Бананове морозиво без вини

бананове

Це бананове морозиво без вини - це корисне та смачне задоволення для тих спекотних літніх днів.

Консистенція змішаних заморожених бананів напрочуд схожа на структуру звичайного молочного морозива. Однак, замінивши заморожений банан замість звичайного молочного морозива, ви отримаєте пікантне ласощі з меншою кількістю жиру та калорій. Це ідеальне задоволення для будь-якої програми схуднення чи харчування.

Цей рецепт надзвичайно швидкий і використовує лише три основні інгредієнти: бананове, мигдальне масло та несолодкі шоколадні чіпси. Поряд із низьким вмістом жиру та калорій, цей рецепт «Морозива» також є варенням, наповненим харчуванням.

Банани містять клітковину, вуглеводи та велику кількість різних вітамінів та мінералів. Мигдаль з мигдалевого масла є чудовим джерелом вітаміну Е і містить мононенасичені жирні кислоти, які також називають "здоровими жирами", що знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Щоб зробити цей рецепт веганським та без молочних продуктів, використовуйте шоколадні чіпси, які є веганськими.

Для досягнення найкращих результатів переконайтеся, що банани перебувають у морозильній камері принаймні 24 години або поки вони не заморозяться.

Зробити смачний банан з виною “Морозиво”. За допомогою ножа почистіть заморожені банани та помістіть їх у кухонний комбайн. Можливо, буде ефективніше нарізати банан на менші шматочки перед очищенням ножем.

Додайте шоколадні чіпси та мигдальне масло.

Пульсуйте до однорідності, приблизно 1-3 хвилини. Спочатку бананове «Морозиво» може здатися дещо пісковим. Продовжуйте пульсувати, поки це не стане однорідною текстурою, оскільки заморожений банан почне швидко танути.

Як тільки банан «Морозиво» стане гладким, подавайте його негайно, або поставте назад у морозильну камеру приблизно на 20-30 хвилин, щоб отримати додаткову текстуру «Морозиво».