25 дивовижних веганських рецептів картоплі

Головна »Рецепти» Вечеряні рецепти »25 дивовижних веганських рецептів картоплі

Є багато причин любити картоплю. Вони дешеві, доступні цілий рік, і їх можна знайти майже в будь-якому продуктовому магазині. Картопля універсальна і має безліч способів її приготування, і цей список з 25 дивовижних веганських рецептів картоплі містить кілька моїх улюблених рецептів з картоплі!

Цей допис може містити афілійовані посилання. Прочитайте моє повне розкриття тут.

На мою думку, картопля повинна бути власною групою продуктів харчування. Я люблю їх майже будь-яким способом, як їх можна зробити - вареними, запеченими, приготованими на пару, смаженими на грилі, пюре, смаженими на повітрі, соте і будь-яким іншим способом, про який ви можете подумати.

Одним з моїх улюблених кухонних приладів для приготування картоплі є моя фритюрниця, тому що це робить приготування їжі настільки простим і повністю безмасляний.

Чи корисна вам картопля?

Іноді картопля отримує поганий реп, тому що деякі люди кажуть, що вони не здорові. Виявляється, це абсолютно помилково, оскільки картопля насправді завантажена клітковиною, білком та безліччю важливих вітамінів та мінералів.

Картопля настільки універсальна, і з неї можна готувати супи, рагу, гарніри, закуски, другі страви і навіть десерти.

Відповідаючи на ваші запитання щодо картоплі веганів

З: Чи можете ви їсти картоплю на веганській або рослинній дієті?

В: Чорт, так! Картопля є рослинною їжею і абсолютно не містить продуктів тваринного походження або білків, тому він є ідеальною їжею, яку можна включити у веганську дієту або на рослинній основі.

З: Що поєднується з веганською картоплею?

В: Відповідь на це запитання - майже все! Якщо серйозно, картопля добре поєднується з багатьма іншими продуктами, такими як салати, зерновими стравами, такими як кіноа та рис, овочами, такими як кукурудза та горох, бобовими, як квасоля та сочевиця, та багатьма іншими.

З: Які чудові рецепти веганської картоплі?

В: Я дуже рада, що ви запитали! Деякі з моїх улюблених веганських рецептів картоплі включають: картоплю з фестонами, вершковий картопляний суп, хлібну запіканку, мафіни з солодкої картоплі, тушковану африканську солодку картоплю, сир начо (не на жарт), картопляні чіпси та картоплю з сиру з веганського чилі. Ви знайдете ці та багато іншого у наведеному нижче списку дивовижних рецептів картоплі!