Прес-кімната

7 причин, чому ліпаза так важлива для вашого здоров'я?

Ліпаза - це один з наших найважливіших травних ферментів, що виділяються головним чином підшлунковою залозою в тонкий кишечник, щоб допомогти організму переробити і засвоїти жири. Цей фермент має вирішальне значення для нашого здоров’я. Розкладаючись і допомагаючи організму засвоювати жир, він робить для тіла набагато більше, ніж можна було б очікувати. Це може природним чином допомогти таким серйозним розладам травлення, як целіакія та інші важкі захворювання, такі як муковісцидоз. Ліпазу часто приймають у поєднанні з двома іншими життєво важливими ферментами: протеазою та амілазою. Поки ліпаза розщеплює жири, протеаза переробляє білки, а амілаза піклується про вуглеводи. Коли всі ці ферменти перебувають на належному рівні у вашому організмі, ваше травлення та загальний стан здоров’я дійсно можуть бути оптимальними.

Ліпаза є ключовою вимогою до правильного перетравлення жиру, що впливає на стільки функцій організму, як і на стан здоров’я. Ліпаза за визначенням - це фермент, що розщеплює жир, що міститься в крові, шлункових соках, секретах підшлункової залози, кишкових соках і жирових тканинах. Він гідролізує жири, як тригліцериди, до їх складових молекул жирних кислот та гліцерину. Ваше тіло використовує тригліцериди для отримання енергії, а вам потрібні деякі тригліцериди для міцного здоров’я. Однак високий рівень тригліцеридів може підвищити ризик серцевих захворювань. Це лише одна з причин, чому так важливо, щоб ліпаза виконувала свою роботу!

7 ключових переваг ліпази для здоров’я

Більшості людей не потрібна додаткова ліпаза. Однак, якщо у вас є якесь із наведених нижче захворювань, тоді може бути корисним наявність цього ферменту:

1. Синдром подразненого кишечника

Добавки, що містять ліпазу та інші ферменти підшлункової залози, можуть допомогти зменшити здуття живота, вітер та повноту після їжі, особливо такої, що містить багато жиру. Ці симптоми зазвичай пов’язані з проблемами травлення, такими як синдром подразненого кишечника (СРК). Дослідження також показали, що у деяких пацієнтів із синдромом подразненого кишечника може спостерігатися екзокринна недостатність підшлункової залози, яка полягає в нездатності правильно перетравлювати їжу через брак травних ферментів, що виробляються підшлунковою залозою.

2. Муковісцидоз

Муковісцидоз (муковісцидоз) - це спадковий розлад, який порушує нормальні функції епітеліальних клітин, клітин, що вистилають проходи багатьох найважливіших органів - включаючи легені та дихальну систему, печінку, нирки, шкіру та репродуктивну систему. Люди з муковісцидозом виробляють аномально густу липку слиз і часто мають дефіцит поживних речовин, оскільки слиз блокує потрапляння ферментів підшлункової залози в кишечник. Прийом ферментів підшлункової залози, включаючи ліпазу, може допомогти тілу хворого на муковісцидоз краще засвоїти вкрай необхідне харчування та енергію з їжі.

3. Целіакія

Целіакія - це тип аутоімунного захворювання, що характеризується запальною реакцією на глютен, яка пошкоджує тканини тонкої кишки. Тонка кишка - це орган у формі трубки між шлунком і товстою кишкою, де зазвичай всмоктується високий відсоток поживних речовин - однак у людей з целіакією цей процес перестає працювати правильно. Симптомами целіакії можуть бути біль у животі, здуття живота, втрата ваги та втома.

Перш за все, дуже важливо дотримуватися повністю безглютенової дієти, уникаючи всіх продуктів, що містять пшеницю, ячмінь або жито. Крім того, показано, що ферменти підшлункової залози, включаючи ліпазу, допомагають лікувати целіакію. У подвійному сліпому рандомізованому дослідженні дітей з целіакією діти, які отримували ферментну терапію підшлунковою залозою (включаючи ліпазу), мали незначний приріст ваги порівняно з тими, хто отримував плацебо. Збільшення ваги відбулося протягом першого місяця, і дослідження робить висновок, що ферменти підшлункової залози, здається, особливо корисні протягом перших 30 днів після діагностики. Цей висновок є корисним та значущим, оскільки діти та дорослі з целіакією часто відчувають діарею, втрату ваги, біль у животі та здуття живота, втома або болісні висипання на шкірі. Насправді приблизно половина всіх людей, у яких діагностовано целіакію, страждає від втрати ваги.

4. Видалення жовчного міхура

Жовчний міхур - це маленький грушоподібний мішечок, засунутий за частки печінки. Його основна робота - накопичувати багату холестерином жовч, яка виділяється печінкою, і ця жовч разом з ліпазою допомагає вашому організму засвоювати жирну їжу. Якщо у вас проблеми з жовчним міхуром або у вас немає жовчного міхура, то добавка, що містить ліпазу, може бути дуже корисною.

Ліпаза - ключова вимога для правильного перетравлення та засвоєння жиру. Якщо вам вже видалили жовчний міхур, тоді ви можете виявити, що у вас є проблеми з перетравленням певної їжі, особливо жирної. Ферменти ліпази також можуть бути чудовим природним засобом для жовчного міхура, оскільки він допомагає поліпшити травлення жиру та використання жовчі.

Ви можете подумати, що корисно не вживати або правильно засвоювати жири, але без якісних здорових жирів у вашому раціоні, таких як Омега 3, ваше самопочуття постраждає, оскільки ці жири необхідні для здоров’я. Ліпаза разом із жовчю - це те, що забезпечує належне використання цих здорових жирів, коли у вас є збої в роботі жовчного міхура або вам видалили жовчний міхур.

5. Нездоровий рівень холестерину та проблеми здоров’я серцево-судинної системи

Оскільки ліпаза допомагає організму засвоювати жири, дефіцит може призвести до вищих, нездорових рівнів холестерину та тригліцеридів, що, в свою чергу, може безпосередньо сприяти серцево-судинним проблемам. Люди, які відчувають дефіцит ліпази, як правило, мають високий рівень холестерину та жиру в крові. Коли рівень тригліцеридів становить близько 1000 мг/дл, на додаток до серцевих захворювань у людей може розвинутися панкреатит (серйозне запалення підшлункової залози). Високий рівень тригліцеридів також пов’язаний із ожирінням, діабетом 2 типу та метаболічним синдромом.

6. Погане засвоєння поживних речовин

Наявність достатнього рівня ліпази допомагає вашому організму правильно засвоювати вітаміни та мінерали з їжі, яку ви їсте. Тому важливо не тільки правильно вживати їжу, але також надзвичайно важливо мати правильний баланс ферментів у вашому організмі, щоб переробляти ці здорові продукти.

Дослідження показали, що ліпаза може доповнити втрату ваги, оскільки вона розщеплює жир, що знаходиться в організмі. Кілька років тому вчені змогли маніпулювати ліпазою та потроїти її силу, натиснувши на молекулярний "перемикач", який вмикає та вимикає фермент. Їм насправді вдалося змусити ферменти ліпази працювати втричі інтенсивніше, збільшивши перетравлення жиру з 15 до 45 відсотків часу.