Смузі з бананового персика

Цей рецепт бананового персикового коктейлю - це поживний, корисний коктейль з білками персика без додавання цукру та понад двадцять грамів білка - і без білкового порошку!

Якщо ви будете слідкувати за мною в Instagram та в історіях Instagram, ви бачили, що ми особисто вступили в серпні, коли наш AC перервався не один, не два, а ТРИ РАЗИ за 5 днів. Це було весело (особливо у Флориді)! На щастя, ми змогли привезти немовлят до мого будинку батьків на пару днів, щоб усім було круто, але я точно був зосереджений на всіх зволожуючих і всіх прохолодних продуктах. Так само, як цей банановий персиковий смузі!

Цей банановий персиковий коктейль - прохолодний, вершковий і від природи солодкий. Це також природний коктейль із високим вмістом білка з понад двадцятьма грамами білка - і протеїновий порошок не потрібен!

Високобілковий коктейль без білкового порошку

Я є великим прихильником "ти робиш це", коли справа доходить до дієти та способу життя, і для деяких людей білковий порошок може бути корисним доповненням. Інші можуть хотіти коктейль із високим вмістом білка, але не хочуть витрачати гроші на білкові порошки. Або вони можуть не насолодитися смаком! Я знаю, що я справді вибагливий, і є багато білкових порошків, про які я просто не дбаю (за смаком та текстурою). З такими інгредієнтами, як сир, конопельне насіння та молоко, існує багато природних джерел білка, які додають до 22 грамів білка в одному щільному поживному скла.

Інгредієнти, багаті на поживні речовини

Цей смузі містить кілька інгредієнтів, які смачні та неймовірно ситні!

Більш поживні рецепти смузі

Шукаєте більше поживних рецептів смузі? Спробуйте ці Nutrition, щоб підібрати фаворити коктейлів:

Крім того, не забудьте ознайомитись з моїм керівництвом щодо створення смузі, збагаченого поживними речовинами: Посібник із харчування, який підходить до п’ятиденного зеленого смузі!

Закріпіть цей рецепт на потім і поділіться у Facebook та Instagram зі своїми друзями. Обов’язково позначте мене і використовуйте #nutritiontofit, щоб я міг бачити ваші твори та ділитися ними! Жити добре!