8 обгортань для тіла, які можуть допомогти вам виліпити своє тіло як глина

Обгортання для тіла дуже ефективні для ізольованих зон, оскільки вони змушують вас потіти і пори відкриватися, поглинаючи все хороше. Ціль цього може варіюватися від бажання схуднути, детоксикувати або підживити шкіру, але експерти вважають, що ефект схожий на відвідування спа-центру, але набагато дешевший. Можливо, ви відчуваєте себе людським буррито, але користь, безумовно, того варта.

Ми в Світла сторона завжди шукають ефективні та прості практики, щоб зберегти здоров’я, і не терплячи показати цей вибір всім вам.

1. Розтопіть впертий жир з імбиром.

Імбир відомий своїми корисними властивостями для шкіри: він тонізує її, покращує її еластичність та посилює кровообіг. Всі ці речі можуть вам допомогти позбутися впертого жиру завдяки цим імбирним обгортанням.

Змішайте 1 ст ложку свіжотертого імбиру з 4-5 ст ложок вашого улюбленого лосьйону для тіла.
Намочіть рушник у гарячій воді і покладіть його на місця, де ви хочете втратити жир.
Залиште там на 5 хвилин, щоб відкрилися пори.
Нанесіть імбирний лосьйон для тіла на цільову область.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште на ніч.

2. Пом'якшіть шкіру кокосовим маслом.

Кокосова олія дуже добре працює для пом’якшення та розгладження шкіри через його зволожуючі та зволожуючі характеристики. Якщо ви хочете підживити шкіру, спробуйте це обгортання.

Отримайте трохи теплого кокосового масла і додайте рівну кількість меду та 2-3 краплі улюбленого ефірного масла.
Нанесіть суміш на шкіру.
Оберніть місце, де ви намазували олію, поліетиленовою плівкою.
Залиште його принаймні на годину або на ніч, якщо зможете впоратися.

3. Маскуйте целюліт яблучним оцтом.

Яблучний оцет містить безліч вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. Ця суміш чудово підсилює кровообіг і чудово працює, коли справа стосується целюліт і впертий жир.

6% яблучного оцту розведіть водою в рівних пропорціях.
Нанесіть його на шкіру.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште його принаймні на годину або на ніч.

Зверніть увагу: цей рецепт може не підійти для чутливої шкіри!

4. Детоксикуйте та тонізуйте шкіру сіллю мертвого моря.

Сіль Мертвого моря тонізує, зміцнює і підтягує проблемну зону. Цей рецепт чудово підходить для детоксикація та тонізування та допомагає боротися з целюлітом. Звичайно, ви не можете сподіватися на диво, оскільки целюліту дуже важко позбутися, але його використання на додаток до збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ пришвидшить результати.

Розчиніть 2-3 ст. Ложки мертвої морської солі в 1 літрі теплої води.
Намочіть у ньому рушник або стару простирадло і покладіть на шкіру.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште на годину.

5. Отримайте шкіру, схожу на дитину, з медом та алое вірою.

Мед приносить багато їжі шкірі, а алое віра чудово підходить для зволоження, тому суміш цих двох речовин зробить чудову роботу для зволожуйте шкіру і наповнити його всілякими живильними компонентами.

Виріжте великий шматок алое вера, наріжте його уздовж і вичерпайте прозорий гель.
Змішайте рівну кількість гелю алое вера та меду разом.
Додайте звичайний йогурт (не по-грецьки), щоб надати йому гладку текстуру.
Нанесіть його на шкіру.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште на півгодини.

6. Зволожте та живіть шкіру за допомогою какао, бананів та меду.

Всі ці інгредієнти роблять чудеса для шкіри, особливо коли вони використовуються як обгортання для тіла. Какао наповнене антиоксидантами, а також добре зволожує шкіру. Банани мають вітаміни А і Е, а мед має чудові зволожуючий і заспокійливий характеристики.

Розітріть половину банана.
Додайте 1 ст. Ложку теплого меду і змішайте його разом.
Додайте 1 ч. Ложку какао, але переконайтеся, що воно несолодке, а не гарячий шоколадний порошок.
Змішайте все, поки воно не стане однорідним, і додайте молоко, поки воно не досягне консистенції пасти, що змащується.
Нанесіть його на шкіру.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште на півгодини.

7. Ліпи своє тіло глиною.

Цей рецепт дуже ефективний для детоксикація і, як результат, робить вас стрункішими. Звичайно, було б несправедливо обіцяти вам диво, оскільки глиняні обгортання не можуть спалювати жир. Пам’ятайте, що він виводить лише зайву воду та надає короткочасний ефект, але корисно бути під рукою для особливих випадків.

Намочіть рушник у гарячій воді і покладіть його на місця, де ви хочете втратити жир.
Залиште на 5 хвилин, щоб відкрились пори.
Змішайте рівну кількість глини та улюбленого лосьйону для тіла.
Нанесіть лосьйон для тіла на цільову область.
Оберніть місце поліетиленовою плівкою.
Залиште його принаймні на годину або на ніч, якщо зможете для кращих результатів.

8. Зробіть розтяжки менш помітними за допомогою Vaporub.

Vaporub містить деякі корисні для шкіри інгредієнти, такі як камфора, евкаліптова олія та ментол, які пом’якшують шкіру та покращують її еластичність. Цей рецепт буде зробити розтяжки менш помітними. Звичайно, це не виправить це за одну ніч, оскільки розтяжки означають глибокі пошкодження шкіри, і вам, можливо, доведеться робити обгортання досить багато разів. Але, безумовно, варто спробувати.

Натріть тонкий шар Vaporub на уражені ділянки.
Оберніть його плівкою.
Залиште його принаймні на 2 години або на ніч.

Що ви думаєте про наш вибір? Спробуйте будь-яке з цих обгортань? Чи знаєте ви інші ефективні рецепти обгортань для тіла? Ми всі хотіли б дізнатись більше про те, що ви знаєте, у коментарях, тому не забудьте записати нижче!