9 курячих салатів на грилі, які полегшать здорове харчування
Якщо постанови, орієнтовані на дієти, які ви прийняли на початку цього року, все ще залишаються сильними, тоді погладьте себе по спині - у вас більше сили волі, ніж у більшості людей. До цього моменту влітку багато з нас не можуть побачити черговий листовий зелений салат, і нам потрібна додаткова мотивація, щоб дотримуватися своїх здорове харчування плани.
Куряча грудка на грилі - чудове джерело нежирного білка та різнокольорових овочів (особливо листяних, темно-зелених сортів), забезпечуючи наше тіло спектром вітамінів, поживних речовин та антиоксидантів, але курка на грилі салат може стати одноманітним. Нехай ваш режим здорового харчування стає нудним і вгадуєте що? Ви не будете дотримуватися цього.
Ось чому ми зібрали дев’ять чудових рецептів салату з курки на грилі. Кожен з них має повноцінне харчування, необхідне для здорового та активного способу життя, та аромат, якого бажає гастрономічна частина. Ці прості у приготуванні салати - ідеальна їжа в будь-який день тижня. Тож, якщо вам потрібна додаткова мотивація, щоб харчуватися здорово, читайте далі.
Яблучний салат з курки з авокадо
Авокадо з Мексики
Авокадо наповнений корисним для вас жиром, який допомагає довше відчувати себе ситішим, а його кремова текстура є ідеальним доповненням до хрустких підсмажених пеканів та хрусткого червоного яблука. цей рецепт.
Салат з курки та бекону
Крісті Колладо - редактор кухарів щоденної їжі. Слідуйте за нею в Twitter @KColladoCook.
- 23 способи спростити здорове харчування
- 5 помилок здорового харчування, які ускладнюють схуднення - FitOn
- 31 найкращий рецепт корисних салатів - як зробити легкі корисні салати
- Чи можуть білкові добавки, що набирають вагу, зробити ваші сідниці здоровішими, здоровим харчуванням SF Gate
- 6 наборів їжі та передплати, які роблять здорове харчування зручнішим - Business Insider