25+ овочевих рецептів їжі з пальців для немовлят

Коли я знаю, що моя дитина готова до їжі Finger?

Немовлята, як правило, готові до їжі на пальцях від 7 до 9 місяців

1. Дитина може сидіти вертикально.

2. Дитина не виштовхує їжу. (Язиковий тяговий рефлекс)

3. Немовля має кліщі, щоб їжу можна було тримати в пальцях.

4. Коли дитина досягне координації очей у руках, щоб вона могла підібрати їжу і покласти в рот.

5. Навіть якщо у дитини немає зубів, можна давати їжу для пальців, оскільки вона може гризти та здавлювати їжу міцними яснами.

Що таке ідеальна їжа для пальців ?

1. Орієнтиром до ідеального розміру їжі для пальців буде розмір кулачка дитини і бажано у формі чіпа.

2. Для слизьких продуктів, таких як банан, обмазуйте їжу рисовим або пшеничним борошном.

3. Їжа для пальців повинна бути приготована такої консистенції, яка легко перетирається між яснами.

Що можна давати як пальчикову їжу?

Овочі та фрукти роблять найкращі страви з пальців, а потім курку, сир та хліб.

Тож спочатку ми починаємо з овочів, наступна стаття буде про фруктові насолоди.

Це можна давати через 8 місяців і служити пальчиком 9 місяців. Слідкуйте за майбутніми статтями….

I. Їжа з моркви для пальців для немовлят

II. Бурякові пальчикові продукти для немовлят

Буряк можна готувати так само, як і моркву, хоча і не такий універсальний, як морква.

10. Пару бурякових паличок

Наріжте буряк товстими паличками, запаріть їх. Додайте приправи на ваш вибір.

11. Запечені бурякові палички

Вимийте, почистіть і наріжте буряк товстими паличками, капніть кілька крапель олії (рослинного або кокосового). Приправте буряк спеціями на ваш вибір. Розігрійте духовку до 350 градусів і варіть не менше 20 хвилин з кожного боку, повертаючи палички з обох сторін для приготування.

12. Бурякові крекери

Незабаром рецепт

13. Млинці з цільного пшеничного буряка

Незабаром рецепт.

III. Картопляні продукти для пальців для рецептів

14. Запечений картопляний клин

Помийте, почистіть і наріжте картоплю на клинки, приправте порошком джери і запікайте в духовці.

15. Запечена картопля фрі

Помийте, почистіть і наріжте картоплю тонкими паличками.
Розігрійте духовку до 475 F. Полийте нарізану картоплю ложкою рослинного або оливкової олії. Посипте змащену деко рівномірно перцем, покладіть картоплю на заборону і варіть 15 хвилин з кожного боку, поки обидві сторони не стануть золотисто-коричневими.

16. Картопляні оладки

Очистити картоплю і відварити і розім’яти. У кадаї розігрійте олію, додайте до неї дрібно нарізану цибулю і пасеруйте до напівпрозорості. Змішайте картопляне пюре з невеликою кількістю кукурудзяної борошна, джеери або порошку перцю та соленої цибулі. Оформіть цю суміш як невеликі коржі. Полийте сковороду невеликою кількістю олії, на сковороді обсмажте пиріжки.

IV. Pumpki n Finger Foods для немовлят

17. Запечені гарбузові палички

Почистіть гарбуз, очистіть м’ясисту центральну частину і наріжте гарбуз тонкими паличками. Розігрійте духовку до 400 і покладіть гарбуз на решітку або сковороду і полийте олією (рослинною, кокосовою або оливковою). Випікайте протягом 40 хвилин по 20 хвилин для кожної сторони, поки вони не стануть золотисто-коричневими. Приправте його за вашим вибором.

18. Гарбузові пальці судзі

Інгредієнти

1/2 склянки гарбузового пюре
1 ч. Ложка вершкового масла
1 склянка судзі
1 склянка тертого сиру

Метод

Розтопіть масло в кадаї.
Додайте до нього гарбузове пюре.
Коли мова заходить про кипіння, додайте до нього соджі і дайте йому варитися до готовності судзі.
Вимкніть і дайте йому охолонути.
У форму для запікання додайте тертий сир і влийте туди цю суміш.
Розігрійте духовку до 180 градусів і випікайте 20-25 хвилин, поки сир не стане золотистим.
Остудіть суміш і наріжте пальцями.

19. Цільнозернові млинці з гарбуза

Незабаром рецепт

20. Гарбузові кульки

Змішайте чашку кляреру Dosa з гарбузовим пюре. Вилийте тісто в куліпанійрам тава і варіть їх.

В. Арбі/Колоказія/Таро

21. Пальці Арбі/Таро

VI. Swe et Pot ato Finger Foods для немовлят

22. Запечені солодкі картопляні пальці

Помийте, почистіть і наріжте солодку картоплю товстими паличками. Полийте олією (рослинною, оливковою або кокосовою) і залийте обраною вами приправою. Випікайте в духовці 20 хвилин, потім переверніть, щоб змінити сторони, і варіть 20 хвилин, поки вони не закінчаться.

23. Млинці з солодкої картоплі

Незабаром рецепт.

VII. Co rn Finger Foods для немовлят

24. Кукурудзяні горохові пиріжки

Зім’яти 1 склянку вареної кукурудзи та гороху за допомогою картопледробилки або блендера. Додайте достатню кількість борошна, 1 збите яйце (за бажанням), нарізану кубиками цибулю (за бажанням) і перець. Добре перемішати. Вилийте кляр у вигляді невеликих коржів на сковороду і обсмажте з двох сторін.

VIII. Їжа з редьки для немовлят

25. Запечені редькові пальці

Помийте, почистіть і наріжте редьку товстими паличками. Полийте олією (рослинною, оливковою або кокосовою) і залийте обраною вами приправою. Випікайте в духовці 20 хвилин, потім переверніть, щоб змінити сторони, і варіть 20 хвилин, поки вони не закінчаться.

IX. Закуски

26. Бхаджі

Наша власна дезі Бхаджі, будь-яку овочеву культуру можна використовувати для бхаджі, моркви, картоплі, солодкої картоплі, редьки, сирого банана тощо.

27. Змішані овочеві котлети

Незабаром рецепт

28. Змішані овочеві пальці

Наріжте овочі на поздовжні палички, у мисці змішайте трохи порошку куркуми, порошку перцю, кукурудзяної борошна та яйця або води. Занурте овочі в суміш і обваляйте їх у хлібній крихті та обсмажте у фритюрі.

Примітка
* Якщо у вас немає духовки, ви завжди можете смажити овочі неглибоко.
* Я не додавав сіль або цукор в жоден з вищенаведених рецептів.
* Буде розміщена нова серія рецептів млинців. Будь ласка, слідкуйте за блогом, щоб отримувати оновлення.

Якщо ваша дитина нещодавно почала вживати тверді речовини, вам також може бути цікаво, який стілець для годування найкращий для вашої дитини. Ознайомтеся з нашим докладним дописом - Сидіння для високого стільця проти підсилювача: Ваше остаточне керівництво щодо придбання стільця для годування.

Щоб отримати більше рецептів дитячого харчування, відвідайте Індекс рецептів.
Якщо вам сподобалась ця стаття, підпишіться на нашу розсилку тут, щоб регулярно отримувати оновлення. Ми обіцяємо не спамувати вашу поштову скриньку!

Інформація, представлена тут, призначена як керівництво та не замінює професійну медичну консультацію. Завжди слід обговорювати харчові потреби дитини з лікарем.