27 тижнів вагітності: симптоми, поради та багато іншого

У 27 тижнів ви закінчуєте другий триместр і починаєте третій. Ваша дитина почне додавати кілограми, коли ви введете свій останній триместр, і ваше тіло відповість на це зростання багатьма змінами.

вагітності

Зараз ви вагітні більше шести місяців. За цей час ваше тіло пережило безліч коригувань, і воно буде продовжувати це робити в той час, що настане до появи дитини. Як і багато жінок, які вступають у третій триместр, ви можете бути фізично та емоційно виснаженими. У міру зростання вашої дитини печія, збільшення ваги, болі в спині та набряки посилюються.

У період між 24 і 28 тижнями ваш лікар перевірить вас на гестаційний діабет. Гестаційний діабет - це результат гормональних змін під час вагітності, які перешкоджають виробленню та/або резистентності до інсуліну. Якщо у вас діагностовано гестаційний діабет, ваш лікар визначить курс дій для моніторингу та лікування цукру в крові.

В кінці 27 тижня ваш лікар може призначити резус-імунний глобулін. Ця ін’єкція запобігає утворенню антитіл, які можуть бути шкідливими для вашої дитини. Він потрібен лише жінкам, кров яких не містить білка антигену, який міститься в еритроцитах. Ваша група крові визначає, потрібен вам цей постріл чи ні.

У третьому триместрі ваша дитина буде продовжувати рости та розвиватися. До 27 тижня ваша дитина виглядає як тонша та менша версія того, як вона буде виглядати, коли народиться. Легені та нервова система вашої дитини продовжують дозрівати на 27 тижні, хоча є велика ймовірність того, що дитина зможе вижити поза утробою матері.

Можливо, ви помітили, як ваша дитина рухається протягом останніх кількох тижнів. Зараз чудовий час, щоб почати відстежувати ці рухи. Якщо ви помітили зменшення рухів (менше 6-10 рухів на годину), зателефонуйте своєму лікарю.

Ви офіційно вступите в третій триместр до кінця 27-го тижня. Вам не потрібно ще довго їхати. Більше половини вагітності двійнятами виношуються до 37 тижнів. Якщо ви працюєте поза домом, поговоріть зі своїм лікарем щодо рекомендацій щодо припинення роботи та спробуйте відповідно спланувати робочі відпустки.

На завершення другого триместру ваша дитина виросла досить великою, щоб ви відчували фізичні зміни, пов’язані з її розмірами. Загальні симптоми, що чекають на вас у третьому триместрі, які можуть початися протягом 27 тижня, включають:

  • психічне та фізичне виснаження
  • задишка
  • болі в спині
  • печія
  • набряк щиколоток, пальців або обличчя
  • геморой
  • проблеми зі сном

Ви також можете відчувати судоми в ногах або синдром неспокійних ніг, які вражають більше чверті вагітних жінок, згідно з дослідженням у журналі "Акушерство та жіноче здоров'я". Дослідження повідомляє, що порушення сну може призвести до надмірної сонливості протягом дня, менш продуктивності, нездатності концентруватися та дратівливості.

Заняття спортом можуть допомогти вам краще спати і відчувати себе більш напруженим. Не забувайте завжди проконсультуватися зі своїм медичним працівником, перш ніж розпочинати нову програму вправ під час вагітності. Харчування здорової збалансованої дієти (одночасно з вживанням пренатальних вітамінів) також може покращити рівень енергії.

Можливо, що ваш рівень енергії все ще високий на 27 тижні, і ви намагаєтеся максимально збільшити свій час перед дитиною. Або, можливо, ви намагаєтеся відпочити, оскільки ваше тіло адаптується до зростаючих розмірів вашої дитини, а симптоми вагітності беруть своє. Незалежно від того, що ви відчуваєте, пріоритет відпочинку допоможе вашому світогляду, коли ви перейдете до третього триместру.

Спробуйте деякі техніки для поліпшення сну та зменшення фізичного та емоційного навантаження. Ось кілька порад щодо покращення сну:

  • підтримувати рутинний графік сну
  • їжте здорову їжу
  • уникайте надмірного споживання рідини ввечері
  • вправи і розтяжка
  • використовувати прийоми релаксації перед сном

Призначення Вашого лікаря будуть частішати до кінця третього триместру, але на 27 тижні Ваші зустрічі все ще рознесені, можливо, з інтервалом приблизно в 4-5 тижнів.

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас на 27 тижні виникнуть такі симптоми:

  • сильна набряклість на щиколотках, пальцях і обличчі (це може бути ознакою гестозу)
  • вагінальна кровотеча або раптова зміна вагінальних виділень
  • сильний біль або судоми в животі або тазі
  • утруднене дихання
  • зменшення руху плода

Востаннє медичний огляд відбувся 18 жовтня 2017 року