною тривалій втраті ваги для деяких пацієнтів.

Серед інших застережень, хірурги можуть вимагати від пацієнтів скласти здоровий план харчування та режим фізичних вправ перед операцією, але дотримання цього правила може створити перешкоду для тривалої втрати ваги.

"Цілих 50 відсотків пацієнтів можуть відновити невелику вагу (приблизно 5 відсотків) через два роки і більше після операції", - заявляє Американське товариство метаболічної та баріатричної хірургії. “

Далі організація заявила, що "успішне" зниження ваги після баріатричної хірургії описується як втрата щонайменше 50 відсотків надлишкової маси тіла.

Щоб досягти кращого успіху в схудненні після баріатричної хірургії, пацієнтам потрібно змінити спосіб життя, за словами лікаря Рейчел Конлі.

Новий власник і керівник програми в Рочестерській медичній програмі схуднення Конлі раніше займався внутрішньою медициною і бачив пацієнтів, які перенесли баріатричну хірургію.

"Я б сказав пацієнтам:" Це ваш другий шанс. Ви не можете повернутися до того, як їли. Ви повинні бути активними після операції. Операція не вирішує проблему. Це не змінює ваших стосунків з їжею "."

Планування їжі з дієтологом може допомогти пацієнтам. Конлі сказав, що збереження здорової готової їжі в їжі дозволяє їсти кращі страви та закуски.

Підзвітність також має велике значення. Журнал їжі та активності може допомогти відстежувати прогрес.

"Попросіть приятеля, щоб ви відповідали", - сказав Конлі.

Марі Бібер, зареєстрована дієтолог на практиці в Рочестері, зазначила, що багато людей із зайвою вагою беруть участь у невпорядкованому харчуванні, що не обов’язково ідентифікується як харчовий розлад.

Вона сказала, що деякі люди з ожирінням використовують їжу як механізм подолання стресу або допомагають їм справлятися з емоціями. Щоб досягти успіху у зниженні ваги, пацієнтам потрібно виробити здорові способи боротьби зі стресом та емоціями.

"Це велика проблема, якій не приділяється достатньо уваги", - сказав Бібер. "Для тих, хто все ще бореться з вагою, багато з них не цікавляться тим, що говорить їхнє тіло, як ситість і коли вони насправді голодні".

Натомість люди стають підготовленими до їжі під час «офіційних» трапез. Або вони можуть їсти солодощі або солону їжу, коли насправді відчувають спрагу.

Зайнятість може також вплинути на пацієнтів, щоб вони повернулися до шкідливих звичок. Шеннон Шелес, директор з медичного схуднення Центру медичного схуднення та косметичної медицини New Genesis у Рочестері, сказала, що побудова "захисної мережі" може допомогти пацієнтам з баріатричною хворобою залишатися у своєму новому способі життя.

"Що нам потрібно зробити, щоб підтримувати це звичайний вибір здорової їжі", - сказав Селеш. “Знайте, що робити, коли речі виходять з-під контролю і виходять із спіралі. Подібно до того, як ми маємо звичку розчісувати волосся, планувати харчування та змінювати здоровий спосіб життя та поведінку. Чим більше ви їх робите, тим легше їм стає ».

Наприклад, планування здорової їжі та закусок на тиждень полегшує правильне харчування, аніж просто крила.

Селеш сказав, що багато ресторанів "дуже поступливі" із такими стратегіями, як бокс, який можна взяти додому; видалення висококалорійних предметів для низькокалорійних; і дозволяючи меценатам вибирати з менших порцій в дитячому меню.

"Я люблю ресторани, у яких кількість калорій вказана в меню", - додала вона.

Не приймаючи нових способів дивитись на їжу, старі імпульси можуть призвести до того, що пацієнти з баріатричною хворобою в подальшому знову впадають у переїдання. Відразу після операції пацієнти можуть з’їдати дуже мало їжі за один раз, приблизно півсклянки.

"З часом ви можете розтягнути це, як матку, коли народите дитину", - сказала Барб Госхорн, медсестра, зареєстрована на бакалаврському рівні, магістр з прикладного клінічного харчування. Вона управляє оздоровчим центром Goshorn у Вебстері. "Якщо вони повертаються до старої поведінки, вага дійсно повертається".

"Це зміна способу життя, а не дієта, яка закінчується в листопаді. Люди, які думають про це як про таке, можуть досягти колосального успіху ".