2B Мислення

Послуги

АРОМАТУЧНА ТЕХНІКА
ДОПОМОГА, що розтягується
ЕСЕНТРИКА
Харчування
- 2B Мислення
ПЕРСОНАЛЬНЕ НАВЧАННЯ
ПІСЛЯ РЕАБІЛІТАЦІЇ
СПЕЦІАЛЬНІ ПРОГРАМИ
СПОРТИВНИЙ СПЕЦИФІЧНИЙ НАВЧАННЯ

Мислення 2В: відсутність дієти, нульові вправи, втрата ваги

Охопіть нову програму для тіла на пляжі, яка зосереджена виключно на харчуванні - потрібні НУЛІ вправи?

Познайомтесь з Іланою, дієтологом і творцем 2B Mindset

Ілана розуміє боротьбу емоційного харчування, вона знає, що потрібно для її подолання. Для схуднення. Побудувати новий тип відносин з їжею. Це тому, що вона це пережила.

Вона змалку боролася з емоційним харчуванням. І вона схудла на 100 фунтів (і утримала це), повністю змінивши своє мислення!

Що таке 2B Mindset?

2B Mindset - це перша програма харчування на базі Beachbody. Але це не "дієта". Йдеться про зміну ваших стосунків з їжею та зміна мислення.

Ви все ще можете ВЕЛИКІ порції їжі. (називається об’ємним харчуванням)
Ви все одно зможете їсти все, що вам подобається. (більше не карати себе та обмежень)
Ви нічого не можете мати. (більше не потрібно ганьбити їжу або виключати групи їжі)
І ви все одно схуднете! (ЦЕ 100% ПРАВДА!)

Як я знаю, чи це мені підходить?

Мислення 2B - для ВСІХ

Якщо ви хочете здорових відносин з їжею.
Якщо ви боретеся з тягою.
Якщо ви любитель емоцій.
Якщо ви боретеся із залежністю (розлади харчової поведінки)
Якщо ви хочете схуднути.
Якщо ви не можете робити вправи.
Якщо ви пробували дієту і не змогли.
Якщо ви тренуєтесь і все одно не худнете.

Якщо ви можете зв'язатись з БУДЬ-ЯКИМ із перерахованого, тоді 2B Mindset підходить саме вам.

Які переваги?

Стратегії реальних ситуацій (ресторани, вечірки тощо)
Поради щодо подолання типових проблем із втратою ваги
Ви дізнаєтесь основи харчування від РЕАЛЬНОГО дієтолога
Відкрийте для себе безліч нових, смачних рецептів
Ви отримаєте прості списки покупок продуктів
Будуть поради щодо економії часу для приготування їжі
Разом із набагато більше!

Чи існують 2B тренування для мислення?

Абсолютно ніяких розробок не потрібно.

Це не означає, що ви не повинні або не можете тренуватися, це просто означає, що тренування - це бонус!

Скільки днів триває мислення 2B?

У цій програмі немає обмежень за часом.

На відміну від інших програм, немає дати завершення. Це тому, що це зміна способу життя, а не дієта чи фітнес-програма.

Чим він так відрізняється від дієти?

Основна увага в програмі НЕ на самій їжі, а на вашій думці. Більшість дієт не є стійкими. Вони позбавляють вас, змушують сказати «ні», що змушує вас ще більше жадати цих продуктів!

Ви ніколи не відчуєте, що голодуєте
Ви не будете рахувати калорії
Не існує такого поняття, як "обман"
Вам рекомендується сказати ТАК їжі