Кілька переломів стресу нижньої кінцівки

Питання:

Наскільки часто трапляється більше одного перелому напруги на одній кістці? Наприклад, перелом напруги середньої частини литки на гомілці, а потім отримання нижньої гомілки біля щиколотки та медіальної лодочки.

Відповідь:

Стресові переломи нижніх кінцівок (тобто тазу, стегна, ніг і стоп) є загальними у спортсменів, які беруть участь у повторюваних сильних ударах, таких як біг і стрибки. Дослідження показали, що рівень переломів напруги досягає 20% у легкоатлетичних спортсменів та 13% у елітних тенісистів.
Існує не так багато даних про те, як часто повторюються стресові переломи в одній і тій же кістці, однак більшість лікарів спортивної медицини вважають історію більш ніж одного перелому стресу і причиною для подальшої обробки. Спочатку це передбачає виявлення будь-яких помилок у навчанні, таких як надто швидке збільшення інтенсивності діяльності, неправильний знос взуття або ненормальна механіка бігу.

багаторазові

Варіанти лікування:

Також може бути рекомендована оцінка дієтології спортивного дієтолога. Часто спортсмени вважають, що їдять здорову дієту, але, можливо, не вживають достатньо калорій для кількості фізичних вправ, у яких вони беруть участь. У спортсменок це часто призводить до змін рівня гормонів та порушення менструального циклу, що може негативно вплинути на кісткову тканину здоров'я.

Ваш лікар може також розглянути можливість замовлення сканування DEXA для оцінки загальної щільності кісткової тканини, аналізу крові, включаючи рівень вітаміну D, та аналізів сечі для виявлення аномальних втрат кальцію в сечі, які проводяться у деяких сім'ях. Ці тести відносно легко виконувати і часто можуть допомогти визначити лікувальні фактори ризику стресових переломів.

Якщо у вас діагностовано більше одного перелому стресу, важливо зустрітися з лікарем спортивної медицини, який допоможе виявити та лікувати будь-які фактори ризику, які можуть запобігти майбутнім травмам.