AIKIDO NORTH JERSEY - традиційне додзе, що викладає японське бойове мистецтво Айкідо.

Одна з найефективніших у світі систем самооборони!

Айкідо був розроблений у 20 столітті Моріхей Уесіба, відомий своїм учням як О Сенсей ("Великий учитель").

О Сенсей був одним з найбільших бойових мистецтв усіх часів. Його Айкідо засноване на багатовікових самурайських техніках бою. Однак Айкідо є унікальним серед єдиноборств тим, що його метою є перенаправлення та контроль агресії, не завдаючи зловмисникові травми. Гармонізація з супротивником, гармонізація з самим собою і врешті-решт гармонізація зі світом - це кінцева мета Айкідо.

Рухи Айкідо врівноважені, кругові та надзвичайно ефективні. Вам не потрібно бути великим або спортивним, щоб розпочати тренування, вам потрібно лише бажання вчитися і з’являтися на уроки. Завдяки практиці ви станете сильним і впевненим у собі. Тренування айкідо - це здорово для всього вашого тіла - ви втратите зайву вагу, тонус і розтягніть м’язи, зробите суглоби міцнішими та гнучкішими, а також розвинете повний баланс і спритність. Ви також розвинете кращу концентрацію уваги та концентрацію уваги та знімете фізичне та психічне напруження. Все це під час вивчення однієї з найефективніших у світі систем самооборони!

Чоловіки, жінки та діти різного віку та розміру вважають, що тренування з айкідо є ситним, складним, здоровим та веселим. Приєднавшись до нашого доджо, ви стаєте членом щирої та дружньої спільноти студентів. Усі в доджо серйозно ставляться до свого навчання, проте атмосфера завжди радісна, розслаблена і співпрацює. У Айкідо немає змагань чи трофеїв; ми всі допомагаємо один одному вдосконалюватися.

Початок тренувань з айкідо - це перший крок у чудовій та захоплюючій подорожі, яка змінить ваше життя на краще у багатьох відношеннях - це дозволить вам почувати себе безпечніше у світі, зробити ваше тіло здоровішим та врівноваженішим, допоможе заспокоїти та загострити ваш розум і звільни свій дух.