13 супер швидких рецептів макаронів

13 червня 2020 р. Від Каті · 2 коментарі

Цей допис може містити афілійовані посилання. Будь ласка, прочитайте мою політику розкриття інформації для отримання додаткової інформації.

Що готувати, коли у вас закінчується час? Відповідь - паста, і тут ви знайдете більше 10 смачних швидкі рецепти пасти готові всього за 15 хвилин.

Вони надзвичайно легкі, але смачні та наповнені смаком. Вони в основному вегетаріанські та абсолютно бюджетні. Дивовижні рецепти, що вимагають простих інгредієнтів, таких як оливкова олія, свіжі або консервовані помідори, сир, картопля, заморожений горох, гриби, зелень та часник. Завжди часник!

Так, ці прості рецепти пасти отримують все: смак, зручність та простоту.

Я люблю безтурботне приготування їжі з обмеженим бюджетом, і люблю ділитися рецептами, що економить час і гроші. І якщо ви шукаєте швидкі та прості рецепти пасти з невеликою кількістю інгредієнтів, ось вони.

Чудова чаша ароматних макаронних виробів, будь-хто?

1. ШПАГЕТІ З ЧЕСНИКОМ І ОЛИВКОЮ МАСЛОЮ (AGLIO E OLIO)

Aglio e olio - один із найкращих базових рецептів макаронних виробів! Просте, але смачне блюдо італійської пасти, для якого потрібні оливкова олія, часник та пластівці чилі. Просте - найкраще.

2. КРЕМОВА СИРОЧНА ПАСТА

Змішайте влиту з часником оливкову олію, вершковий сир, пармезан та свіжомелений перець і перетворіть свої прості спагетті на щось смачне. Хороші речі не набагато легші за це!

3. ІТАЛІЙСЬКА МАКАРОДА З ГОРОХОМ

Ця італійська паста з горошком - це простий, вершковий і смачний рецепт вечері в одному горщику, який вимагає лише 5 інгредієнтів. Ви можете використовувати або свіжий, або зручний заморожений горох, що б полегшило вам життя. Це ні до чого!

4. ЛЕГКА ЛИМОНОВА ПАСТА РІКОТА

Цей соус, що не готується, є одним з моїх улюблених рецептів швидкої пасти: змішайте вершкову рікотту, сир пармезан, часник, оливкову олію першого віджиму та освіжаючий лимон. Ваш макаронний соус готовий: швидкий, свіжий і надзвичайно смачний!

5. КРЕМОВА ПАСТА З ШПИНАПОМ

Це ще один приголомшливий рецепт швидкої пасти, він наповнений шпинатом, і його легко і готово менше 15 хвилин. Їжа на тиждень сподобається всій родині.

6. ШВИДКА ПАСТА І ЦУККІНІ

Ця смачна паста з кабачками готова приблизно за 15 хвилин і вимагає лише 5 інгредієнтів. Простий рецепт, який перетворює велику кількість кабачків на ідеальне сімейне харчування.

7. САЛАТ З ВИШНОВО-ТОМАТНОЇ ПАСТАТИ

Якщо ви шукаєте швидкі та прості рецепти салатів з макаронами з невеликою кількістю інгредієнтів, це один! Соковитий і розсипний зі смаком салат з макаронних виробів, приготований з помідорів, часнику, базиліка та оливкової олії. Просто і так добре.

8. ІТАЛІЙСЬКА МАРИНАРА СОУС І ШПАГЕТІ

Максимально використовуйте консервовані помідори за допомогою цього ароматного яскравого італійського соусу маринара. Для цього потрібно лише 5 дешевих інгредієнтів комори, і воно готове за 20 хвилин. Один з моїх улюблених рецептів швидких макаронних виробів!

9. ШВИДКА ЧАСНА ГРИБНА ПАСТА

Запах часнику та інтенсивно ароматизована підлива, що виділяється з грибів, виводять ваші основні спагетті на новий рівень. Якщо ви любите великі сміливі смаки, готові за 15 хвилин, цей для вас.

10. МАШИНА З СОУСА З ГОРІХОВОГО ГОРЕХА

Все, що вам потрібно зробити в цьому швидкому рецепті макаронних виробів, - це змішати деякі волоські горіхи з бризками оливкової олії, пармезану, часнику та скибочкою хліба, змоченого в молоці. Це так просто, і ви будете вражені, як цей вершковий та ароматний соус покриє ваші макарони!

11. САЛАТ З ЛИМОНУ І ТУНИ

Забудьте про несмачну пасту з консервованим тунцем, цей швидкий рецепт змінює гру. Освіжаючий сік і цедра, змішані з оливковою олією і часником, роблять цей салат з макаронних виробів з тунця настільки гарним і смачним, що його не вистачає.

12. ВИСУШЕНИЙ НА СОЛНЦІ ПОМИДОР ПЕСТО ПАСТА

Це надзвичайно швидкий рецепт, приготований з макаронами, вершковою рікоттою та інтенсивно присмаченими в’яленими помідорами. Це шлюб, укладений на небі, такий легкий і такий смачний.

13. ШПАГЕТІ АЛЛА ПУТТАНЕСКА

Це соковита чаша макаронів, де анчоуси, каперси та оливки приносять дивовижні полум’яні смаки. Ще один швидкий і бюджетний рецепт макаронів, готовий за 15 хвилин.

Я люблю макарони, і я виріс їсти макарони майже кожен день. Так, я родом з Італії, і у мене є найтиповіша італійська мама, яку ви могли собі уявити, отже паста була улюбленою основною їжею.

ЧИ МАКАРАННА ЗДОРОВА?

ТАК. Макарони не тільки є дешевою шафою, але вони також можуть бути частиною здорової дієти, якщо їх їсти в міру.
Плюс, якщо переключитися на цільне зерно макарони ви отримаєте більше натуральних волокон та мікроелементів, ніж білі макарони.
Клітковина є важливою складовою вашого раціону, вона допомагає контролювати рівень цукру в крові та зменшує апетит.

ЯКА НАЙКРАЩА ПАСТА?

Коли ви вибрали макарони, уважно подивіться на етикетку та йдіть макарони з манної крупи твердої пшениці, можливо виготовлені з латунних або бронзових штампів. Само собою зрозуміло, готуйте його до аль денте!

Макарони вищої якості трохи дорожчі за основні макарони, але вони еластичні, мають більш міцну текстуру і чудово тримають соуси. Так, бренди мають значення, і навіть якщо ви готуєте з обмеженим бюджетом або у вас не вистачає часу, ви заслуговуєте смачну миску макаронів, наповнену смаком!

ШУКАНЕ БІЛЬШЕ РЕЦЕПТІВ ТАСТИН?

Ось інші смачні рецепти макаронів, надзвичайно прості та готові менш ніж за 30 хвилин:

Ці швидкі рецепти макаронних виробів рятують кінці дня, коли ви вирішите, що макарони - на вечерю!
Якщо ви зробите один із цих рецептів, дайте мені знати! Залиште коментар, оцініть його або позначте фотографію #theclevermeal в Instagram.
Я хотів би почути від вас!