3-денна детоксикація з медом
Багато токсичних домішок можуть проникнути у ваше тіло через нездоровий спосіб життя або повсякденне забруднення, якому ми піддаємось. Ці домішки можуть потрапляти в наше тіло у вигляді бактерій через зовнішні джерела, такі як їжа та вода. Більше того, деякі домішки походять від власних процесів, що відбуваються в організмі, у вигляді побічних продуктів, таких як аміак, молочна кислота тощо. Таким чином, щоб уберегти організм від цих токсичних речовин, потрібно практикувати процес детоксикації організму. У цьому процесі проводиться повне внутрішнє очищення організму, яке допомагає вивести всі токсичні речовини з організму. Цей процес впродовж століть практикується багатьма культурами, щоб підтримувати гарне здоров’я та допомагає лікувати хронічні захворювання.
Тепер вам може бути цікаво, коли наше тіло потребує детоксикації. Ви почнете відчувати деякі симптоми, коли механізм очищення вашого організму буде відпрацьований і стане слабким. Це коли ви почнете відчувати такі симптоми, як здуття живота, втома, безсоння, погане травлення, запор, тьмяна шкіра та стрес. У дієтичному сенсі детоксикація - це короткочасна дієта, при якій ви зменшуєте споживання токсинів і заохочуєте споживання антиоксидантів та вітамінів для очищення токсикантів від вашого організму. Коли ваше тіло проходить детоксикацію, це дає вам певне відчуття свіжості та нового виду енергії, що протікає через ваше тіло. Ваша шкіра покращується, травлення покращується, і ви починаєте відчувати позитивні відчуття протягом усього дня. Мед допомагає полегшити процес детоксикації.
Навіщо використовувати мед для детоксикації?
Цілющі здібності меду були відомі століттями. Мед не тільки допомагає загоювати рани, але також допомагає запобігати хронічним захворюванням здоров’я. Багато хто навіть використовує Мед для контролю ваги *. Мед складається з обов’язкових властивостей, які допомагають у процесі детоксикації пришвидшити процес і довести, що він є більш ефективним. Антимікробні властивості меду допомагають у процесі детоксикації, що обумовлено низьким значенням рН, товщиною та перекисом водню. Медова дієта для детоксикації постачає в наш організм необхідні поживні речовини та вітаміни, такі як вітамін В6, тіамін, кальцій, залізо, магній, марганець та багато іншого, щоб забезпечити постійний потік енергії. Дотримуючись медової детоксикаційної дієти та вживаючи медово-детоксикаційний напій, ви можете за тиждень звільнити своє тіло від усіх домішок.
Як використовувати мед для детоксикації?
Виконуйте триденну процедуру детоксикації з медом, щоб звільнити своє тіло від усіх токсичних речовин, щоб відчути свіжість.
- У перший день ви можете очистити систему за допомогою кориці та меду вранці. Змішайте одну чайну ложку меду і половину чайної ложки кориці в склянці води. Зварити цю суміш у каструлі, а потім їсти її щоранку.
- Візьміть 2 столові ложки чистого меду і змішайте його з водою або чаєм і приймайте його протягом дня, коли ви відчуєте голод. Не вживайте більше 200 г меду на день, що дорівнює 600 калоріям.
- Замінюйте всі свої страви медом і водою або чаєм. Не їжте іншої їжі.
- Щодня споживайте 9-10 склянок рідини мінімум.
Якщо вам важко дотримуватися триденної медової детоксикації, ви можете додавати один прийом їжі на день, а решту їжі - повністю на рідинах, напоєних медом. Дізнайтеся більше про цю золотисту рідину та численні переваги меду
Споживчий голос присвоїв Dabur Honey першому бренду меду в Індії, і це є достатньою причиною для того, щоб ви спробувати одну з найкращих брендів меду в Індії сьогодні!
- Проста 3-денна детоксикаційна дієта - журнал йоги
- 3-денна дієтологічна детоксикаційна дієта; Живий засіб
- Огляд 10-денної детоксикаційної дієти
- 7-денний Детокс - План дієти для схуднення - Детокс-дієти
- 3-денний план детоксикації чистої їжі - Gaiam